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Beneficios

Beneficios de la Salud

Propiedades anti-oxidantes, Estimula el sistema inmunológico, Rejuvenecimiento de piel, Fortalecimiento de los huesos
Prevención de cáncer, El cuidado del corazón, Mantiene el nivel de colesterol saludable, El tratamiento de enfermedades de la piel

Beneficios Generales

Propiedades antisépticas, Se cura el dolor de cabeza, Elimina los residuos de riñón
Estimula el sistema inmunológico, Ayuda digestiva, Ayuda en la pérdida de peso, Mantiene el nivel de colesterol saludable

Beneficios para la Piel

Hidrata la piel
Beneficios contra el envejecimiento, Rejuvenecimiento de piel, Tratamiento de enfermedades de la piel

Beneficios Cabello

Buen acondicionador
Protege el cabello, Regula el crecimiento del cabello, El tratamiento de la caspa

Alergia

Síntomas Alergia

Dolores en el pecho, Rinitis, Sibilancias
Urticaria, La inflamación de la nariz, Hinchazón de la boca, la lengua o los labios

Efectos Secundarios

-
Reacción alérgica

Recomendado para

Mujeres Embarazadas

Mujeres en Período de Lactancia

Mejor Tiempo a Comer

Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida)
Junto con comida, Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, No coma después de la comida

Nutrición

Tamaño de la Porción

100 g
100 g

Carbohidratos

15,70 g27,12 g
1 79.18
👆🏻

Fibra

2,80 g4,90 g
0 10.4
👆🏻

Azúcar

15,70 g11,00 g
0 63.35
👆🏻

Proteína

1,00 g1,07 g
0.3 14.07
👆🏻

Proteína Razón de Carbohidratos

0,060,04
0.02 0.52
👆🏻

Vitaminas

Vitamina A (Retinol)

0,00 mcg22,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamina B1 (Tiamina)

0,02 mg0,11 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamina B2 (Riboflavina)

0,07 mg0,03 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamina B3 (Niacina)

0,79 mg0,90 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)

0,00 mg0,46 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamina B6 (Piridoxina)

0,00 mg0,10 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamina B9 (Ácido Fólico)

0,00 mcg14,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamina C (Ácido Ascórbico)

0,00 mg29,00 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamina E (Tocoferol)

0,00 mg0,10 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamina K (Phyllochinone)

0,00 mcg0,50 mcg
0 40.3
👆🏻

Licopeno

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Luteína+Zeaxantina

0,00 mcg22,00 mcg
0 834
👆🏻

Choline

0,00 mg9,80 mg
0 19.2
👆🏻

Grasa

0,40 g0,23 g
0 33.49
👆🏻

Minerales

Potasio

138,00 mg490,00 mg
42 840
👆🏻

Hierro

1,90 mg0,54 mg
0.06 9
👆🏻

Sodio

2,00 mg2,00 mg
0 1556
👆🏻

Calcio

20,00 mg17,00 mg
1 100
👆🏻

Magnesio

10,00 mg25,00 mg
0 92
👆🏻

Zinc

1,00 mg0,12 mg
0 2.7
👆🏻

Fósforo

15,00 mg30,00 mg
0 113
👆🏻

Manganeso

0,00 mg0,06 mg
0 3.3
👆🏻

Cobre

0,00 mg0,08 mg
0 2
👆🏻

Selenio

0,00 mcg0,60 mcg
0 63.7
👆🏻

Ácidos Grasos

Omega 3s

0,00 mg18,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

0,00 mg48,00 mg
0 1689
👆🏻

Esterol

Fitosterol

0,00 mg14,00 mg
0 87
👆🏻

Contenido de Agua

79,50 g70,65 g
0 95.23
👆🏻

Ceniza

0,30 g0,93 g
0 87.1
👆🏻

Calorías

Tamaño de la Porción

100 g
100 g

Calorías de Fruta Fresca con la cáscara

69,00 kcal103,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara

68,00 kcal103,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorías en forma congelada

0,00 kcal103,00 kcal
0 354
👆🏻

Calorías en forma seca

150,00 kcal103,00 kcal
16 747
👆🏻

Calorías en Formar Enlatado

82,00 kcal103,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorías en el alimentos

Calorías en Jugo

105,00 kcal300,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorías en el Mermelada

250,00 kcal200,00 kcal
49 420
👆🏻

Calorías en Tarta

290,00 kcal80,00 kcal
80 450
👆🏻

Características

Tipo

Fruta de árbol, Tropical
Hortaliza, Tropical

Temporada

Comienzo del verano, Invierno temprano, Finales del otoño, Finales de la primavera
Todas las temporadas

Variedades

Rongrien, Chompu, Rapiah, Bingjai y Lebak Bulus
Koqo, Tamaikora, Temaipo, Uto Kuro, Samoa, Buco Ni Viti y Kulu Dina

Variedad Sin semilla

Color

Rojo coral, Amarillo
Blanco, Amarillo

Dentro Color

De color blanco grisáceo
Blanco

Forma

Redondo
Óvalo

Textura

Jugoso
Difícil

Gusto

Agrio, Dulce
Bland

Origen

-
Pacífico Sur

Crece sobre

Arboles
Arboles

Cultivo

Tipo de Suelo

Arcilla, Marga
Marga, Arena, Franco arenoso, Bien drenado

pH Suelo

5.5-6.56-7.5
3.5 10
👆🏻

Condiciones Climáticas

Húmedo
Húmedo, Lluvia, Calentar

Hechos

Datos acerca

  • Aceites extraídos de sus semillas se utiliza para hacer jabones y velas.
  • Esto hace que la mejor mascarilla para el pelo
  • Las semillas son comestibles y muy saludable.
  • Las semillas del árbol del pan son comestibles.

En Bebidas Alcohólicas

Vino

Cerveza

Spirits

Cócteles

Producción

Cima Productor

Tailandia
Jamaica

Otros Países

África, India, Indonesia, Malasia, Filipinas, Sri Lanka
África, India, Estados Unidos de America

Top Importador

Singapur
Estados Unidos de America

Cima Exportador

Tailandia
Jamaica

Nombre Científico

Nombre Botánico

Nephelium lappaceum
Artocarpus altilis

Sinónimo

Rambota
Artocarpus communis o Artocarpus incisa

Clasificación

Dominio

Eukarya
Eukarya

Reino

Plantae
Plantae

Subreino

Tracheobionta
Tracheobionta

División

Tracheophyta
Magnoliophyta

Clase

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Subclase

Rosidae
Magnollidae

Orden

Sapindales
Rosales

Familia

Sapindaceae
Moraceae

Género

Nephelium
Artocarpus

Especies

N. lappaceum
A. altilis

Grupo Genérico

-
Mora