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Longan vs Gojiberry


Gojiberry vs Longan


Avantages

Avantages pour la santé
Anti dépresseur, Propriétés anti-inflammatoires, Muqueuse saine, Empêche le cancer de la cavité buccale, Empêche l'anémie, Empêche cas de nausées matinales, Empêche le cancer du poumon, Rajeunissement de la peau, Traitement des maladies du côlon   
Propriétés anti-oxydantes, Soin des yeux, Aide la régénération du cartilage, Régule le sucre sanguin, Traitement de l'arthrose   

Avantages Généraux
Propriétés antioxydantes, Propriétés anti-inflammatoires, Digestive aid, Vous donne l'énergie, Élimine arthrite   
Stimule le système immunitaire, Digestive aid   

Avantages Peau
Réduit les rides, Rajeunissement de la peau   
Avantages anti-âge, Réduit les rides, Traitement des maladies de la peau   

Cheveux Avantages
Indisponible   
Protège cheveux, Régule la croissance des cheveux   

Allergie
  
  

Les Symptômes d'allergie
Démangeaisons, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres, Picotements Sensation dans la bouche   
Anaphylaxie, Démangeaisons, Éternuements, Sifflante   

Effets Secondaires
Bouche irritation, Gain de poids   
Peut interagir avec certains médicaments   

Recomandé pour
  
  

Femmes Enceintes
Yes   
Yes   

Les femmes qui allaitent
Yes   
Yes   

Meilleur Temps pour Manger
Comme une collation dans late afternoon   
Tout temps, sauf une heure après repas, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher   

Nutrition

Portion
100 g   
100 g   

Glucides
15,00 g   
27
69,21 g   
3

Fibre
1,10 g   
35
8,00 g   
3

Sucre
Non disponible   
13,00 g   
11

Protéine
1,30 g   
17
14,07 g   
1

Protein Ratio Carb
0,09   
17
0,20   
7

Vitamines
  
  

Vitamine A (Rétinol)
0,00 mcg   
37
0,00 mcg   
37

Vitamine B1 (Thiamine)
0,04 mg   
24
0,10 mg   
7

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,50 mg   
2
1,30 mg   
1

Vitamine B3 (Niacine)
1,00 mg   
9
0,00 mg   
99+

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,30 mg   
12
0,00 mg   
99+

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,00 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Vitamine B9 (Acide Folique)
0,00 mcg   
36
0,00 mcg   
36

Vitamine C (Acide Ascorbique)
28,00 mg   
32
19,20 mg   
38

Vitamine E (Tocopherole)
Non disponible   
0,00 mg   
99+

Vitamine K (Phyllochinone)
Non disponible   
0,00 mcg   
36

Lycopène
Non disponible   
0,00 mcg   
9

Lutéine+Zéaxanthine
Non disponible   
0,00 mcg   
36

Choline
Non disponible   
0,00 mg   
32

Graisse
0,40 g   
21
1,00 g   
6

Minéraux
  
  

Potassium
266,00 mg   
24
840,00 mg   
1

Fer à repasser
0,13 mg   
99+
9,00 mg   
1

Sodium
0,00 mg   
21
24,00 mg   
4

Calcium
1,00 mg   
99+
100,00 mg   
1

Magnésium
10,00 mg   
25
0,00 mg   
31

Zinc
0,05 mg   
28
2,70 mg   
1

Phosphore
12,00 mg   
34
0,00 mg   
99+

Manganèse
Non disponible   
0,00 mg   
99+

Cuivre
0,10 mg   
22
2,00 mg   
1

Sélénium
0,60 mcg   
10
63,70 mcg   
1

Les acides gras
  
  

Oméga 3s
0,00 mg   
38
0,00 mg   
38

Oméga 6s
0,00 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Stérol
  
  

Phytosterol
Non disponible   
0,00 mg   
16

Teneur en eau
78,00 g   
99+
0,00 g   
99+

Cendre
0,50 g   
26
0,00 g   
99+

Calories

Portion
100 g   
100 g   

Calories dans les fruits frais avec Peel
83,00 kcal   
7
32,00 kcal   
36

Calories dans les fruits frais sans Peel
Non disponible   
Non disponible   

Calories sous forme congelée
Non disponible   
90,00 kcal   
6

Calories sous forme séchée
Non disponible   
32,00 kcal   
99+

Calories sous forme de conserves
Non disponible   
Non disponible   

Calories dans les Aliments
  
  

Calories dans Juice
50,00 kcal   
30
40,00 kcal   
35

Calories dans Jam
Non disponible   
180,00 kcal   
29

Calories dans Pie
109,00 kcal   
99+
240,00 kcal   
38

Caractéristiques

Type
Fruits de l'arbre, Tropical   
Berry   

Saison
Milieu à la fin de l'été   
L'automne   

Variétés
Chompoo Longan, Kohala Seedling, Haew, Edau et Biew Kiew   
Non Types   

Seedless Variété
Indisponible   
No   

Couleur
Brun Rusty   
Rouge écarlate   

Couleur Intérieure
Marron jaunâtre   
Orange   

Forme
Rond   
Ovale   

Texture
Charnu   
Dure   

Goût
Douceâtre   
Légèrement amer, Tart   

Origine
Mexique   
Inconnu   

Pousse sur
Des arbres   
Des arbres   

Cultivation
  
  

Type de Sol
Bien drainé   
Bien drainé   

pH du Sol
5-7   
6.8-8.1   

Conditions Climatiques
Ensoleillé, Chaleureux, sans Frosts   
Du froid, Chaud   

Faits

Faits sur
  • Graines de Longan peuvent être utilisés pour absorber le venin après la morsure de serpent et ils aident aussi à arrêter le saignement.
  
  • Selon une étude, un homme nommé Li Qing Yuen utilisé pour manger des baies de goji par jour et a vécu pendant 252 ans.
  • Ils sont également connus comme wolfberries en Inde et en Chine.
  

Dans les Boissons Alcoolisées
  
  

Vin
Yes   
Yes   

Bière
Yes   
Yes   

Spirits
Yes   
Yes   

Cocktails
Yes   
Yes   

Production
  
  

Top Producteur
Thaïlande   
Chine   

Autres Pays
Australie, Combodia, Taïwan, Etats-Unis d'Amerique, Viêt-Nam   
Canada, France, Inde, Etats-Unis d'Amerique   

Top Importateur
Chine   
Etats-Unis d'Amerique   

Top Exportateur
Thaïlande   
Chine   

Nom Scientifique

Nom Botanique
Dimocarpus longan   
Lycium barbarum   

Synonyme
Dragon eye   
De lyciet   

Classification

Domaine
Eukarya   
Eukarya   

Royaume
Plantae   
Plantae   

Sous-règne
Viridiplantae   
Tracheobionta   

Division
Tracheophyta   
Inconnu   

Classe
Magnoliopsida   
Inconnu   

Sous-classe
Rosidae   
Asteridae   

Ordre
Sapindales   
Solanales   

Famille
Sapindaceae   
Solanaceae   

Genre
Dimocarpus   
Lycium   

Espèce
D. longan   
L. barbarum   

Groupe Générique
Indisponible   
Indisponible   

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