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तलस्थ चेरी बनाम रैंबूटन


रैंबूटन बनाम तलस्थ चेरी


लाभ

स्वास्थ्य सुविधाएं
एंटी ऑक्सीडेंट गुण, सूजन को काम करने के लिए, कैंसर की रोकथाम, स्वस्थ कोलेस्ट्रॉल के स्तर को बनाए रखता है, रक्त परिसंचरण समस्याओं को कम कर देता है, खांसी, बुखार और गले में खराश के उपचार, उच्च रक्तचाप के इलाज   
एंटी ऑक्सीडेंट गुण, प्रतिरक्षा प्रणाली को बढ़ा देता है, त्वचा पुनर्जीवन, हड्डियों को सीधा करने के लिए   

सामान्य लाभ
दमा का इलाज, मोतियाबिंद का उपचार, हेपेटाइटिस का उपचार, धब्बेदार अध: पतन का उपचार, न्यूरोडिजेनेरेटिव रोगों का उपचार   
एंटीसेप्टिक गुण, सिरदर्द इलाज, गुर्दे से कचरे को हटाता है   

त्वचा पे लाभ
गठिया और सूजन का उपचार, त्वचा की सूजन का इलाज   
हाइड्रेट त्वचा   

बालों पे लाभ
अनजान   
अच्छा कंडीशनर   

एलर्जी
  
  

एलर्जी के लक्षण
लागू नहीं   
छाती में दर्द, नासिका प्रदाह, घरघराहट   

दुष्प्रभाव
उच्च रक्तचाप, वेंट्रीकुलर टेचिकार्डिया   
अनजान   

उपयुक्त है
  
  

गर्भवती महिला
Yes   
Yes   

स्तनपान कराने वाली महिलाएं
Yes   
Yes   

खाने का अच्छा समय
दोपहर में एक नाश्ते के रूप में, ताजा खाने के लिए, किसी भी अन्य खाद्य पदार्थों के साथ मिश्रण से बचने, भोजन के बाद ना खाए, सुबह के समय (दोपहर का भोजन करने से पहले), खाली पेट से बचने   
दोपहर में एक नाश्ते के रूप में, रात में सोने से पहले और उपभोग ना करें, ताजा खाने के लिए, किसी भी अन्य खाद्य पदार्थों के साथ मिश्रण से बचने, भोजन के बाद ना खाए, सुबह के समय (दोपहर का भोजन करने से पहले)   

पोषण

सेवन मात्रा
१०० ग्राम   
१०० ग्राम   

कार्बोहाइड्रेट
13.30 ग्राम   
36
15.70 ग्राम   
22

रेशा
0.50 ग्राम   
40
2.80 ग्राम   
22

चीनी
3.90 ग्राम   
99+
15.70 ग्राम   
6

प्रोटीन
2.30 ग्राम   
8
1.00 ग्राम   
25

कार्बोहाइड्रेट मे अनुपात में प्रोटीन
0.17   
10
0.06   
21

विटामिन
  
  

विटामिन ए (रेट्नोल)
150.00 माइक्रोग्राम   
5
0.00 माइक्रोग्राम   
37

विटामिन बी 1 (थायमिन)
0.11 मिलीग्राम   
3
0.02 मिलीग्राम   
40

विटामिन बी 2 (राइबोफ्लेविन)
0.04 मिलीग्राम   
23
0.07 मिलीग्राम   
14

विटामिन बी 3 (नियासिन)
2.80 मिलीग्राम   
1
0.79 मिलीग्राम   
13

विटामिन बी 5 (पैंटोथैनिक एसिड)
उपलब्ध नहीं है   
0.00 मिलीग्राम   
99+

विटामिन बी -6 (पाइरियोडॉक्सिन)
उपलब्ध नहीं है   
0.00 मिलीग्राम   
99+

विटामिन B9 (फोलिक एसिड)
उपलब्ध नहीं है   
0.00 माइक्रोग्राम   
36

विटामिन सी (एस्कॉर्बिक एसिड)
28.00 मिलीग्राम   
32
0.00 मिलीग्राम   
99+

विटामिन ई (टोकोफेरोल)
0.50 मिलीग्राम   
19
0.00 मिलीग्राम   
99+

विटामिन (फ़्यल्लोचिनोने)
उपलब्ध नहीं है   
0.00 माइक्रोग्राम   
36

लाइकोपीन
उपलब्ध नहीं है   
0.00 माइक्रोग्राम   
9

ल्यूटिन और ज़ेआक्शंतहीं
उपलब्ध नहीं है   
0.00 माइक्रोग्राम   
36

चोलिने
2.00 माइक्रोग्राम   
30
0.00 माइक्रोग्राम   
32

वसा
0.00 ग्राम   
99+
0.40 ग्राम   
21

खनिज पदार्थ
  
  

पोटैशियम
170.00 मिलीग्राम   
99+
138.00 मिलीग्राम   
99+

लोहा
1.30 मिलीग्राम   
11
1.90 मिलीग्राम   
5

सोडियम
उपलब्ध नहीं है   
2.00 मिलीग्राम   
18

कैल्शियम
12.00 मिलीग्राम   
29
20.00 मिलीग्राम   
22

मैग्नीशियम
8.00 मिलीग्राम   
27
10.00 मिलीग्राम   
25

जस्ता
0.10 मिलीग्राम   
23
1.00 मिलीग्राम   
3

फास्फोरस
39.00 मिलीग्राम   
9
15.00 मिलीग्राम   
31

मैंगनीज
0.40 मिलीग्राम   
9
0.00 मिलीग्राम   
99+

तांबा
0.10 मिलीग्राम   
22
0.00 मिलीग्राम   
99+

सेलेनियम
उपलब्ध नहीं है   
0.00 माइक्रोग्राम   
17

वसायुक्त अम्ल
  
  

