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Confronto Frutta


Rambutan contro Physalis


Physalis contro Rambutan


Benefici

Benefici Salute
Proprietà anti-ossidanti, Aumenta il sistema immunitario, Ringiovanimento della pelle, Rafforzamento delle ossa  
Proprietà anti-ossidanti, Proprietà anti-infiammatorie, Prevenzione del cancro, Mantiene il livello di colesterolo sano, Riduce problemi di circolazione sanguigna, Il trattamento della tosse, febbre e mal di gola, Trattamento dell'ipertensione  

Benefici Generali
Proprietà antisettiche, Cura mal di testa, Rimuove i rifiuti da rene  
Trattamento di asma, Trattamento di cataratta, Trattamento di epatite, Il trattamento della degenerazione maculare, Trattamento di malattie neurodegenerative  

Benefici Pelle
Idrata la pelle  
Trattamento di reumatismi e dermatite, Trattamento di infiammazione della pelle  

Benefici Capelli
Buon condizionatore  
-  

Allergia
  
  

Sintomi Allergici
Dolore al petto, Rinite, Respiro Sibilante  
-  

Effetti Collaterali
-  
Ipertensione, Tachicardia ventricolare  

Consigliato per
  
  

Donne Incinte
Yes  
Yes  

Le Donne che Allattano
Yes  
Yes  

Momento Migliore per Mangiare
Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo)  
Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo), Rigorosamente evitare stomaco vuoto  

Nutrizione

Porzioni
100 g  
100 g  

Carboidrati
15,70 g  
22
13,30 g  
36

Fibra
2,80 g  
23
0,50 g  
99+

Zucchero
15,70 g  
9
3,90 g  
99+

Proteina
1,00 g  
25
2,30 g  
8

Proteina Rapporto Carb
0,06  
21
0,17  
10

Vitamine
  
  

Vitamina A (Retinolo)
0,00 mcg  
39
150,00 mcg  
6

Vitamina B1 (Tiamina)
0,02 mg  
40
0,11 mg  
3

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,07 mg  
14
0,04 mg  
23

Vitamina B3 (Niacina)
0,79 mg  
13
2,80 mg  
1

Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,00 mg  
99+
0,62 mg  
4

Vitamina B6 (Piridossina)
0,00 mg  
99+
0,10 mg  
15

Vitamina B9 (Acido Folico)
0,00 mcg  
36
10,00 mcg  
25

Vitamina C (Acido Ascorbico)
0,00 mg  
99+
28,00 mg  
32

Vitamina E (Tocoferolo)
0,00 mg  
99+
0,50 mg  
22

Vitamina K (Phyllochinone)
0,00 mcg  
99+
0,50 mcg  
37

Licopene
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Luteina+Zeaxantina
0,00 mcg  
40
335,00 mcg  
4

Colina
0,00 mg  
39
2,00 mg  
37

Grasso
0,40 g  
21
0,00 g  
99+

Minerali
  
  

Potassio
138,00 mg  
99+
170,00 mg  
99+

Ferro
1,90 mg  
5
1,30 mg  
11

Sodio
2,00 mg  
18
1,00 mg  
20

Calcio
20,00 mg  
23
12,00 mg  
30

Magnesio
10,00 mg  
25
8,00 mg  
27

Zinco
1,00 mg  
3
0,10 mg  
23

Fosforo
15,00 mg  
31
39,00 mg  
9

Manganese
0,00 mg  
99+
0,40 mg  
12

Rame
0,00 mg  
99+
0,10 mg  
22

Selenio
0,00 mcg  
17
0,90 mcg  
8

Acidi Grassi
  
  

Omega 3s
0,00 mg  
99+
60,00 mg  
13

Omega 6s
0,00 mg  
99+
80,00 mg  
24

Steroli
  
  

Fitosterol
0,00 mg  
26
9,00 mg  
19

Contenuto di Acqua
79,50 g  
99+
92,70 g  
5

Cenere
0,30 g  
39
0,80 g  
13

Calorie

Porzioni
100 g  
100 g  

Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia
69,00 kcal  
21
77,00 kcal  
15

Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia
68,00 kcal  
20
36,00 kcal  
99+

Calorie nei Congelata Modulo
0,00 kcal  
99+
53,00 kcal  
27

Calorie nei Forma Secca
150,00 kcal  
99+
92,00 kcal  
99+

Calorie negli Scatola Modulo
82,00 kcal  
16
53,00 kcal  
33

Calorie negli Alimenti
  
  

Calorie negli Succo
105,00 kcal  
9
60,00 kcal  
23

Calorie negli Marmellata
250,00 kcal  
19
238,00 kcal  
22

Calorie negli Torta
290,00 kcal  
24
320,00 kcal  
16

Caratteristiche

Tipo
Frutta albero, Tropicale  
Frutta verdura  

Stagione
Inizio estate, Inverno anticipo, Tardo autunno, Tarda primavera  
Primavera, Estate  

Varietà
Rongrien, Chompu, Rapiah, Bingjai e Lebak Bulus  
Physalis franchetii, Physalis pruinosa, Physalis peruviana, Physalis heterophylla e Physalis philadelphica  

Apirene Varietà
No  
No  

Colore
Corallo rosso, Giallo  
Giallo Luminoso, Arancia  

Dentro Colore
Grigio-bianco  
Arancia  

Forma
Tondo  
Tondo  

Struttura
Succoso  
Succoso  

Gusto
Aspro, Dolce  
-  

Origine
-  
Chile, Perù  

Cresce su
Alberi  
Cespugli  

Coltivazione
  
  

Tipo Suolo
Argilla, Terra grassa  
-  

pH del Suolo
5.5-6.5  
5-6.1  

Condizioni Climatiche
Umido  
-  

Fatti

Fatti su
  • Oli estratti dai suoi semi è usato per fare saponi e candele.
  • 'Rambut' significa peloso in malese.
  • Rende la miglior maschera per capelli.
  • I semi sono commestibili e sano troppo.
  
L'alchechengi è anche conosciuta con il nome di uva spina del Capo o bacca dorata.  

Nelle Bevande Alcoliche
  
  

Vino
Yes  
No  

Birra
Yes  
Yes  

Spirits
Yes  
No  

Cocktails
Yes  
Yes  

Produzione
  
  

Top Produttore
Tailandia  
-  

Altri Paesi
Africa, India, Indonesia, Malaysia, Filippine, Sri Lanka  
-  

Top Importatore
Singapore  
Netherlands  

Top Esportatore
Tailandia  
Colombia  

Nome scientifico

Nome Botanico
Nephelium lappaceum  
Physalis Peruviana  

Sinonimo
Rambota  
Alkekengi, Herschellia e Pentaphitrum  

Classificazione

Dominio
Eukarya  
Eukarya  

Regno
Plantae  
Plantae  

Sottoregno
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Divisione
Tracheophyta  
Magnoliophyta  

Classe
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Sottoclasse
Rosidae  
Asteridae  

Ordine
Sapindales  
Solanales  

Famiglia
Sapindaceae  
Solanaceae  

Genus
Nephelium  
Physalis  

Specie
N. lappaceum  
Physalis  

Generico Gruppo
-  
-  

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