Physalis e Zucca di Ghianda
Benefici
Benefici Salute
Proprietà anti-ossidanti, Proprietà anti-infiammatorie, Prevenzione del cancro, Mantiene il livello di colesterolo sano, Riduce problemi di circolazione sanguigna, Il trattamento della tosse, febbre e mal di gola, Trattamento dell'ipertensione
Proprietà anti-infiammatorie, Trattamento di artrite, Regola di zucchero nel sangue
Benefici Generali
Trattamento di asma, Trattamento di cataratta, Trattamento di epatite, Il trattamento della degenerazione maculare, Trattamento di malattie neurodegenerative
Aumenta il sistema immunitario, Controlla i livelli di zucchero nel sangue, Aiuto digestivo
Benefici Pelle
Trattamento di reumatismi e dermatite, Trattamento di infiammazione della pelle
Nutre la pelle, Protegge la pelle dallo stress ossidativo
Benefici Capelli
Sconosciuto
Previene la caduta dei capelli, Promuove più a lungo e capelli più sani, Regola crescita dei capelli
Allergia
Sintomi Allergici
NA
Asma, Eruzione cutanea rossa, Gonfiore della bocca, lingua o labbra
Effetti Collaterali
Ipertensione, Tachicardia ventricolare
Diarrea, Vomito
Consigliato per
Donne Incinte
Yes
Yes
Le Donne che Allattano
Yes
Yes
Momento Migliore per Mangiare
Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo), Rigorosamente evitare stomaco vuoto
Insieme a pasto, Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non mangiare dopo il pasto, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto.
Nutrizione
Porzioni
100 g
100 g
Carboidrati
13,30 g
36
10,40 g
99+
Fibra
0,50 g
40
1,50 g
31
Zucchero
3,90 g
99+
0,00 g
99+
Proteina
2,30 g
8
0,80 g
37
Proteina Rapporto Carb
0,17
10
0,08
19
Vitamine
Vitamina A (Retinolo)
150,00 mcg
5
245,10 mcg
2
Vitamina B1 (Tiamina)
0,11 mg
3
0,10 mg
7
Vitamina B2 (Riboflavina)
0,04 mg
23
0,00 mg
99+
Vitamina B3 (Niacina)
2,80 mg
1
0,50 mg
30
Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
Non Disponibile
0,30 mg
12
Vitamina B6 (Piridossina)
Non Disponibile
0,10 mg
15
Vitamina B9 (Acido Folico)
Non Disponibile
11,00 mcg
24
Vitamina C (Acido Ascorbico)
28,00 mg
32
6,50 mg
99+
Vitamina E (Tocoferolo)
0,50 mg
19
Non Disponibile
Colina
2,00 mg
30
Non Disponibile
Grasso
0,00 g
99+
0,10 g
99+
Minerali
Potassio
170,00 mg
99+
263,00 mg
25
Ferro
1,30 mg
11
0,60 mg
21
Sodio
Non Disponibile
3,00 mg
17
Calcio
12,00 mg
29
26,00 mg
17
Magnesio
8,00 mg
27
26,00 mg
8
Zinco
0,10 mg
23
0,10 mg
23
Fosforo
39,00 mg
9
27,00 mg
19
Manganese
0,40 mg
9
0,10 mg
31
Rame
0,10 mg
22
0,10 mg
22
Selenio
Non Disponibile
0,40 mcg
13
Acidi Grassi
Omega 3s
Non Disponibile
22,00 mg
24
Omega 6s
Non Disponibile
13,00 mg
99+
Steroli
Contenuto di Acqua
Non Disponibile
89,70 g
13
Cenere
0,80 g
13
0,80 g
13
Calorie
Porzioni
100 g
100 g
Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia
77,00 kcal
9
40,00 kcal
31
Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia
Non Disponibile
Non Disponibile
Calorie nei Congelata Modulo
Non Disponibile
39,00 kcal
23
Calorie nei Forma Secca
Non Disponibile
56,00 kcal
40
Calorie negli Scatola Modulo
Non Disponibile
40,00 kcal
22
Calorie negli Alimenti
Calorie negli Succo
60,00 kcal
22
47,00 kcal
31
Calorie negli Marmellata
238,00 kcal
22
200,00 kcal
26
Calorie negli Torta
320,00 kcal
14
200,00 kcal
99+
Caratteristiche
Tipo
Frutta verdura
Bacca
Stagione
Primavera, Estate
Inverno
Varietà
Physalis franchetii, Physalis pruinosa, Physalis peruviana, Physalis heterophylla e Physalis philadelphica
Arbusto Tavolo regina, Heirloom Tavolo regina, Festival ibrida, Inizi ibrida Acorn, Tabella Ace, Ebano e Crema del raccolto
Apirene Varietà
No
No
Colore
Giallo Luminoso, Arancia
Verde scuro, Verde giallo, Arancio verde
Dentro Colore
Arancia
Giallo
Forma
Tondo
Tondo
Struttura
Succoso
Fibroso
Gusto
NA
Dolciastro
Origine
Chile, Perù
Central America, Nord America, Sconosciuto
Cresce su
Cespugli
Vitigni
Coltivazione
Tipo Suolo
NA
Ben drenato
pH del Suolo
5-6.1
5.8-6.8
Condizioni Climatiche
NA
Freddo, Soleggiato
Fatti
Fatti su
Non Disponibile
- E'stato nominato come Zucca Acorn per la sua somiglianza ad un grande ghianda coste.
- Si dice che da squash veniva coltivato in Messico finchè 10.000 anni fa.
Nelle Bevande Alcoliche
Vino
No
No
Birra
Yes
Yes
Spirits
No
Yes
Cocktails
Yes
Yes
Produzione
Top Produttore
NA
Cina
Altri Paesi
NA
Egitto, India, Iran, Italia, Messico, Russia, Turchia, Ucraina, Stati Uniti d'America
Top Importatore
Netherlands
Costa Rica
Top Esportatore
Colombia
Stati Uniti d'America
Nome scientifico
Nome Botanico
Physalis Peruviana
Cucurbita Pepo
Sinonimo
Alkekengi, Herschellia e Pentaphitrum
Zucca invernale
Classificazione
Dominio
Eukarya
Eukarya
Regno
Plantae
Plantae
Sottoregno
Tracheobionta
Tracheobionta
Divisione
Magnoliophyta
Magnoliophyta
Classe
Magnoliopsida
Magnoliopsida
Sottoclasse
Asteridae
Dillenhidae
Ordine
Solanales
Cucurbitales
Famiglia
Solanaceae
Cucurbitaceae
Genus
Physalis
Cucurbita
Specie
Physalis
Pepo
Generico Gruppo
Non Disponibile
Non Disponibile
