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Rambutan vs Physalis


Physalis vs Rambutan


Beneficios

Beneficios de la Salud
Propiedades anti-oxidantes, Estimula el sistema inmunológico, Rejuvenecimiento de piel, Fortalecimiento de los huesos  
Propiedades anti-oxidantes, Propiedades anti-inflamatorias, Prevención de cáncer, Mantiene el nivel de colesterol saludable, Reduce los problemas de circulación sanguínea, El tratamiento de la tos, fiebre y dolor de garganta, El tratamiento de la hipertensión  

Beneficios Generales
Propiedades antisépticas, Se cura el dolor de cabeza, Elimina los residuos de riñón  
El tratamiento del asma, Tratamiento de catarata, Tratamiento de la hepatitis, Tratamiento de la degeneración macular, Tratamiento de enfermedades neurodegenerativas  

Beneficios para la Piel
Hidrata la piel  
El tratamiento del reumatismo y la dermatitis, El tratamiento de la inflamación de la piel  

Beneficios Cabello
Buen acondicionador  
-  

Alergia
  
  

Síntomas Alergia
Dolores en el pecho, Rinitis, Sibilancias  
-  

Efectos Secundarios
-  
Hipertensión, Taquicardia ventricular  

Recomendado para
  
  

Mujeres Embarazadas
Yes  
Yes  

Mujeres en Período de Lactancia
Yes  
Yes  

Mejor Tiempo a Comer
Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida)  
Como tentempié por la tarde, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida), Estrictamente evitar el estómago vacío  

Nutrición

Tamaño de la Porción
100 g  
100 g  

Carbohidratos
15,70 g  
22
13,30 g  
36

Fibra
2,80 g  
23
0,50 g  
99+

Azúcar
15,70 g  
9
3,90 g  
99+

Proteína
1,00 g  
25
2,30 g  
8

Proteína Razón de Carbohidratos
0,06  
21
0,17  
10

Vitaminas
  
  

Vitamina A (Retinol)
0,00 mcg  
39
150,00 mcg  
6

Vitamina B1 (Tiamina)
0,02 mg  
40
0,11 mg  
3

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,07 mg  
14
0,04 mg  
23

Vitamina B3 (Niacina)
0,79 mg  
13
2,80 mg  
1

Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
0,00 mg  
99+
0,62 mg  
4

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,00 mg  
99+
0,10 mg  
15

Vitamina B9 (Ácido Fólico)
0,00 mcg  
36
10,00 mcg  
25

Vitamina C (Ácido Ascórbico)
0,00 mg  
99+
28,00 mg  
32

Vitamina E (Tocoferol)
0,00 mg  
99+
0,50 mg  
22

Vitamina K (Phyllochinone)
0,00 mcg  
99+
0,50 mcg  
37

Licopeno
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Luteína+Zeaxantina
0,00 mcg  
40
335,00 mcg  
4

Choline
0,00 mg  
39
2,00 mg  
37

Grasa
0,40 g  
21
0,00 g  
99+

Minerales
  
  

Potasio
138,00 mg  
99+
170,00 mg  
99+

Hierro
1,90 mg  
5
1,30 mg  
11

Sodio
2,00 mg  
18
1,00 mg  
20

Calcio
20,00 mg  
23
12,00 mg  
30

Magnesio
10,00 mg  
25
8,00 mg  
27

Zinc
1,00 mg  
3
0,10 mg  
23

Fósforo
15,00 mg  
31
39,00 mg  
9

Manganeso
0,00 mg  
99+
0,40 mg  
12

Cobre
0,00 mg  
99+
0,10 mg  
22

Selenio
0,00 mcg  
17
0,90 mcg  
8

Ácidos Grasos
  
  

Omega 3s
0,00 mg  
99+
60,00 mg  
13

Omega 6s
0,00 mg  
99+
80,00 mg  
24

Esterol
  
  

Fitosterol
0,00 mg  
26
9,00 mg  
19

Contenido de Agua
79,50 g  
99+
92,70 g  
5

Ceniza
0,30 g  
39
0,80 g  
13

Calorías

Tamaño de la Porción
100 g  
100 g  

Calorías de Fruta Fresca con la cáscara
69,00 kcal  
21
77,00 kcal  
15

Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara
68,00 kcal  
20
36,00 kcal  
99+

Calorías en forma congelada
0,00 kcal  
99+
53,00 kcal  
27

Calorías en forma seca
150,00 kcal  
99+
92,00 kcal  
99+

Calorías en Formar Enlatado
82,00 kcal  
16
53,00 kcal  
33

Calorías en el alimentos
  
  

Calorías en Jugo
105,00 kcal  
9
60,00 kcal  
23

Calorías en el Mermelada
250,00 kcal  
19
238,00 kcal  
22

Calorías en Tarta
290,00 kcal  
24
320,00 kcal  
16

Características

Tipo
Fruta de árbol, Tropical  
Hortaliza  

Temporada
Comienzo del verano, Invierno temprano, Finales del otoño, Finales de la primavera  
Primavera, Verano  

Variedades
Rongrien, Chompu, Rapiah, Bingjai y Lebak Bulus  
Physalis franchetii, Physalis pruinosa, Physalis peruviana, Physalis heterophylla y Physalis philadelphica  

Variedad Sin semilla
No  
No  

Color
Rojo coral, Amarillo  
Amarillo brillante, Naranja  

Dentro Color
De color blanco grisáceo  
Naranja  

Forma
Redondo  
Redondo  

Textura
Jugoso  
Jugoso  

Gusto
Agrio, Dulce  
-  

Origen
-  
Chile, Perú  

Crece sobre
Arboles  
Arbustos  

Cultivo
  
  

Tipo de Suelo
Arcilla, Marga  
-  

pH Suelo
5.5-6.5  
5-6.1  

Condiciones Climáticas
Húmedo  
-  

Hechos

Datos acerca
  • Aceites extraídos de sus semillas se utiliza para hacer jabones y velas.
  • Esto hace que la mejor mascarilla para el pelo
  • Las semillas son comestibles y muy saludable.
  
Physalis también se conoce como uchuva o baya dorada.  

En Bebidas Alcohólicas
  
  

Vino
Yes  
No  

Cerveza
Yes  
Yes  

Spirits
Yes  
No  

Cócteles
Yes  
Yes  

Producción
  
  

Cima Productor
Tailandia  
-  

Otros Países
África, India, Indonesia, Malasia, Filipinas, Sri Lanka  
-  

Top Importador
Singapur  
Países Bajos  

Cima Exportador
Tailandia  
Colombia  

Nombre Científico

Nombre Botánico
Nephelium lappaceum  
Physalis Peruviana  

Sinónimo
Rambota  
Alkekengi, Herschellia y Pentaphitrum  

Clasificación

Dominio
Eukarya  
Eukarya  

Reino
Plantae  
Plantae  

Subreino
Tracheobionta  
Tracheobionta  

División
Tracheophyta  
Magnoliophyta  

Clase
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Subclase
Rosidae  
Asteridae  

Orden
Sapindales  
Solanales  

Familia
Sapindaceae  
Solanaceae  

Género
Nephelium  
Physalis  

Especies
N. lappaceum  
Physalis  

Grupo Genérico
-  
-  

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