Accueil
Comparer Fruits


Physalis et Acorn squash


Acorn squash et Physalis


Avantages

Avantages pour la santé
Propriétés anti-oxydantes, Propriétés anti-inflammatoires, Prévention du cancer, Maintient niveau de cholestérol sain, Réduit les problèmes de circulation sanguine, Traitement de la toux, la fièvre et le mal de gorge, Traitement de l'hypertension  
Propriétés anti-inflammatoires, Traitement de l'arthrite, Régule le sucre sanguin  

Avantages Généraux
Traitement de l'asthme, Traitement de la cataracte, Traitement de l'hépatite, Traitement de la dégénérescence maculaire, Traitement des maladies neurodégénératives  
Stimule le système immunitaire, Contrôle des niveaux de glycémie, Digestive aid  

Avantages Peau
Traitement des rhumatismes et des dermatites, Traitement de l'inflammation de la peau  
Nourrit la peau, Protège la peau contre le stress oxydatif  

Cheveux Avantages
-  
Empêche la perte de cheveux, Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Régule la croissance des cheveux  

Allergie
  
  

Les Symptômes d'allergie
-  
Asthme, Éruption rouge, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres  

Effets Secondaires
Hypertension, Tachycardie ventriculaire  
La diarrhée, Vomissement  

Recomandé pour
  
  

Femmes Enceintes
Yes  
Yes  

Les femmes qui allaitent
Yes  
Yes  

Meilleur Temps pour Manger
Comme une collation dans late afternoon, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner), Évitez Strictly estomac vide  
Ayant consulté repas, Comme une collation dans late afternoon, Ne pas manger après repas, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas.  

Nutrition

Portion
100 g  
100 g  

Glucides
13,30 g  
36
10,40 g  
99+

Fibre
0,50 g  
99+
1,50 g  
33

Sucre
3,90 g  
99+
0,00 g  
99+

Protéine
2,30 g  
8
0,80 g  
37

Protein Ratio Carb
0,17  
10
0,08  
19

Vitamines
  
  

Vitamine A (Rétinol)
150,00 mcg  
6
245,10 mcg  
3

Vitamine B1 (Thiamine)
0,11 mg  
3
0,10 mg  
7

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,04 mg  
23
0,00 mg  
99+

Vitamine B3 (Niacine)
2,80 mg  
1
0,50 mg  
30

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,62 mg  
4
0,30 mg  
14

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,10 mg  
15
0,10 mg  
15

Vitamine B9 (Acide Folique)
10,00 mcg  
25
11,00 mcg  
24

Vitamine C (Acide Ascorbique)
28,00 mg  
32
6,50 mg  
99+

Vitamine E (Tocopherole)
0,50 mg  
22
0,44 mg  
23

Vitamine K (Phyllochinone)
0,50 mcg  
37
0,70 mcg  
35

Lycopène
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Lutéine+Zéaxanthine
335,00 mcg  
4
135,00 mcg  
9

Choline
2,00 mg  
37
8,50 mg  
12

Graisse
0,00 g  
99+
0,10 g  
99+

Minéraux
  
  

Potassium
170,00 mg  
99+
263,00 mg  
25

Fer à repasser
1,30 mg  
11
0,60 mg  
21

Sodium
1,00 mg  
20
3,00 mg  
17

Calcium
12,00 mg  
30
26,00 mg  
17

Magnésium
8,00 mg  
27
26,00 mg  
8

Zinc
0,10 mg  
23
0,10 mg  
23

Phosphore
39,00 mg  
9
27,00 mg  
19

Manganèse
0,40 mg  
12
0,10 mg  
35

Cuivre
0,10 mg  
22
0,10 mg  
22

Sélénium
0,90 mcg  
8
0,40 mcg  
13

Les acides gras
  
  

Oméga 3s
60,00 mg  
13
22,00 mg  
26

Oméga 6s
80,00 mg  
24
13,00 mg  
99+

Stérol
  
  

Phytosterol
9,00 mg  
19
10,00 mg  
18

Teneur en eau
92,70 g  
5
89,70 g  
15

Cendre
0,80 g  
13
0,80 g  
13

Calories

Portion
100 g  
100 g  

Calories dans les fruits frais avec Peel
77,00 kcal  
15
40,00 kcal  
40

Calories dans les fruits frais sans Peel
36,00 kcal  
99+
34,00 kcal  
99+

Calories sous forme congelée
53,00 kcal  
27
39,00 kcal  
40

Calories sous forme séchée
92,00 kcal  
99+
56,00 kcal  
99+

Calories sous forme de conserves
53,00 kcal  
33
40,00 kcal  
39

Calories dans les Aliments
  
  

Calories dans Juice
60,00 kcal  
23
47,00 kcal  
32

Calories dans Jam
238,00 kcal  
22
200,00 kcal  
26

Calories dans Pie
320,00 kcal  
16
200,00 kcal  
99+

Caractéristiques

Type
Fruit légumes  
Berry  

Saison
Printemps, Été  
Hiver  

Variétés
Physalis franchetii, Physalis pruinosa, Physalis peruviana, Physalis heterophylla et Physalis philadelphica  
Buisson Table Reine, Heirloom Table Reine, Festival de hybride, Tôt Acorn hybride, Table Ace, ébène et crème de la crème  

Seedless Variété
No  
No  

Couleur
Jaune vif, Orange  
Vert foncé, Vert jaune, Orange vert  

Couleur Intérieure
Orange  
Jaune  

Forme
Rond  
Rond  

Texture
Juteux  
Fibreux  

Goût
-  
Douceâtre  

Origine
Chili, Pérou  
Amérique Centrale, Amérique du Nord  

Pousse sur
Des buissons  
Vines  

Cultivation
  
  

Type de Sol
-  
Bien drainé  

pH du Sol
5-6.1  
5.8-6.8  

Conditions Climatiques
-  
Du froid, Ensoleillé  

Faits

Faits sur
Physalis est également connu sous le nom de groseille du Cap ou baie dorée.  
  • Il a été nommé comme Acorn Squash pour sa ressemblance avec un grand gland nervurée.
  • On dit que la courge était cultivée au Mexique il y a aussi longtemps que 10.000 ans.
  

Dans les Boissons Alcoolisées
  
  

Vin
No  
No  

Bière
Yes  
Yes  

Spirits
No  
Yes  

Cocktails
Yes  
Yes  

Production
  
  

Top Producteur
-  
Chine  

Autres Pays
-  
Egypte, Inde, l'Iran, Italie, Mexique, Russie, Turquie, Ukraine, Etats-Unis d'Amerique  

Top Importateur
Pays-Bas  
Costa Rica  

Top Exportateur
Colombie  
Etats-Unis d'Amerique  

Nom Scientifique

Nom Botanique
Physalis Peruviana  
Cucurbita Pepo  

Synonyme
Alkékenge, Herschellia et Pentaphitrum  
Courge d'hiver  

Classification

Domaine
Eukarya  
Eukarya  

Royaume
Plantae  
Plantae  

Sous-règne
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Division
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Classe
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Sous-classe
Asteridae  
Dillenhidae  

Ordre
Solanales  
Cucurbitales  

Famille
Solanaceae  
Cucurbitaceae  

Genre
Physalis  
Cucurbita  

Espèce
Physalis  
Pepo  

Groupe Générique
-  
-  

Avantages >>
<< Tout

Comparer Haute teneur en Calories Fruits

Haute teneur en Calories Fruits

Haute teneur en Calories Fruits

» Plus Haute teneur en Calories Fruits

Comparer Haute teneur en Calories Fruits

» Plus Comparer Haute teneur en Calories Fruits