Accueil
Comparer Fruits


Longan et Gojiberry


Gojiberry et Longan


Avantages

Avantages pour la santé
Anti dépresseur, Propriétés anti-inflammatoires, Muqueuse saine, Empêche le cancer de la cavité buccale, Empêche l'anémie, Empêche cas de nausées matinales, Empêche le cancer du poumon, Rajeunissement de la peau, Traitement des maladies du côlon  
Propriétés anti-oxydantes, Soin des yeux, Aide la régénération du cartilage, Régule le sucre sanguin, Traitement de l'arthrose  

Avantages Généraux
Propriétés antioxydantes, Propriétés anti-inflammatoires, Digestive aid, Vous donne l'énergie, Élimine arthrite  
Stimule le système immunitaire, Digestive aid  

Avantages Peau
Réduit les rides, Rajeunissement de la peau  
Avantages anti-âge, Réduit les rides, Traitement des maladies de la peau  

Cheveux Avantages
-  
Protège cheveux, Régule la croissance des cheveux  

Allergie
  
  

Les Symptômes d'allergie
Démangeaisons, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres, Picotements Sensation dans la bouche  
Anaphylaxie, Démangeaisons, Éternuements, Sifflante  

Effets Secondaires
Bouche irritation, Gain de poids  
Peut interagir avec certains médicaments  

Recomandé pour
  
  

Femmes Enceintes
Yes  
Yes  

Les femmes qui allaitent
Yes  
Yes  

Meilleur Temps pour Manger
Comme une collation dans late afternoon  
Tout temps, sauf une heure après repas, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher  

Nutrition

Portion
100 g  
100 g  

Glucides
15,00 g  
27
69,21 g  
3

Fibre
1,10 g  
37
8,00 g  
3

Sucre
16,50 g  
7
13,00 g  
16

Protéine
1,30 g  
17
14,07 g  
1

Protein Ratio Carb
0,09  
17
0,20  
7

Vitamines
  
  

Vitamine A (Rétinol)
0,00 mcg  
39
0,00 mcg  
39

Vitamine B1 (Thiamine)
0,04 mg  
24
0,10 mg  
7

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,50 mg  
2
1,30 mg  
1

Vitamine B3 (Niacine)
1,00 mg  
9
0,00 mg  
99+

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,30 mg  
14
0,00 mg  
99+

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Vitamine B9 (Acide Folique)
0,00 mcg  
36
0,00 mcg  
36

Vitamine C (Acide Ascorbique)
28,00 mg  
32
19,20 mg  
38

Vitamine E (Tocopherole)
0,20 mg  
34
0,00 mg  
99+

Vitamine K (Phyllochinone)
1,20 mcg  
32
0,00 mcg  
99+

Lycopène
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Lutéine+Zéaxanthine
-  
0,00 mcg  
40

Choline
2,10 mg  
36
0,00 mg  
39

Graisse
0,40 g  
21
1,00 g  
6

Minéraux
  
  

Potassium
266,00 mg  
24
840,00 mg  
1

Fer à repasser
0,13 mg  
99+
9,00 mg  
1

Sodium
0,00 mg  
21
24,00 mg  
4

Calcium
1,00 mg  
99+
100,00 mg  
1

Magnésium
10,00 mg  
25
0,00 mg  
31

Zinc
0,05 mg  
28
2,70 mg  
1

Phosphore
12,00 mg  
34
0,00 mg  
99+

Manganèse
0,05 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Cuivre
0,10 mg  
22
2,00 mg  
1

Sélénium
0,60 mcg  
10
63,70 mcg  
1

Les acides gras
  
  

Oméga 3s
0,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Oméga 6s
0,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Stérol
  
  

Phytosterol
9,00 mg  
19
0,00 mg  
26

Teneur en eau
78,00 g  
99+
0,00 g  
99+

Cendre
0,50 g  
27
0,00 g  
99+

Calories

Portion
100 g  
100 g  

Calories dans les fruits frais avec Peel
83,00 kcal  
13
32,00 kcal  
99+

Calories dans les fruits frais sans Peel
60,00 kcal  
25
81,00 kcal  
13

Calories sous forme congelée
60,00 kcal  
24
90,00 kcal  
10

Calories sous forme séchée
283,00 kcal  
28
32,00 kcal  
99+

Calories sous forme de conserves
60,00 kcal  
27
83,00 kcal  
15

Calories dans les Aliments
  
  

Calories dans Juice
50,00 kcal  
31
40,00 kcal  
37

Calories dans Jam
250,00 kcal  
19
180,00 kcal  
29

Calories dans Pie
109,00 kcal  
99+
240,00 kcal  
99+

Caractéristiques

Type
Fruits de l'arbre, Tropical  
Berry  

Saison
Milieu à la fin de l'été  
L'automne  

Variétés
Chompoo Longan, Kohala Seedling, Haew, Edau et Biew Kiew  
Non Types  

Seedless Variété
-  
No  

Couleur
Brun Rusty  
Rouge écarlate  

Couleur Intérieure
Marron jaunâtre  
Orange  

Forme
Rond  
Ovale  

Texture
Charnu  
Dure  

Goût
Douceâtre  
Légèrement amer, Tart  

Origine
Mexique  
-  

Pousse sur
Des arbres  
Des arbres  

Cultivation
  
  

Type de Sol
Bien drainé  
Bien drainé  

pH du Sol
5-7  
6.8-8.1  

Conditions Climatiques
Ensoleillé, Chaleureux, sans Frosts  
Du froid, Chaud  

Faits

Faits sur
  • Graines de Longan peuvent être utilisés pour absorber le venin après la morsure de serpent et ils aident aussi à arrêter le saignement.
  
  • Selon une étude, un homme nommé Li Qing Yuen utilisé pour manger des baies de goji par jour et a vécu pendant 252 ans.
  • Ils sont également connus comme wolfberries en Inde et en Chine.
  

Dans les Boissons Alcoolisées
  
  

Vin
Yes  
Yes  

Bière
Yes  
Yes  

Spirits
Yes  
Yes  

Cocktails
Yes  
Yes  

Production
  
  

Top Producteur
Thaïlande  
Chine  

Autres Pays
Australie, Combodia, Taïwan, Etats-Unis d'Amerique, Viêt-Nam  
Canada, France, Inde, Etats-Unis d'Amerique  

Top Importateur
Chine  
Etats-Unis d'Amerique  

Top Exportateur
Thaïlande  
Chine  

Nom Scientifique

Nom Botanique
Dimocarpus longan  
Lycium barbarum  

Synonyme
Dragon eye  
De lyciet  

Classification

Domaine
Eukarya  
Eukarya  

Royaume
Plantae  
Plantae  

Sous-règne
Viridiplantae  
Tracheobionta  

Division
Tracheophyta  
-  

Classe
Magnoliopsida  
-  

Sous-classe
Rosidae  
Asteridae  

Ordre
Sapindales  
Solanales  

Famille
Sapindaceae  
Solanaceae  

Genre
Dimocarpus  
Lycium  

Espèce
D. longan  
L. barbarum  

Groupe Générique
-  
-  

Avantages >>
<< Tout

Comparer Faible en Calories Fruits

Faible en Calories Fruits

Faible en Calories Fruits

» Plus Faible en Calories Fruits

Comparer Faible en Calories Fruits

» Plus Comparer Faible en Calories Fruits