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Longan y Tamarindo


Tamarindo y Longan


Beneficios

Beneficios de la Salud
Antidepresivo, Propiedades anti-inflamatorias, Sana membrana mucosa, Previene el cáncer cavidad oral, Previene la anemia, Evita que los casos de enfermedad de la mañana, Previene el cáncer de pulmón, Rejuvenecimiento de piel, El tratamiento de las enfermedades del colon  
Estimula el sistema inmunológico, Aumenta la salud respiratoria, Prevención de cáncer, Ayuda digestiva, Tratamiento de hemorroides  

Beneficios Generales
Propiedades antioxidantes, Propiedades anti-inflamatorias, Ayuda digestiva, Te da energía, Suprime la artritis  
Beneficiosa para mejorar la función nerviosa, Protege contra los parásitos y gusanos, Alivia el dolor  

Beneficios para la Piel
Reduce las arrugas, Rejuvenecimiento de piel  
Beneficios contra el envejecimiento, Ilumina y aclara el cutis, Exfolia la piel, Hidrata la piel, El tratamiento de manchas oscuras  

Beneficios Cabello
-  
Evita la caída del cabello  

Alergia
  
  

Síntomas Alergia
Comezón, Hinchazón de la boca, la lengua o los labios, Sensación de hormigueo en la boca  
Dolores abdominales, Dificultad para respirar, Mareo, Eczema, Desmayo, Urticaria, Comezón, Congestión nasal, Hinchazón de la cara, Sensación de hormigueo en la boca, Vómitos  

Efectos Secundarios
Irritación de la boca, Aumento de peso  
Disminución de los niveles de azúcar en sangre, Induce el reflujo ácido, Reacción alérgica, La caries dental, Puede formar cálculos biliares  

Recomendado para
  
  

Mujeres Embarazadas
Yes  
Yes  

Mujeres en Período de Lactancia
Yes  
No  

Mejor Tiempo a Comer
Como tentempié por la tarde  
Junto con comida, Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Estrictamente evitar el estómago vacío  

Nutrición

Tamaño de la Porción
100 g  
100 g  

Carbohidratos
15,00 g  
27
62,50 g  
4

Fibra
1,10 g  
37
5,10 g  
10

Azúcar
16,50 g  
7
57,40 g  
3

Proteína
1,30 g  
17
2,80 g  
4

Proteína Razón de Carbohidratos
0,09  
17
0,04  
23

Vitaminas
  
  

Vitamina A (Retinol)
0,00 mcg  
39
30,00 mcg  
19

Vitamina B1 (Tiamina)
0,04 mg  
24
0,43 mg  
1

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,50 mg  
2
0,15 mg  
4

Vitamina B3 (Niacina)
1,00 mg  
9
1,94 mg  
2

Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
0,30 mg  
14
0,14 mg  
99+

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,00 mg  
99+
0,07 mg  
26

Vitamina B9 (Ácido Fólico)
0,00 mcg  
36
14,00 mcg  
21

Vitamina C (Ácido Ascórbico)
28,00 mg  
32
3,50 mg  
99+

Vitamina E (Tocoferol)
0,20 mg  
34
0,10 mg  
99+

Vitamina K (Phyllochinone)
1,20 mcg  
32
2,80 mcg  
23

Licopeno
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Luteína+Zeaxantina
-  
0,00 mcg  
40

Choline
2,10 mg  
36
8,60 mg  
10

Grasa
0,40 g  
21
0,60 g  
14

Minerales
  
  

Potasio
266,00 mg  
24
628,00 mg  
4

Hierro
0,13 mg  
99+
2,80 mg  
2

Sodio
0,00 mg  
21
28,00 mg  
2

Calcio
1,00 mg  
99+
74,00 mg  
2

Magnesio
10,00 mg  
25
92,00 mg  
1

Zinc
0,05 mg  
28
0,10 mg  
23

Fósforo
12,00 mg  
34
113,00 mg  
1

Manganeso
0,05 mg  
99+
0,10 mg  
35

Cobre
0,10 mg  
22
0,00 mg  
99+

Selenio
0,60 mcg  
10
1,30 mcg  
6

Ácidos Grasos
  
  

