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Sandía

Physalis y Sandía

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1 Beneficios
1.1 Beneficios de la Salud
Propiedades anti-oxidantes, Propiedades anti-inflamatorias, Prevención de cáncer, Mantiene el nivel de colesterol saludable, Reduce los problemas de circulación sanguínea, El tratamiento de la tos, fiebre y dolor de garganta, El tratamiento de la hipertensión
Beneficios contra el envejecimiento, Propiedades anti-inflamatorias, El tratamiento del asma, Hidratación corporal, Prevención de cáncer, Ayuda digestiva, Limpieza de la piel, Rejuvenecimiento de piel
1.1.1 Beneficios Generales
El tratamiento del asma, Tratamiento de catarata, Tratamiento de la hepatitis, Tratamiento de la degeneración macular, Tratamiento de enfermedades neurodegenerativas
Propiedades anti-inflamatorias, Hidratación corporal, Controla la presión sanguínea, Ayuda digestiva, Mantiene el nivel de colesterol saludable
1.2 Beneficios para la Piel
El tratamiento del reumatismo y la dermatitis, El tratamiento de la inflamación de la piel
Beneficios contra el envejecimiento, Ilumina y aclara el cutis, Hidrata la piel
1.3 Beneficios Cabello
Desconocido
Promueve el más largo y más sano pelo, Regula el crecimiento del cabello
1.4 Alergia
1.4.1 Síntomas Alergia
NA
Dificultad para respirar, Disminución de la presión arterial, Mareo, Eczema, Urticaria, Nariz que moquea, Hinchazón de la boca, la lengua o los labios, Ojos llorosos
1.5 Efectos Secundarios
Hipertensión, Taquicardia ventricular
Reacción alérgica, Bloating, Diarrea, Indigestión, El gas intestinal, Náusea, Vómitos
1.6 Recomendado para
1.6.1 Mujeres Embarazadas
1.6.2 Mujeres en Período de Lactancia
1.7 Mejor Tiempo a Comer
Como tentempié por la tarde, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida), Estrictamente evitar el estómago vacío
Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Estrictamente evitar el estómago vacío
2 Nutrición
2.1 Tamaño de la Porción
100 g
100 g
2.2 Carbohidratos
13,30 g7,55 g
Aguacate Frutas
1 79.18
2.2.1 Fibra
0,50 g0,40 g
Mora Frutas
0 10.4
2.2.2 Azúcar
3,90 g6,20 g
Bilberry Frutas
0 63.35
2.3 Proteína
2,30 g0,61 g
Manzana Frutas
0.3 14.07
2.3.1 Proteína Razón de Carbohidratos
0,170,08
Manzana Frutas
0.02 0.52
2.4 Vitaminas
2.4.1 Vitamina A (Retinol)
150,00 mcg28,00 mcg
Granada Frutas
0 426
2.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)
0,11 mg0,03 mg
Manzana Frutas
0 0.428
2.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)
0,04 mg0,02 mg
Manzana Frutas
0 1.3
2.4.4 Vitamina B3 (Niacina)
2,80 mg0,18 mg
Bayas de Goji Frutas
0 2.8
2.4.5 Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
No disponible0,22 mg
Lychee Frutas
0 1.4
2.4.6 Vitamina B6 (Piridoxina)
No disponible0,05 mg
Manzana Frutas
0 0.4
2.4.7 Vitamina B9 (Ácido Fólico)
No disponible3,00 mcg
Bayas de Goji Frutas
0 81
2.4.8 Vitamina C (Ácido Ascórbico)
28,00 mg8,10 mg
Aceituna Frutas
0 228.3
2.4.9 Vitamina E (Tocoferol)
0,50 mg0,05 mg
Bayas de Goji Frutas
0 3.81
2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)
No disponible0,10 mcg
Naranja Frutas
0 40.3
2.4.11 Licopeno
No disponible4.532,00 mcg
Aguacate Frutas
0 5204
2.4.12 Luteína+Zeaxantina
No disponible8,00 mcg
Piña Frutas
0 834
2.4.13 Choline
2,00 mg4,10 mg
Bayas de Goji Frutas
0 14.2
2.5 Grasa
0,00 g0,15 g
Manzana
0 33.49
2.6 Minerales
2.6.1 Potasio
170,00 mg112,00 mg
Aceituna Frutas
42 840
2.6.2 Hierro
1,30 mg0,24 mg
Pomelo Blanco Frutas
