Longan vs Pęcherzyca

Longan

Pęcherzyca

Korzyści

Korzyści Zdrowotne

Leki przeciwdepresyjne, Właściwości przeciwzapalne, Zdrowa błona śluzowa, Zapobiega raka jamy ustnej, Zapobiega anemii, Zapobiega przypadki poranne mdłości, Zapobiega raka płuc, Odmłodzenie skóry, Leczenie chorób colonic

Właściwości antyutleniające, Właściwości przeciwzapalne, Profilaktyki raka, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Zmniejsza problemy z krążeniem krwi, Leczenie kaszlu, gorączki i bólu gardła, Leczenie nadciśnienia tętniczego

korzyści Ogólnych

Anty właściwości utleniacza, Właściwości przeciwzapalne, Pomoc Digestive, Daje energię, Pomija Arthritis

Leczenie astmy, Leczenie zaćmy, Traktowanie zapalenia wątroby, Leczenia zwyrodnienia plamki żółtej, Leczenie chorób neurodegeneracyjnych

Skóra Korzyści

Redukuje zmarszczki, Odmłodzenie skóry

Leczenie reumatyzmu i zapalenia skóry, Leczenie zapalenia skóry

korzyści Włosy

Niedostępne

Nieznany

Alergia

Objawy Alergii

Swędzenia, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Mrowienie w ustach

Skutki Uboczne

Podrażnienie jamy ustnej, Przybranie na wadze

Nadciśnienie, Częstoskurcz komorowy

Zalecany dla

Kobiety w ciąży

Yes

U kobiet karmiących

Yes

Najlepszy Czasu Jeść

Jako przekąski w późnym popołudniem

Jako przekąski w późnym popołudniem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem), Ściśle uniknąć pusty żołądka

Odżywianie

Wielkość Porcji

100 g

Węglowodany

15,00 g

13,30 g

Włókno

1,10 g

0,50 g

Cukier

Niedostępne

3,90 g

99+

Białko

1,30 g

2,30 g

Carb Stosunek Protein

0,09

0,17

Witaminy

Witamina A (Retinol)

0,00 mcg

150,00 mcg

Witamina B1 (Tiamina)

0,04 mg

0,11 mg

Witamina B2 (Ryboflawina)

0,50 mg

0,04 mg

Witamina B3 (Niacyna)

1,00 mg

2,80 mg

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)

0,30 mg

Niedostępne

Witamina B6 (Pirydoksyny)

0,00 mg

99+

Niedostępne

Witamina B9 (Kwas Foliowy)

0,00 mcg

Niedostępne

Witamina C (Kwas Askorbinowy)

28,00 mg

Witamina E (Tokoferol)

Niedostępne

0,50 mg

Cholina

Niedostępne

2,00 mg

Sadło

0,40 g

0,00 g

99+

Minerały

Potas

266,00 mg

170,00 mg

99+

Żelazo

0,13 mg

99+

1,30 mg

Sód

0,00 mg

Niedostępne

Wapń

1,00 mg

99+

12,00 mg

Magnez

10,00 mg

8,00 mg

Cynk

0,05 mg

0,10 mg

Fosfor

12,00 mg

39,00 mg

Mangan

Niedostępne

0,40 mg

Miedź

0,10 mg

Selen

0,60 mcg

Niedostępne

Kwasy tłuszczowe

Omega 3s

0,00 mg

Niedostępne

Omega 6s

0,00 mg

99+

Niedostępne

Steroli

Zawartość Wody

78,00 g

99+

Niedostępne

Popiół

0,50 g

0,80 g

Kalorie

Wielkość Porcji

100 g

Kalorie w świeżymi owocami ze skórką

83,00 kcal

77,00 kcal

Kalorie w świeżymi owocami bez skórki

Niedostępne

Kalorii w postaci mrożonej

Niedostępne

Kalorii w postaci suchej

Niedostępne

Kalorii w puszkach Form

Niedostępne

Kalorii w Pożywieniu

Kalorii w Soku

50,00 kcal

60,00 kcal

Kalorii w Dżemie

Niedostępne

238,00 kcal

Kalorii w Pie

109,00 kcal

99+

320,00 kcal

Charakterystyka

Rodzaj

Drzewa owocowe, Tropikalny

Owoce Warzywa

Pora roku

Połowy do końca lata

Wiosna, Lato

Odmiany

Chompoo Longan, Kohala rozsady, Hajeu, Edau i biew Kijów

Physalis franchetii, Physalis pruinosa, Miechunka peruwiańska, Physalis heterophylla i Physalis philadelphica

Bezpestkowe Odmiana

Niedostępne

Kolor

Rdzawobrązowe

Jasny żółty, Pomarańczowy

Wewnątrz Kolor

Żółtawy brąz

Pomarańczowy

Kształt

Okrągły

Tekstura

Mięsisty

soczysty

Smak

Słodkawy

Pochodzenie

Meksyk

Chile, Peru

Rośnie na

Drzewa

Krzewy

Uprawa

Rodzaj Gleby

Dobrze osuszone

pH Gleby

5-7

5-6.1

Warunki Klimatyczne

Słoneczny, Ciepły, Bez mrozy

Fakty

Fakty O

Longan nazywana jest także jako "oko smoka" w Chinach, ponieważ daje wrażenie gałki ocznej.
Nasiona longan może być stosowany do absorbowania po ukąszeniu jadu węża i także w celu zatrzymania krwawienia.

W Napojach Alkoholowych

Wino

Yes

Piwo

Yes

Spirits

Yes

Koktajle

Yes

Produkcja

Górny Produktor

Tajlandia