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Gojiberry vs Longan


Longan vs Gojiberry


Avantages

Avantages pour la santé
Propriétés anti-oxydantes, Soin des yeux, Aide la régénération du cartilage, Régule le sucre sanguin, Traitement de l'arthrose   
Anti dépresseur, Propriétés anti-inflammatoires, Muqueuse saine, Empêche le cancer de la cavité buccale, Empêche l'anémie, Empêche cas de nausées matinales, Empêche le cancer du poumon, Rajeunissement de la peau, Traitement des maladies du côlon   

Avantages Généraux
Stimule le système immunitaire, Digestive aid   
Propriétés antioxydantes, Propriétés anti-inflammatoires, Digestive aid, Vous donne l'énergie, Élimine arthrite   

Avantages Peau
Avantages anti-âge, Réduit les rides, Traitement des maladies de la peau   
Réduit les rides, Rajeunissement de la peau   

Cheveux Avantages
Protège cheveux, Régule la croissance des cheveux   
Indisponible   

Allergie
  
  

Les Symptômes d'allergie
Anaphylaxie, Démangeaisons, Éternuements, Sifflante   
Démangeaisons, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres, Picotements Sensation dans la bouche   

Effets Secondaires
Peut interagir avec certains médicaments   
Bouche irritation, Gain de poids   

Recomandé pour
  
  

Femmes Enceintes
Yes   
Yes   

Les femmes qui allaitent
Yes   
Yes   

Meilleur Temps pour Manger
Tout temps, sauf une heure après repas, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher   
Comme une collation dans late afternoon   

Nutrition

Portion
100 g   
100 g   

Glucides
69,21 g   
3
15,00 g   
27

Fibre
8,00 g   
3
1,10 g   
35

Sucre
13,00 g   
11
Non disponible   

Protéine
14,07 g   
1
1,30 g   
17

Protein Ratio Carb
0,20   
7
0,09   
17

Vitamines
  
  

Vitamine A (Rétinol)
0,00 mcg   
37
0,00 mcg   
37

Vitamine B1 (Thiamine)
0,10 mg   
7
0,04 mg   
24

Vitamine B2 (Riboflavine)
1,30 mg   
1
0,50 mg   
2

Vitamine B3 (Niacine)
0,00 mg   
99+
1,00 mg   
9

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,00 mg   
99+
0,30 mg   
12

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,00 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Vitamine B9 (Acide Folique)
0,00 mcg   
36
0,00 mcg   
36

Vitamine C (Acide Ascorbique)
19,20 mg   
38
28,00 mg   
32

Vitamine E (Tocopherole)
0,00 mg   
99+
Non disponible   

Vitamine K (Phyllochinone)
0,00 mcg   
36
Non disponible   

Lycopène
0,00 mcg   
9
Non disponible   

Lutéine+Zéaxanthine
0,00 mcg   
36
Non disponible   

Choline
0,00 mg   
32
Non disponible   

Graisse
1,00 g   
6
0,40 g   
21

Minéraux
  
  

Potassium
840,00 mg   
1
266,00 mg   
24

Fer à repasser
9,00 mg   
1
0,13 mg   
99+

Sodium
24,00 mg   
4
0,00 mg   
21

Calcium
100,00 mg   
1
1,00 mg   
99+

Magnésium
0,00 mg   
31
10,00 mg   
25

Zinc
2,70 mg   
1
0,05 mg   
28

Phosphore
0,00 mg   
99+
12,00 mg   
34

Manganèse
0,00 mg   
99+
Non disponible   

Cuivre
2,00 mg   
1
0,10 mg   
22

Sélénium
63,70 mcg   
1
0,60 mcg   
10

Les acides gras
  
  

Oméga 3s
0,00 mg   
38
0,00 mg   
38

Oméga 6s
0,00 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Stérol
  
  

Phytosterol
0,00 mg   
16
Non disponible   

Teneur en eau
0,00 g   
99+
78,00 g   
99+

Cendre
0,00 g   
99+
0,50 g   
26

Calories

Portion
100 g   
100 g   

Calories dans les fruits frais avec Peel
32,00 kcal   
36
83,00 kcal   
7

Calories dans les fruits frais sans Peel
Non disponible   
Non disponible   

Calories sous forme congelée
90,00 kcal   
6
Non disponible   

Calories sous forme séchée
32,00 kcal   
99+
Non disponible   

Calories sous forme de conserves
Non disponible   
Non disponible   

Calories dans les Aliments
  
  

Calories dans Juice
40,00 kcal   
35
50,00 kcal   
30

Calories dans Jam
180,00 kcal   
29
Non disponible   

Calories dans Pie
240,00 kcal   
38
109,00 kcal   
99+

Caractéristiques

Type
Berry   
Fruits de l'arbre, Tropical   

Saison
L'automne   
Milieu à la fin de l'été   

Variétés
Non Types   
Chompoo Longan, Kohala Seedling, Haew, Edau et Biew Kiew   

Seedless Variété
No   
Indisponible   

Couleur
Rouge écarlate   
Brun Rusty   

Couleur Intérieure
Orange   
Marron jaunâtre   

Forme
Ovale   
Rond   

Texture
Dure   
Charnu   

Goût
Légèrement amer, Tart   
Douceâtre   

Origine
Inconnu   
Mexique   

Pousse sur
Des arbres   
Des arbres   

Cultivation
  
  

Type de Sol
Bien drainé   
Bien drainé   

pH du Sol
6.8-8.1   
5-7   

Conditions Climatiques
Du froid, Chaud   
Ensoleillé, Chaleureux, sans Frosts   

Faits

Faits sur
  • Selon une étude, un homme nommé Li Qing Yuen utilisé pour manger des baies de goji par jour et a vécu pendant 252 ans.
  • Ils sont également connus comme wolfberries en Inde et en Chine.
  
  • Graines de Longan peuvent être utilisés pour absorber le venin après la morsure de serpent et ils aident aussi à arrêter le saignement.
  

Dans les Boissons Alcoolisées
  
  

Vin
Yes   
Yes   

Bière
Yes   
Yes   

Spirits
Yes   
Yes   

Cocktails
Yes   
Yes   

Production
  
  

Top Producteur
Chine   
Thaïlande   

Autres Pays
Canada, France, Inde, Etats-Unis d'Amerique   
Australie, Combodia, Taïwan, Etats-Unis d'Amerique, Viêt-Nam   

Top Importateur
Etats-Unis d'Amerique   
Chine   

Top Exportateur
Chine   
Thaïlande   

Nom Scientifique

Nom Botanique
Lycium barbarum   
Dimocarpus longan   

Synonyme
De lyciet   
Dragon eye   

Classification

Domaine
Eukarya   
Eukarya   

Royaume
Plantae   
Plantae   

Sous-règne
Tracheobionta   
Viridiplantae   

Division
Inconnu   
Tracheophyta   

Classe
Inconnu   
Magnoliopsida   

Sous-classe
Asteridae   
Rosidae   

Ordre
Solanales   
Sapindales   

Famille
Solanaceae   
Sapindaceae   

Genre
Lycium   
Dimocarpus   

Espèce
L. barbarum   
D. longan   

Groupe Générique
Indisponible   
Indisponible   

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