Omega 3s
0,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Omega 6s
0,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Esterol
  
  

Fitosterol
9,00 mg  
19
0,00 mg  
26

Contenido de Agua
78,00 g  
99+
82,00 g  
99+

Ceniza
0,50 g  
27
0,09 g  
99+

Calorías

Tamaño de la Porción
100 g  
100 g  

Calorías de Fruta Fresca con la cáscara
83,00 kcal  
13
239,00 kcal  
4

Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara
60,00 kcal  
25
239,00 kcal  
4

Calorías en forma congelada
60,00 kcal  
24
187,00 kcal  
4

Calorías en forma seca
283,00 kcal  
28
128,00 kcal  
99+

Calorías en Formar Enlatado
60,00 kcal  
27
239,00 kcal  
4

Calorías en el alimentos
  
  

Calorías en Jugo
50,00 kcal  
31
28,00 kcal  
99+

Calorías en el Mermelada
250,00 kcal  
19
254,00 kcal  
17

Calorías en Tarta
109,00 kcal  
99+
239,00 kcal  
99+

Características

Tipo
Fruta de árbol, Tropical  
Tropical  

Temporada
Mediados a finales de verano  
Primavera, Verano  

Variedades
Chompoo longan, Kohala Plántula, Haew, Edau y Biew Kiew  
PKM 1, Urigam, Hasanur, Tumkur prathisthan, DTS 1 y Yogeshwari  

Variedad Sin semilla
-  
No  

Color
Marrón oxidado  
Marrón, De color marrón rojizo  

Dentro Color
Marrón amarillento  
Marrón  

Forma
Redondo  
Una curva Cilindro  

Textura
Carnoso  
Difícil  

Gusto
Algo dulce  
Agrio - Dulce  

Origen
México  
África  

Crece sobre
Arboles  
Arboles  

Cultivo
  
  

Tipo de Suelo
Bien drenado  
Marga, Arenoso, Franco arenoso, Bien drenado  

pH Suelo
5-7  
5.6-6.5  

Condiciones Climáticas
Soleado, Calentar, sin Heladas  
Húmedo al secar, Lluvia, Caliente al clima cálido  

Hechos

Datos acerca
  • Longan también se denomina como "ojo de dragón" en China, ya que da una impresión de un globo ocular.
  
  • Tamarind se utiliza para prevenir el olor corporal.
  • Niños africanos utilizan las semillas de tamarindo en los juegos.
  • No hay casos de toxicidad de tamarindo o alergia reportados hasta la fecha.
  

En Bebidas Alcohólicas
  
  

Vino
Yes  
Yes  

Cerveza
Yes  
Yes  

Spirits
Yes  
No  

Cócteles
Yes  
Yes  

Producción
  
  

Cima Productor
Tailandia  
India  

Otros Países
Australia, Combodia, Taiwán, Estados Unidos de America, Vietnam  
África, Australia, Brasil, China, México, Nigeria, Sudán, Taiwán  

Top Importador
China  
Estados Unidos de America  

Cima Exportador
Tailandia  
Tailandia  

Nombre Científico

Nombre Botánico
Dimocarpus longan  
Tamarindus indica  

Sinónimo
Ojo de dragón  
Tamarindo, tamarindus  

Clasificación

Dominio
Eukarya  
Eukarya  

Reino
Plantae  
Plantae  

Subreino
Viridiplantae  
Tracheobionta  

División
Tracheophyta  
Magnoliophyta  

Clase
Magnoliopsida  
Liliopsida  

Subclase
Rosidae  
Rosidae  

Orden
Sapindales  
Fabales  

Familia
Sapindaceae  
Fabaceae  

Género
Dimocarpus  
Tamarindus  

Especies
D. longan  
Tamarindus indica  

Grupo Genérico
-  
Sub tamarindo  

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