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Physalis vs Longan


Longan vs Physalis


Avantages

Avantages pour la santé
Propriétés anti-oxydantes, Propriétés anti-inflammatoires, Prévention du cancer, Maintient niveau de cholestérol sain, Réduit les problèmes de circulation sanguine, Traitement de la toux, la fièvre et le mal de gorge, Traitement de l'hypertension   
Anti dépresseur, Propriétés anti-inflammatoires, Muqueuse saine, Empêche le cancer de la cavité buccale, Empêche l'anémie, Empêche cas de nausées matinales, Empêche le cancer du poumon, Rajeunissement de la peau, Traitement des maladies du côlon   

Avantages Généraux
Traitement de l'asthme, Traitement de la cataracte, Traitement de l'hépatite, Traitement de la dégénérescence maculaire, Traitement des maladies neurodégénératives   
Propriétés antioxydantes, Propriétés anti-inflammatoires, Digestive aid, Vous donne l'énergie, Élimine arthrite   

Avantages Peau
Traitement des rhumatismes et des dermatites, Traitement de l'inflammation de la peau   
Réduit les rides, Rajeunissement de la peau   

Cheveux Avantages
Inconnu   
Indisponible   

Allergie
  
  

Les Symptômes d'allergie
NA   
Démangeaisons, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres, Picotements Sensation dans la bouche   

Effets Secondaires
Hypertension, Tachycardie ventriculaire   
Bouche irritation, Gain de poids   

Recomandé pour
  
  

Femmes Enceintes
Yes   
Yes   

Les femmes qui allaitent
Yes   
Yes   

Meilleur Temps pour Manger
Comme une collation dans late afternoon, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner), Évitez Strictly estomac vide   
Comme une collation dans late afternoon   

Nutrition

Portion
100 g   
100 g   

Glucides
13,30 g   
36
15,00 g   
27

Fibre
0,50 g   
40
1,10 g   
35

Sucre
3,90 g   
99+
Non disponible   

Protéine
2,30 g   
8
1,30 g   
17

Protein Ratio Carb
0,17   
10
0,09   
17

Vitamines
  
  

Vitamine A (Rétinol)
150,00 mcg   
5
0,00 mcg   
37

Vitamine B1 (Thiamine)
0,11 mg   
3
0,04 mg   
24

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,04 mg   
23
0,50 mg   
2

Vitamine B3 (Niacine)
2,80 mg   
1
1,00 mg   
9

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
Non disponible   
0,30 mg   
12

Vitamine B6 (Pyridoxine)
Non disponible   
0,00 mg   
99+

Vitamine B9 (Acide Folique)
Non disponible   
0,00 mcg   
36

Vitamine C (Acide Ascorbique)
28,00 mg   
32
28,00 mg   
32

Vitamine E (Tocopherole)
0,50 mg   
19
Non disponible   

Choline
2,00 mg   
30
Non disponible   

Graisse
0,00 g   
99+
0,40 g   
21

Minéraux
  
  

Potassium
170,00 mg   
99+
266,00 mg   
24

Fer à repasser
1,30 mg   
11
0,13 mg   
99+

Sodium
Non disponible   
0,00 mg   
21

Calcium
12,00 mg   
29
1,00 mg   
99+

Magnésium
8,00 mg   
27
10,00 mg   
25

Zinc
0,10 mg   
23
0,05 mg   
28

Phosphore
39,00 mg   
9
12,00 mg   
34

Manganèse
0,40 mg   
9
Non disponible   

Cuivre
0,10 mg   
22
0,10 mg   
22

Sélénium
Non disponible   
0,60 mcg   
10

Les acides gras
  
  

Oméga 3s
Non disponible   
0,00 mg   
38

Oméga 6s
Non disponible   
0,00 mg   
99+

Stérol
  
  

Teneur en eau
Non disponible   
78,00 g   
99+

Cendre
0,80 g   
13
0,50 g   
26

Calories

Portion
100 g   
100 g   

Calories dans les fruits frais avec Peel
77,00 kcal   
9
83,00 kcal   
7

Calories dans les fruits frais sans Peel
Non disponible   
Non disponible   

Calories sous forme congelée
Non disponible   
Non disponible   

Calories sous forme séchée
Non disponible   
Non disponible   

Calories sous forme de conserves
Non disponible   
Non disponible   

Calories dans les Aliments
  
  

Calories dans Juice
60,00 kcal   
22
50,00 kcal   
30

Calories dans Jam
238,00 kcal   
22
Non disponible   

Calories dans Pie
320,00 kcal   
14
109,00 kcal   
99+

Caractéristiques

Type
Fruit légumes   
Fruits de l'arbre, Tropical   

Saison
Printemps, Été   
Milieu à la fin de l'été   

Variétés
Physalis franchetii, Physalis pruinosa, Physalis peruviana, Physalis heterophylla et Physalis philadelphica   
Chompoo Longan, Kohala Seedling, Haew, Edau et Biew Kiew   

Seedless Variété
No   
Indisponible   

Couleur
Jaune vif, Orange   
Brun Rusty   

Couleur Intérieure
Orange   
Marron jaunâtre   

Forme
Rond   
Rond   

Texture
Juteux   
Charnu   

Goût
NA   
Douceâtre   

Origine
Chili, Pérou   
Mexique   

Pousse sur
Des buissons   
Des arbres   

Cultivation
  
  

Type de Sol
NA   
Bien drainé   

pH du Sol
5-6.1   
5-7   

Conditions Climatiques
NA   
Ensoleillé, Chaleureux, sans Frosts   

Faits

Faits sur
NA   
  • Graines de Longan peuvent être utilisés pour absorber le venin après la morsure de serpent et ils aident aussi à arrêter le saignement.
  

Dans les Boissons Alcoolisées
  
  

Vin
No   
Yes   

Bière
Yes   
Yes   

Spirits
No   
Yes   

Cocktails
Yes   
Yes   

Production
  
  

Top Producteur
NA   
Thaïlande   

Autres Pays
NA   
Australie, Combodia, Taïwan, Etats-Unis d'Amerique, Viêt-Nam   

Top Importateur
Pays-Bas   
Chine   

Top Exportateur
Colombie   
Thaïlande   

Nom Scientifique

Nom Botanique
Physalis Peruviana   
Dimocarpus longan   

Synonyme
Alkékenge, Herschellia et Pentaphitrum   
Dragon eye   

Classification

Domaine
Eukarya   
Eukarya   

Royaume
Plantae   
Plantae   

Sous-règne
Tracheobionta   
Viridiplantae   

Division
Magnoliophyta   
Tracheophyta   

Classe
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Sous-classe
Asteridae   
Rosidae   

Ordre
Solanales   
Sapindales   

Famille
Solanaceae   
Sapindaceae   

Genre
Physalis   
Dimocarpus   

Espèce
Physalis   
D. longan   

Groupe Générique
Indisponible   
Indisponible   

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