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Longan vs Physalis


Physalis vs Longan


Avantages

Avantages pour la santé
Anti dépresseur, Propriétés anti-inflammatoires, Muqueuse saine, Empêche le cancer de la cavité buccale, Empêche l'anémie, Empêche cas de nausées matinales, Empêche le cancer du poumon, Rajeunissement de la peau, Traitement des maladies du côlon   
Propriétés anti-oxydantes, Propriétés anti-inflammatoires, Prévention du cancer, Maintient niveau de cholestérol sain, Réduit les problèmes de circulation sanguine, Traitement de la toux, la fièvre et le mal de gorge, Traitement de l'hypertension   

Avantages Généraux
Propriétés antioxydantes, Propriétés anti-inflammatoires, Digestive aid, Vous donne l'énergie, Élimine arthrite   
Traitement de l'asthme, Traitement de la cataracte, Traitement de l'hépatite, Traitement de la dégénérescence maculaire, Traitement des maladies neurodégénératives   

Avantages Peau
Réduit les rides, Rajeunissement de la peau   
Traitement des rhumatismes et des dermatites, Traitement de l'inflammation de la peau   

Cheveux Avantages
Indisponible   
Inconnu   

Allergie
  
  

Les Symptômes d'allergie
Démangeaisons, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres, Picotements Sensation dans la bouche   
NA   

Effets Secondaires
Bouche irritation, Gain de poids   
Hypertension, Tachycardie ventriculaire   

Recomandé pour
  
  

Femmes Enceintes
Yes   
Yes   

Les femmes qui allaitent
Yes   
Yes   

Meilleur Temps pour Manger
Comme une collation dans late afternoon   
Comme une collation dans late afternoon, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner), Évitez Strictly estomac vide   

Nutrition

Portion
100 g   
100 g   

Glucides
15,00 g   
27
13,30 g   
36

Fibre
1,10 g   
35
0,50 g   
40

Sucre
Non disponible   
3,90 g   
99+

Protéine
1,30 g   
17
2,30 g   
8

Protein Ratio Carb
0,09   
17
0,17   
10

Vitamines
  
  

Vitamine A (Rétinol)
0,00 mcg   
37
150,00 mcg   
5

Vitamine B1 (Thiamine)
0,04 mg   
24
0,11 mg   
3

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,50 mg   
2
0,04 mg   
23

Vitamine B3 (Niacine)
1,00 mg   
9
2,80 mg   
1

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,30 mg   
12
Non disponible   

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,00 mg   
99+
Non disponible   

Vitamine B9 (Acide Folique)
0,00 mcg   
36
Non disponible   

Vitamine C (Acide Ascorbique)
28,00 mg   
32
28,00 mg   
32

Vitamine E (Tocopherole)
Non disponible   
0,50 mg   
19

Choline
Non disponible   
2,00 mg   
30

Graisse
0,40 g   
21
0,00 g   
99+

Minéraux
  
  

Potassium
266,00 mg   
24
170,00 mg   
99+

Fer à repasser
0,13 mg   
99+
1,30 mg   
11

Sodium
0,00 mg   
21
Non disponible   

Calcium
1,00 mg   
99+
12,00 mg   
29

Magnésium
10,00 mg   
25
8,00 mg   
27

Zinc
0,05 mg   
28
0,10 mg   
23

Phosphore
12,00 mg   
34
39,00 mg   
9

Manganèse
Non disponible   
0,40 mg   
9

Cuivre
0,10 mg   
22
0,10 mg   
22

Sélénium
0,60 mcg   
10
Non disponible   

Les acides gras
  
  

Oméga 3s
0,00 mg   
38
Non disponible   

Oméga 6s
0,00 mg   
99+
Non disponible   

Stérol
  
  

Teneur en eau
78,00 g   
99+
Non disponible   

Cendre
0,50 g   
26
0,80 g   
13

Calories

Portion
100 g   
100 g   

Calories dans les fruits frais avec Peel
83,00 kcal   
7
77,00 kcal   
9

Calories dans les fruits frais sans Peel
Non disponible   
Non disponible   

Calories sous forme congelée
Non disponible   
Non disponible   

Calories sous forme séchée
Non disponible   
Non disponible   

Calories sous forme de conserves
Non disponible   
Non disponible   

Calories dans les Aliments
  
  

Calories dans Juice
50,00 kcal   
30
60,00 kcal   
22

Calories dans Jam
Non disponible   
238,00 kcal   
22

Calories dans Pie
109,00 kcal   
99+
320,00 kcal   
14

Caractéristiques

Type
Fruits de l'arbre, Tropical   
Fruit légumes   

Saison
Milieu à la fin de l'été   
Printemps, Été   

Variétés
Chompoo Longan, Kohala Seedling, Haew, Edau et Biew Kiew   
Physalis franchetii, Physalis pruinosa, Physalis peruviana, Physalis heterophylla et Physalis philadelphica   

Seedless Variété
Indisponible   
No   

Couleur
Brun Rusty   
Jaune vif, Orange   

Couleur Intérieure
Marron jaunâtre   
Orange   

Forme
Rond   
Rond   

Texture
Charnu   
Juteux   

Goût
Douceâtre   
NA   

Origine
Mexique   
Chili, Pérou   

Pousse sur
Des arbres   
Des buissons   

Cultivation
  
  

Type de Sol
Bien drainé   
NA   

pH du Sol
5-7   
5-6.1   

Conditions Climatiques
Ensoleillé, Chaleureux, sans Frosts   
NA   

Faits

Faits sur
  • Graines de Longan peuvent être utilisés pour absorber le venin après la morsure de serpent et ils aident aussi à arrêter le saignement.
  
NA   

Dans les Boissons Alcoolisées
  
  

Vin
Yes   
No   

Bière
Yes   
Yes   

Spirits
Yes   
No   

Cocktails
Yes   
Yes   

Production
  
  

Top Producteur
Thaïlande   
NA   

Autres Pays
Australie, Combodia, Taïwan, Etats-Unis d'Amerique, Viêt-Nam   
NA   

Top Importateur
Chine   
Pays-Bas   

Top Exportateur
Thaïlande   
Colombie   

Nom Scientifique

Nom Botanique
Dimocarpus longan   
Physalis Peruviana   

Synonyme
Dragon eye   
Alkékenge, Herschellia et Pentaphitrum   

Classification

Domaine
Eukarya   
Eukarya   

Royaume
Plantae   
Plantae   

Sous-règne
Viridiplantae   
Tracheobionta   

Division
Tracheophyta   
Magnoliophyta   

Classe
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Sous-classe
Rosidae   
Asteridae   

Ordre
Sapindales   
Solanales   

Famille
Sapindaceae   
Solanaceae   

Genre
Dimocarpus   
Physalis   

Espèce
D. longan   
Physalis   

Groupe Générique
Indisponible   
Indisponible   

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