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Physalis vs Rambutan


Rambutan vs Physalis


Beneficios

Beneficios de la Salud
Propiedades anti-oxidantes, Propiedades anti-inflamatorias, Prevención de cáncer, Mantiene el nivel de colesterol saludable, Reduce los problemas de circulación sanguínea, El tratamiento de la tos, fiebre y dolor de garganta, El tratamiento de la hipertensión  
Propiedades anti-oxidantes, Estimula el sistema inmunológico, Rejuvenecimiento de piel, Fortalecimiento de los huesos  

Beneficios Generales
El tratamiento del asma, Tratamiento de catarata, Tratamiento de la hepatitis, Tratamiento de la degeneración macular, Tratamiento de enfermedades neurodegenerativas  
Propiedades antisépticas, Se cura el dolor de cabeza, Elimina los residuos de riñón  

Beneficios para la Piel
El tratamiento del reumatismo y la dermatitis, El tratamiento de la inflamación de la piel  
Hidrata la piel  

Beneficios Cabello
-  
Buen acondicionador  

Alergia
  
  

Síntomas Alergia
-  
Dolores en el pecho, Rinitis, Sibilancias  

Efectos Secundarios
Hipertensión, Taquicardia ventricular  
-  

Recomendado para
  
  

Mujeres Embarazadas
Yes  
Yes  

Mujeres en Período de Lactancia
Yes  
Yes  

Mejor Tiempo a Comer
Como tentempié por la tarde, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida), Estrictamente evitar el estómago vacío  
Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida)  

Nutrición

Tamaño de la Porción
100 g  
100 g  

Carbohidratos
13,30 g  
36
15,70 g  
22

Fibra
0,50 g  
99+
2,80 g  
23

Azúcar
3,90 g  
99+
15,70 g  
9

Proteína
2,30 g  
8
1,00 g  
25

Proteína Razón de Carbohidratos
0,17  
10
0,06  
21

Vitaminas
  
  

Vitamina A (Retinol)
150,00 mcg  
6
0,00 mcg  
39

Vitamina B1 (Tiamina)
0,11 mg  
3
0,02 mg  
40

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,04 mg  
23
0,07 mg  
14

Vitamina B3 (Niacina)
2,80 mg  
1
0,79 mg  
13

Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
0,62 mg  
4
0,00 mg  
99+

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,10 mg  
15
0,00 mg  
99+

Vitamina B9 (Ácido Fólico)
10,00 mcg  
25
0,00 mcg  
36

Vitamina C (Ácido Ascórbico)
28,00 mg  
32
0,00 mg  
99+

Vitamina E (Tocoferol)
0,50 mg  
22
0,00 mg  
99+

Vitamina K (Phyllochinone)
0,50 mcg  
37
0,00 mcg  
99+

Licopeno
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Luteína+Zeaxantina
335,00 mcg  
4
0,00 mcg  
40

Choline
2,00 mg  
37
0,00 mg  
39

Grasa
0,00 g  
99+
0,40 g  
21

Minerales
  
  

Potasio
170,00 mg  
99+
138,00 mg  
99+

Hierro
1,30 mg  
11
1,90 mg  
5

Sodio
1,00 mg  
20
2,00 mg  
18

Calcio
12,00 mg  
30
20,00 mg  
23

Magnesio
8,00 mg  
27
10,00 mg  
25

Zinc
0,10 mg  
23
1,00 mg  
3

Fósforo
39,00 mg  
9
15,00 mg  
31

Manganeso
0,40 mg  
12
0,00 mg  
99+

Cobre
0,10 mg  
22
0,00 mg  
99+

Selenio
0,90 mcg  
8
0,00 mcg  
17

Ácidos Grasos
  
  

Omega 3s
60,00 mg  
13
0,00 mg  
99+

Omega 6s
80,00 mg  
24
0,00 mg  
99+

Esterol
  
  

Fitosterol
9,00 mg  
19
0,00 mg  
26

Contenido de Agua
92,70 g  
5
79,50 g  
99+

Ceniza
0,80 g  
13
0,30 g  
39

Calorías

Tamaño de la Porción
100 g  
100 g  

Calorías de Fruta Fresca con la cáscara
77,00 kcal  
15
69,00 kcal  
21

Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara
36,00 kcal  
99+
68,00 kcal  
20

Calorías en forma congelada
53,00 kcal  
27
0,00 kcal  
99+

Calorías en forma seca
92,00 kcal  
99+
150,00 kcal  
99+

Calorías en Formar Enlatado
53,00 kcal  
33
82,00 kcal  
16

Calorías en el alimentos
  
  

Calorías en Jugo
60,00 kcal  
23
105,00 kcal  
9

Calorías en el Mermelada
238,00 kcal  
22
250,00 kcal  
19

Calorías en Tarta
320,00 kcal  
16
290,00 kcal  
24

Características

Tipo
Hortaliza  
Fruta de árbol, Tropical  

Temporada
Primavera, Verano  
Comienzo del verano, Invierno temprano, Finales del otoño, Finales de la primavera  

Variedades
Physalis franchetii, Physalis pruinosa, Physalis peruviana, Physalis heterophylla y Physalis philadelphica  
Rongrien, Chompu, Rapiah, Bingjai y Lebak Bulus  

Variedad Sin semilla
No  
No  

Color
Amarillo brillante, Naranja  
Rojo coral, Amarillo  

Dentro Color
Naranja  
De color blanco grisáceo  

Forma
Redondo  
Redondo  

Textura
Jugoso  
Jugoso  

Gusto
-  
Agrio, Dulce  

Origen
Chile, Perú  
-  

Crece sobre
Arbustos  
Arboles  

Cultivo
  
  

Tipo de Suelo
-  
Arcilla, Marga  

pH Suelo
5-6.1  
5.5-6.5  

Condiciones Climáticas
-  
Húmedo  

Hechos

Datos acerca
Physalis también se conoce como uchuva o baya dorada.  
  • Aceites extraídos de sus semillas se utiliza para hacer jabones y velas.
  • Esto hace que la mejor mascarilla para el pelo
  • Las semillas son comestibles y muy saludable.
  

En Bebidas Alcohólicas
  
  

Vino
No  
Yes  

Cerveza
Yes  
Yes  

Spirits
No  
Yes  

Cócteles
Yes  
Yes  

Producción
  
  

Cima Productor
-  
Tailandia  

Otros Países
-  
África, India, Indonesia, Malasia, Filipinas, Sri Lanka  

Top Importador
Países Bajos  
Singapur  

Cima Exportador
Colombia  
Tailandia  

Nombre Científico

Nombre Botánico
Physalis Peruviana  
Nephelium lappaceum  

Sinónimo
Alkekengi, Herschellia y Pentaphitrum  
Rambota  

Clasificación

Dominio
Eukarya  
Eukarya  

Reino
Plantae  
Plantae  

Subreino
Tracheobionta  
Tracheobionta  

División
Magnoliophyta  
Tracheophyta  

Clase
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Subclase
Asteridae  
Rosidae  

Orden
Solanales  
Sapindales  

Familia
Solanaceae  
Sapindaceae  

Género
Physalis  
Nephelium  

Especies
Physalis  
N. lappaceum  

Grupo Genérico
-  
-  

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