0.06 9
2.6.3 Sodio
No disponible1,00 mg
Naranja Frutas
0 1556
2.6.4 Calcio
12,00 mg7,00 mg
Longan Frutas
1 100
2.6.5 Magnesio
8,00 mg10,00 mg
Bayas de Goji Frutas
0 92
2.6.6 Zinc
0,10 mg0,10 mg
Manzana Frutas
0 2.7
2.6.7 Fósforo
39,00 mg11,00 mg
Bayas de Goji Frutas
0 113
2.6.8 Manganeso
0,40 mg0,04 mg
Manzana Frutas
0 3.3
2.6.9 Cobre
0,10 mg0,04 mg
Manzana Frutas
0 2
2.6.10 Selenio
No disponible0,40 mcg
Manzana Frutas
0 63.7
2.7 Ácidos Grasos
2.7.1 Omega 3s
No disponible0,00 mg
Manzana
0 318
2.7.2 Omega 6s
No disponible50,00 mg
Jambul Frutas
0 1689
2.8 Esterol
2.8.1 Fitosterol
No disponible2,00 mg
Jambul Frutas
0 87
2.9 Contenido de Agua
No disponible91,45 g
Bayas de Goji Frutas
0 95.23
2.10 Ceniza
0,80 g0,25 g
Bayas de Goji Frutas
0 87.1
3 Calorías
3.1 Tamaño de la Porción
100 g
100 g
3.2 Calorías de Fruta Fresca con la cáscara
77,00 kcalNo disponible
Pepino Frutas
15 299
3.3 Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara
No disponible30,00 kcal
Pepino Frutas
12 354
3.4 Calorías en forma congelada
No disponibleNo disponible
Rambutan Frutas
0 187
3.5 Calorías en forma seca
No disponible340,00 kcal
Bayas de Goji Frutas
32 747
3.6 Calorías en Formar Enlatado
No disponibleNo disponible
Tomate Frutas
17 443
3.7 Calorías en el alimentos
3.7.1 Calorías en Jugo
60,00 kcal30,00 kcal
Tomate Frutas
17 461
3.7.2 Calorías en el Mermelada
238,00 kcal252,00 kcal
Clementine Frutas
49 420
3.7.3 Calorías en Tarta
320,00 kcal150,00 kcal
Panapen Frutas
80 450
4 Características
4.1 Tipo
Hortaliza
Baya, Melón
4.2 Temporada
Primavera, Verano
Verano
4.3 Variedades
Physalis franchetii, Physalis pruinosa, Physalis peruviana, Physalis heterophylla y Physalis philadelphica
Bebé de azúcar, Sangría, Enano de oro, Luz de las estrellas, Aniversario, Starbrite, Extazy, Estelar 'n' Rayas, Mickylee, Amarillo del bebé, Amarilla muñeca, Pequeño flor del bebé, Dulces favorita y Crema de Saskatchewan
4.4 Variedad Sin semilla
4.5 Color
Amarillo brillante, Naranja
Amarillo canario, Rojo coral, Naranja, Amarilla salmón, Rojo escarlata, Blanco
4.6 Dentro Color
Naranja
Rojo
4.7 Forma
Redondo
Redondo
4.8 Textura
Jugoso
Crispy
4.9 Gusto
NA
Dulce
4.10 Origen
Chile, Perú
Sudáfrica
4.11 Crece sobre
Arbustos
Vides
4.12 Cultivo
4.12.1 Tipo de Suelo
NA
Arenoso, Bien drenado
4.12.2 pH Suelo
5-6.16-6.8
Mora de los Pantanos
3.5 10
4.12.3 Condiciones Climáticas
NA
Seco, Caliente
5 Hechos
5.1 Datos acerca
NA
  • La sandía contiene 91% de agua.
  • En Japón y Chine, la sandía es un regalo popular para llevar un host.
  • Sandía entera es comestible, incluso las cáscaras y semillas.
5.2 En Bebidas Alcohólicas
5.2.1 Vino
5.2.2 Cerveza
5.2.3 Spirits
5.2.4 Cócteles
5.3 Producción
5.3.1 Cima Productor
NA
China
5.3.2 Otros Países
NA
Argelia, Brasil, Egipto, Irán, Kazajstán, México, España, Turquía, Estados Unidos de America
5.3.3 Top Importador
Países Bajos
Alemania
5.3.4 Cima Exportador
Colombia
China
6 Nombre Científico
6.1 Nombre Botánico
Physalis Peruviana
Citrullus Lanatus
6.2 Sinónimo
Alkekengi, Herschellia y Pentaphitrum
Citrullus vulgaris
7 Clasificación
7.1 Dominio
Eukarya
Eukarya
7.2 Reino
Plantae
Plantae
7.3 Subreino
Tracheobionta
Tracheobionta
7.4 División
Magnoliophyta
Magnoliophyta
7.5 Clase
Magnoliopsida
Magnoliopsida
7.6 Subclase
Asteridae
Dillenhidae
7.7 Orden
Solanales
Cucurbitales
7.8 Familia
Solanaceae
Cucurbitaceae
7.9 Género
Physalis
Citrullus
7.10 Especies
Physalis
C. lanatus
7.11 Grupo Genérico
No Disponible
Calabaza