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Longan y Rambutan


Rambutan y Longan


Beneficios

Beneficios de la Salud
Antidepresivo, Propiedades anti-inflamatorias, Sana membrana mucosa, Previene el cáncer cavidad oral, Previene la anemia, Evita que los casos de enfermedad de la mañana, Previene el cáncer de pulmón, Rejuvenecimiento de piel, El tratamiento de las enfermedades del colon   
Propiedades anti-oxidantes, Estimula el sistema inmunológico, Rejuvenecimiento de piel, Fortalecimiento de los huesos   

Beneficios Generales
Propiedades antioxidantes, Propiedades anti-inflamatorias, Ayuda digestiva, Te da energía, Suprime la artritis   
Propiedades antisépticas, Se cura el dolor de cabeza, Elimina los residuos de riñón   

Beneficios para la Piel
Reduce las arrugas, Rejuvenecimiento de piel   
Hidrata la piel   

Beneficios Cabello
No Disponible   
Buen acondicionador   

Alergia
  
  

Síntomas Alergia
Comezón, Hinchazón de la boca, la lengua o los labios, Sensación de hormigueo en la boca   
Dolores en el pecho, Rinitis, Sibilancias   

Efectos Secundarios
Irritación de la boca, Aumento de peso   
Desconocido   

Recomendado para
  
  

Mujeres Embarazadas
Yes   
Yes   

Mujeres en Período de Lactancia
Yes   
Yes   

Mejor Tiempo a Comer
Como tentempié por la tarde   
Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida)   

Nutrición

Tamaño de la Porción
100 g   
100 g   

Carbohidratos
15,00 g   
27
15,70 g   
22

Fibra
1,10 g   
35
2,80 g   
22

Azúcar
No disponible   
15,70 g   
6

Proteína
1,30 g   
17
1,00 g   
25

Proteína Razón de Carbohidratos
0,09   
17
0,06   
21

Vitaminas
  
  

Vitamina A (Retinol)
0,00 mcg   
37
0,00 mcg   
37

Vitamina B1 (Tiamina)
0,04 mg   
24
0,02 mg   
40

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,50 mg   
2
0,07 mg   
14

Vitamina B3 (Niacina)
1,00 mg   
9
0,79 mg   
13

Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
0,30 mg   
12
0,00 mg   
99+

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,00 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Vitamina B9 (Ácido Fólico)
0,00 mcg   
36
0,00 mcg   
36

Vitamina C (Ácido Ascórbico)
28,00 mg   
32
0,00 mg   
99+

Vitamina E (Tocoferol)
No disponible   
0,00 mg   
99+

Vitamina K (Phyllochinone)
No disponible   
0,00 mcg   
36

Licopeno
No disponible   
0,00 mcg   
9

Luteína+Zeaxantina
No disponible   
0,00 mcg   
36

Choline
No disponible   
0,00 mg   
32

Grasa
0,40 g   
21
0,40 g   
21

Minerales
  
  

Potasio
266,00 mg   
24
138,00 mg   
99+

Hierro
0,13 mg   
99+
1,90 mg   
5

Sodio
0,00 mg   
21
2,00 mg   
18

Calcio
1,00 mg   
99+
20,00 mg   
22

Magnesio
10,00 mg   
25
10,00 mg   
25

Zinc
0,05 mg   
28
1,00 mg   
3

Fósforo
12,00 mg   
34
15,00 mg   
31

Manganeso
No disponible   
0,00 mg   
99+

Cobre
0,10 mg   
22
0,00 mg   
99+

Selenio
0,60 mcg   
10
0,00 mcg   
17

Ácidos Grasos
  
  

Omega 3s
0,00 mg   
38
0,00 mg   
38

Omega 6s
0,00 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Esterol
  
  

Fitosterol
No disponible   
0,00 mg   
16

Contenido de Agua
78,00 g   
99+
79,50 g   
99+

Ceniza
0,50 g   
26
0,30 g   
38

Calorías

Tamaño de la Porción
100 g   
100 g   

Calorías de Fruta Fresca con la cáscara
83,00 kcal   
7
69,00 kcal   
14

Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara
No disponible   
No disponible   

Calorías en forma congelada
No disponible   
0,00 kcal   
30

Calorías en forma seca
No disponible   
150,00 kcal   
36

Calorías en Formar Enlatado
No disponible   
82,00 kcal   
10

Calorías en el alimentos
  
  

Calorías en Jugo
50,00 kcal   
30
105,00 kcal   
9

Calorías en Tarta
109,00 kcal   
99+
No disponible   

Características

Tipo
Fruta de árbol, Tropical   
Fruta de árbol, Tropical   

Temporada
Mediados a finales de verano   
Comienzo del verano, Invierno temprano, Finales del otoño, Finales de la primavera   

Variedades
Chompoo longan, Kohala Plántula, Haew, Edau y Biew Kiew   
Rongrien, Chompu, Rapiah, Bingjai y Lebak Bulus   

Variedad Sin semilla
No Disponible   
No   

Color
Marrón oxidado   
Rojo coral, Amarillo   

Dentro Color
Marrón amarillento   
De color blanco grisáceo   

Forma
Redondo   
Redondo   

Textura
Carnoso   
Jugoso   

Gusto
Algo dulce   
Agrio, Dulce   

Origen
México   
Desconocido   

Crece sobre
Arboles   
Arboles   

Cultivo
  
  

Tipo de Suelo
Bien drenado   
Arcilla, Marga   

pH Suelo
5-7   
5.5-6.5   

Condiciones Climáticas
Soleado, Calentar, sin Heladas   
Húmedo   

Hechos

Datos acerca
  • Longan también se denomina como "ojo de dragón" en China, ya que da una impresión de un globo ocular.
  
  • Aceites extraídos de sus semillas se utiliza para hacer jabones y velas.
  • Esto hace que la mejor mascarilla para el pelo
  • Las semillas son comestibles y muy saludable.
  

En Bebidas Alcohólicas
  
  

Vino
Yes   
Yes   

Cerveza
Yes   
Yes   

Spirits
Yes   
Yes   

Cócteles
Yes   
Yes   

Producción
  
  

Cima Productor
Tailandia   
Tailandia   

Otros Países
Australia, Combodia, Taiwán, Estados Unidos de America, Vietnam   
África, India, Indonesia, Malasia, Filipinas, Sri Lanka   

Top Importador
China   
Singapur   

Cima Exportador
Tailandia   
Tailandia   

Nombre Científico

Nombre Botánico
Dimocarpus longan   
Nephelium lappaceum   

Sinónimo
Ojo de dragón   
Rambota   

Clasificación

Dominio
Eukarya   
Eukarya   

Reino
Plantae   
Plantae   

Subreino
Viridiplantae   
Tracheobionta   

División
Tracheophyta   
Tracheophyta   

Clase
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Subclase
Rosidae   
Rosidae   

Orden
Sapindales   
Sapindales   

Familia
Sapindaceae   
Sapindaceae   

Género
Dimocarpus   
Nephelium   

Especies
D. longan   
N. lappaceum   

Grupo Genérico
No Disponible   
No Disponible   

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