Physalis

Manzana

Physalis vs Manzana

Physalis

Manzana

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1 Beneficios

1.1 Beneficios de la Salud

Propiedades anti-oxidantes, Propiedades anti-inflamatorias, Prevención de cáncer, Mantiene el nivel de colesterol saludable, Reduce los problemas de circulación sanguínea, El tratamiento de la tos, fiebre y dolor de garganta, El tratamiento de la hipertensión

Prevención de cáncer, Apoya la función saludable del hígado, Tratamiento de la diarrea, El cuidado del corazón, Aumenta la tasa metabólica, Neutraliza síndrome del intestino irritable, Ayuda a prevenir las cataratas, Previene el estreñimiento, Previene los cálculos biliares, Evita que la presión arterial alta, Ayuda a prevenir la enfermedad de Parkinson, Reduce el riesgo de asma, Tratamiento de la enfermedad de alzheimer

1.1.1 Beneficios Generales

El tratamiento del asma, Tratamiento de catarata, Tratamiento de la hepatitis, Tratamiento de la degeneración macular, Tratamiento de enfermedades neurodegenerativas

Estimula el sistema inmunológico, Ayuda en la pérdida de peso, Mantiene el nivel de colesterol saludable, Blanquea los dientes

1.2 Beneficios para la Piel

El tratamiento del reumatismo y la dermatitis, El tratamiento de la inflamación de la piel

Beneficios contra el envejecimiento, Ilumina y aclara el cutis, Hidrata la piel, El tratamiento del acné, El tratamiento de manchas oscuras, El tratamiento de los ojos hinchados

1.3 Beneficios Cabello

Desconocido

Evita la caída del cabello, Promueve el más largo y más sano pelo, Regula el crecimiento del cabello, El tratamiento de la caspa

1.4 Alergia

1.4.1 Síntomas Alergia

Dolores abdominales, Comezón, Hinchazón de la boca, la lengua o los labios, Vómitos

1.5 Efectos Secundarios

Hipertensión, Taquicardia ventricular

Reacción alérgica, Puede consistir en semillas venenosas

1.6 Recomendado para

1.6.1 Mujeres Embarazadas

✔ ✘

1.6.2 Mujeres en Período de Lactancia

✔ ✘

1.7 Mejor Tiempo a Comer

Como tentempié por la tarde, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida), Estrictamente evitar el estómago vacío

Cualquier momento, excepto uno hora después de la comida, Mejor si se toma como un desayuno (o el estómago vacío), No consumir durante la noche y antes de acostarse

2 Nutrición

2.1 Tamaño de la Porción

100 g

2.2 Carbohidratos

13,30 g13,81 g

1 79.18

2.2.1 Fibra

0,50 g2,40 g

0 10.4

2.2.2 Azúcar

3,90 g10,00 g

0 63.35

2.3 Proteína

2,30 g0,30 g

0.3 14.07

2.3.1 Proteína Razón de Carbohidratos

0,170,02

0.02 0.52

2.4 Vitaminas

2.4.1 Vitamina A (Retinol)

150,00 mcg3,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)

0,11 mg0,00 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)

0,04 mg0,00 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamina B3 (Niacina)

2,80 mg0,10 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)

No disponible0,10 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamina B6 (Piridoxina)

No disponible0,00 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamina B9 (Ácido Fólico)

No disponible3,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamina C (Ácido Ascórbico)

28,00 mg4,60 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamina E (Tocoferol)

0,50 mg0,20 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)

No disponible2,20 mcg

0 40.3

2.4.11 Licopeno

No disponible0,00 mcg

0 5204

2.4.12 Luteína+Zeaxantina

No disponible29,00 mcg

0 834

2.4.13 Choline

2,00 mg3,40 mg

0 14.2

2.5 Grasa

0,00 g0,20 g

0 33.49

2.6 Minerales

2.6.1 Potasio

170,00 mg107,00 mg

42 840

2.6.2 Hierro

1,30 mg0,10 mg

0.06 9

2.6.3 Sodio

No disponible1,00 mg

0 1556

2.6.4 Calcio

12,00 mg6,00 mg

1 100

2.6.5 Magnesio

8,00 mg5,00 mg

0 92

2.6.6 Zinc

0,10 mg0,00 mg

0 2.7

2.6.7 Fósforo

39,00 mg11,00 mg

0 113

2.6.8 Manganeso

0,40 mg0,00 mg

0 3.3

2.6.9 Cobre

0,10 mg0,00 mg

0 2

2.6.10 Selenio

No disponible0,00 mcg

0 63.7

2.7 Ácidos Grasos

2.7.1 Omega 3s

No disponible9,00 mg

0 318

2.7.2 Omega 6s

No disponible43,00 mg

0 1689

2.8 Esterol

2.8.1 Fitosterol

No disponible12,00 mg

0 87

2.9 Contenido de Agua

No disponible85,60 g

0 95.23

2.10 Ceniza

0,80 g0,20 g

0 87.1

3 Calorías

3.1 Tamaño de la Porción

100 g

3.2 Calorías de Fruta Fresca con la cáscara

77,00 kcal52,00 kcal

15 299

3.3 Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara

No disponible48,00 kcal

12 354

3.4 Calorías en forma congelada

No disponible48,00 kcal

0 187

3.5 Calorías en forma seca

No disponible243,00 kcal

32 747

3.6 Calorías en Formar Enlatado

No disponible67,00 kcal

17 443

3.7 Calorías en el alimentos

3.7.1 Calorías en Jugo

60,00 kcal47,00 kcal

17 461

3.7.2 Calorías en el Mermelada

238,00 kcal200,00 kcal

49 420

3.7.3 Calorías en Tarta

320,00 kcal265,00 kcal

80 450

4 Características

4.1 Tipo

Hortaliza

Fruta de árbol

4.2 Temporada

Primavera, Verano

Todas las temporadas

4.3 Variedades

Physalis franchetii, Physalis pruinosa, Physalis peruviana, Physalis heterophylla y Physalis philadelphica

Deliciosa rojo, Delicioso dorado, Gala, Fuji, Granny Smith, Arkansas Negro, Sampion, Dama rosa, Camafeo, Jonagold, Mcintosh, Ananas Reineta, Lobo, Pacífico Rose, Transparente amarillo y Bramley

4.4 Variedad Sin semilla

✔ ✘

4.5 Color

Amarillo brillante, Naranja

Verde, Rojo, Amarillo

4.6 Dentro Color

Naranja

Blanco

4.7 Forma

Redondo

4.8 Textura

Jugoso

Crujiente

4.9 Gusto

Dulce, Agridulce

4.10 Origen

Chile, Perú

Asia Central, Oriente Medio Asia

4.11 Crece sobre

Arbustos

Arboles

4.12 Cultivo

4.12.1 Tipo de Suelo

Marga

4.12.2 pH Suelo

5-6.16-7

3.5 10

4.12.3 Condiciones Climáticas

Frío

5 Hechos

5.1 Datos acerca

Las manzanas pueden ser tan pequeños como un guisante y tan grande como una calabaza.
Hay más de 8.000 variedades de manzanas.
Las manzanas contienen 25% de aire, por lo tanto, que flotan en el agua.

5.2 En Bebidas Alcohólicas

5.2.1 Vino

✔ ✘

5.2.2 Cerveza

✔ ✘

5.2.3 Spirits

✔ ✘

5.2.4 Cócteles

✔ ✘

5.3 Producción

5.3.1 Cima Productor

China