ओमेगा -3s
उपलब्ध नहीं है   
0.00 मिलीग्राम   
38

ओमेगा 6s
उपलब्ध नहीं है   
0.00 मिलीग्राम   
99+

स्टेरोल
  
  

फीटोस्टेरोल
उपलब्ध नहीं है   
0.00 मिलीग्राम   
16

पानी की मात्रा
उपलब्ध नहीं है   
79.50 ग्राम   
99+

राख
0.80 ग्राम   
13
0.30 ग्राम   
38

कैलोरी

आहार की मात्रा
१०० ग्राम   
१०० ग्राम   

छिलका के साथ ताजा फल में कैलोरी
77.00 किलो कैलोरी   
9
69.00 किलो कैलोरी   
14

छिलका के बिना ताजा फल में कैलोरी
उपलब्ध नहीं है   
उपलब्ध नहीं है   

जमे हुए फार्म में कैलोरी
उपलब्ध नहीं है   
0.00 किलो कैलोरी   
30

सूखे रूप में कैलोरी
उपलब्ध नहीं है   
150.00 किलो कैलोरी   
36

डिब्बाबंद रूप में कैलोरी
उपलब्ध नहीं है   
82.00 किलो कैलोरी   
10

खानो मैं कैलोरी
  
  

रस में कैलोरी
60.00 किलो कैलोरी   
22
105.00 किलो कैलोरी   
9

जाम में कैलोरी
238.00 किलो कैलोरी   
22
उपलब्ध नहीं है   

पाई में कैलोरी
320.00 किलो कैलोरी   
14
उपलब्ध नहीं है   

विशेषताएँ

प्रकार
फल सब्जी   
पेड़, उष्णकटिबंधीय   

परिपक्व ऋतु
वसंत, गर्मी   
गर्मियों की शुरुआत, शुरूआती सर्दियाँ, देरी से गिरावट, देर का वसंत   

किस्मों
फ़यसलिस फ्रांचेतिइ, फ़यसलिस परंोसा, फ़यसलिस पेरुवीयना, फ़यसलिस हेटरओफाइल्ला और फ़यसलिस फिलाडेल्फ़ीका   
रोंगरीएन, चॉंपू, रापियः, बिंगज़ाई और लेबाक बुलुस   

बीजरहित वैराइटी
No   
No   

रंग
चमकीला पीला, नारंगी   
कोरल लाल, पीला   

अंदर का रंग
नारंगी   
धूसर सफ़ेद   

आकार
गोल   
गोल   

बनावट
रसीला   
रसीला   

स्वाद
लागू नहीं   
खट्टा, मीठा   

मूल देश
चिली, पेरू   
अनजान   

पर बढ़ता है
झाड़ियाँ   
पेड़   

खेती
  
  

मिट्टी के प्रकार
लागू नहीं   
चिकनी मिट्टी, चिकनी बलुई मिट्टी   

मृदा पीएच
5-6.1   
5.5-6.5   

वातावरण की परिस्थितियाँ
लागू नहीं   
नम   

तथ्य

के बारे में तथ्य
उपलब्ध नहीं है   
  • इसके बीज से निकाले गए तेल साबुन और मोमबत्ती बनाने के लिए प्रयोग किया जाता है।
  • नॉर्डिक देशों में इनका प्रयोग पारंपरिक शराब बनाने के लिए भी काम आता है।
  

मादक पेय पदार्थों में
  
  

वाइन
No   
Yes   

बीयर
Yes   
Yes   

स्पिरिट्स
No   
Yes   

कॉकटेल
Yes   
Yes   

उत्पादन
  
  

शीर्ष निर्माता
लागू नहीं   
थाईलैंड   

दूसरे देश
लागू नहीं   
अफ्रीका, भारत, इंडोनेशिया, मलेशिया, फिलीपींस, श्री लंका   

शीर्ष आयातक
नीदरलैंड्स   
सिंगापुर   

शीर्ष निर्यातक
कोलम्बिया   
थाईलैंड   

वैज्ञानिक नाम

वानस्पतिक नाम
फिलस पेरूविणा   
नेफेलियम लपपसम   

पर्याय
अलकेकेंगी, हेर्सचेल्लिया और पेंटफितरूम   
रामबोट   

श्रेणीविभाजन

डोमेन
यूकेरिया   
यूकेरिया   

राज्य
प्लाटै   
प्लाटै   

सुबकिंगडॉम
त्रचेओबेइन्ता   
त्रचेओबेइन्ता   

विभाजन
माग्नोलियोफायत   
त्रचेओपहयता   

क्लास
मग्नोलियोप्सिडा   
मग्नोलियोप्सिडा   

उपश्रेणी
आस्टेरिडए   
रोसइदै   

ऑर्डर
सोलनलेस   
स्पिन्डलेस   

फॅमिली
सोलनसए   
सपिंडसए   

जाति
फयसालिस   
नेफेलियम   

प्रजाति
फयसालिस   
न. लपपसम   

जेनेरिक ग्रुप
उपलब्ध नहीं है   
उपलब्ध नहीं है   

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