Panapen

Calabaza

Panapen y Calabaza

Panapen

Calabaza

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1 Beneficios

1.1 Beneficios de la Salud

Prevención de cáncer, El cuidado del corazón, Mantiene el nivel de colesterol saludable, El tratamiento de enfermedades de la piel

Tratamiento de la artritis, Prevención de cáncer, Reglamento Colesterol Alto, Presión sanguínea baja, Ayuda a prevenir las cataratas, Previene los cálculos biliares, Tratamiento de la úlcera, Propiedades de la pérdida de peso

1.1.1 Beneficios Generales

Estimula el sistema inmunológico, Ayuda digestiva, Ayuda en la pérdida de peso, Mantiene el nivel de colesterol saludable

Aumenta la salud respiratoria, Eliminar los parásitos y las infecciones, Protege contra los defectos de nacimiento, Fortalece los huesos

1.2 Beneficios para la Piel

Beneficios contra el envejecimiento, Rejuvenecimiento de piel, Tratamiento de enfermedades de la piel

Quemaduras solares se cura, Hidrata la piel, Rejuvenecimiento de piel

1.3 Beneficios Cabello

Protege el cabello, Regula el crecimiento del cabello, El tratamiento de la caspa

Regula el crecimiento del cabello

1.4 Alergia

1.4.1 Síntomas Alergia

Urticaria, La inflamación de la nariz, Hinchazón de la boca, la lengua o los labios

Calambres abdominales, Anafilaxia, Problemas digestivos, Mareo, Eczema, Desmayo, Urticaria, Inflamación, Comezón, Sensación de hormigueo en la muñeca y la cara, Vómitos, Sibilancias

1.5 Efectos Secundarios

Reacción alérgica

Las enfermedades del riñón y la vesícula biliar

1.6 Recomendado para

1.6.1 Mujeres Embarazadas

✔ ✘

1.6.2 Mujeres en Período de Lactancia

✔ ✘

1.7 Mejor Tiempo a Comer

Junto con comida, Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, No coma después de la comida

Junto con comida, No coma después de la comida, Tiempo de la mañana (antes de la comida)

2 Nutrición

2.1 Tamaño de la Porción

100 g

2.2 Carbohidratos

27,12 g6,50 g

1 79.18

2.2.1 Fibra

4,90 g0,50 g

0 10.4

2.2.2 Azúcar

11,00 g2,76 g

0 63.35

2.3 Proteína

1,07 g1,00 g

0.3 14.07

2.3.1 Proteína Razón de Carbohidratos

0,040,15

0.02 0.52

2.4 Vitaminas

2.4.1 Vitamina A (Retinol)

22,00 mcg426,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)

0,11 mg0,05 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)

0,03 mg0,11 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamina B3 (Niacina)

0,90 mg0,60 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)

0,46 mg0,30 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamina B6 (Piridoxina)

0,10 mg0,06 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamina B9 (Ácido Fólico)

14,00 mcg16,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamina C (Ácido Ascórbico)

29,00 mg9,00 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamina E (Tocoferol)

0,10 mg0,44 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)

0,50 mcg1,10 mcg

0 40.3

2.4.11 Licopeno

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

2.4.12 Luteína+Zeaxantina

22,00 mcg0,00 mcg

0 834

2.4.13 Choline

9,80 mg0,00 mg

0 14.2

2.5 Grasa

0,23 g0,10 g

0 33.49

2.6 Minerales

2.6.1 Potasio

490,00 mg340,00 mg

42 840

2.6.2 Hierro

0,54 mg0,80 mg

0.06 9

2.6.3 Sodio

2,00 mg1,00 mg

0 1556

2.6.4 Calcio

17,00 mg21,00 mg

1 100

2.6.5 Magnesio

25,00 mg12,00 mg

0 92

2.6.6 Zinc

0,12 mg0,32 mg

0 2.7

2.6.7 Fósforo

30,00 mg44,00 mg

0 113

2.6.8 Manganeso

0,06 mg0,13 mg

0 3.3

2.6.9 Cobre

0,08 mg0,00 mg

0 2

2.6.10 Selenio

0,60 mcg0,00 mcg

0 63.7

2.7 Ácidos Grasos

2.7.1 Omega 3s

18,00 mg82,22 mg

0 318

2.7.2 Omega 6s

48,00 mg49,00 mg

0 1689

2.8 Esterol

2.8.1 Fitosterol

No disponible0,00 mg

0 87

2.9 Contenido de Agua

70,65 g94,20 g

0 95.23

2.10 Ceniza

0,93 g1,40 g

0 87.1

3 Calorías

3.1 Tamaño de la Porción

100 g

3.2 Calorías de Fruta Fresca con la cáscara

No disponible26,00 kcal

15 299

3.3 Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara

103,00 kcal30,00 kcal

12 354

3.4 Calorías en forma congelada

No disponibleNo disponible

0 187

3.5 Calorías en forma seca

No disponibleNo disponible

32 747

3.6 Calorías en Formar Enlatado

No disponible34,00 kcal

17 443

3.7 Calorías en el alimentos

3.7.1 Calorías en Jugo

300,00 kcal46,00 kcal

17 461

3.7.2 Calorías en el Mermelada

No disponible130,00 kcal

49 420

3.7.3 Calorías en Tarta

80,00 kcal244,00 kcal

80 450

4 Características

4.1 Tipo

Hortaliza, Tropical

Baya

4.2 Temporada

Todas las temporadas

4.3 Variedades

Koqo, Tamaikora, Temaipo, Uto Kuro, Samoa, Buco Ni Viti y Kulu Dina

Jarrahdale, Cacahuete, Lakota, Vaca, Azúcar, Caribe, Rojo Kuri, Mantequilla taza y Dama rosa

4.4 Variedad Sin semilla

✔ ✘

4.5 Color

Blanco, Amarillo

Azul, Verde, Naranja, Rojo, Blanco

4.6 Dentro Color

Blanco

Amarillo cremoso

4.7 Forma

Óvalo

Redondo

4.8 Textura

Difícil

Fibroso

4.9 Gusto

Bland

Cremoso, Suave, Dulce

4.10 Origen

Pacífico Sur

México

4.11 Crece sobre

Arboles

Vides

4.12 Cultivo

4.12.1 Tipo de Suelo

Marga, Arena, Franco arenoso, Bien drenado

Franco arcilloso, Franco arenoso, Bien drenado

4.12.2 pH Suelo

6-7.55.5-7.5

3.5 10

4.12.3 Condiciones Climáticas

Húmedo, Lluvia, Calentar

Caliente al clima cálido

5 Hechos

5.1 Datos acerca

Las semillas del árbol del pan son comestibles.

La calabaza más grande jamás crecido pesaba 1.140 libras.
Calabazas fueron una vez conocidos para la eliminación de las pecas y curar las mordeduras de serpientes.

5.2 En Bebidas Alcohólicas

5.2.1 Vino

✔ ✘

5.2.2 Cerveza

✔ ✘

5.2.3 Spirits

✔ ✘

5.2.4 Cócteles

✔ ✘

5.3 Producción

5.3.1 Cima Productor

Jamaica