Casa

Frutas Bajas en Calorías + -

Frutas Alta en Calorías + -

Todas las frutas de estación + -

Las frutas de invierno + -

Frutas Primavera + -

Comparar Frutas


Rojo Grosella y Ciruela


Ciruela y Rojo Grosella


Beneficios

Beneficios de la Salud
Prevención de cáncer, Tratamiento de la gota, El cuidado del corazón, La regulación de la frecuencia cardíaca, El tratamiento de reumatismo   
Prevención de cáncer, Cura problemas gastrointestinales, El cuidado del corazón, Aumento de la hemoglobina, Previene la diabetes   

Beneficios Generales
Propiedades antioxidantes, Controla la presión sanguínea, Se cura la fiebre, Ayuda digestiva, La curación de heridas, Ayuda en la pérdida de peso, Fortalece los huesos   
Propiedades anti-inflamatorias, Estimula el sistema inmunológico, Ayuda digestiva, Cuidado de ojos, Tratamiento de la gripe, Ayuda en la pérdida de peso, Mantiene el nivel de colesterol saludable, El tratamiento de resfriado común   

Beneficios para la Piel
Ilumina y aclara el cutis, Reduce las arrugas, El tratamiento del acné   
Beneficios contra el envejecimiento, Ilumina y aclara el cutis, Reduce las arrugas, Revitalización de la piel, El tratamiento de manchas oscuras   

Beneficios Cabello
Protege el cabello   
Evita la caída del cabello, Promueve el más largo y más sano pelo, Protege el cabello, Remedio para las puntas abiertas, El tratamiento de la caspa   

Alergia
  
  

Síntomas Alergia
Ritmo cardíaco anormalmente rápido, Anafilaxia, Dificultad para respirar, Urticaria, Comezón, La dificultad para deglutir   
Dolores abdominales, Anafilaxia, Vómitos   

Efectos Secundarios
Posiblemente peligroso durante el embarazo   
Reacción alérgica   

Recomendado para
  
  

Mujeres Embarazadas
Yes   
Yes   

Mujeres en Período de Lactancia
Yes   
Yes   

Mejor Tiempo a Comer
Mejor si se toma como un desayuno (o el estómago vacío), Como tentempié por la tarde, No coma después de la comida, Tiempo de la mañana (antes de la comida)   
Como tentempié por la tarde, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida)   

Nutrición

Tamaño de la Porción
100 g   
100 g   

Carbohidratos
13,80 g   
34
11,42 g   
99+

Fibra
4,30 g   
13
1,40 g   
32

Azúcar
7,37 g   
40
9,92 g   
22

Proteína
1,40 g   
16
0,70 g   
99+

Proteína Razón de Carbohidratos
0,10   
15
0,06   
21

Vitaminas
  
  

Vitamina A (Retinol)
2,00 mcg   
33
17,00 mcg   
22

Vitamina B1 (Tiamina)
0,04 mg   
24
0,03 mg   
33

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,05 mg   
20
0,03 mg   
33

Vitamina B3 (Niacina)
0,10 mg   
99+
0,42 mg   
35

Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
0,06 mg   
99+
0,14 mg   
99+

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,07 mg   
24
0,03 mg   
99+

Vitamina B9 (Ácido Fólico)
8,00 mcg   
27
5,00 mcg   
30

Vitamina C (Ácido Ascórbico)
41,00 mg   
20
9,50 mg   
99+

Vitamina E (Tocoferol)
0,10 mg   
37
0,26 mg   
26

Vitamina K (Phyllochinone)
11,00 mcg   
8
6,40 mcg   
12

Licopeno
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

Luteína+Zeaxantina
47,00 mcg   
22
73,00 mcg   
19

Choline
7,60 mg   
13
1,90 mg   
31

Grasa
0,20 g   
33
0,28 g   
29

Minerales
  
  

Potasio
275,00 mg   
22
157,00 mg   
99+

Hierro
1,00 mg   
13
0,17 mg   
99+

Sodio
1,00 mg   
20
0,00 mg   
21

Calcio
33,00 mg   
13
6,00 mg   
39

Magnesio
13,00 mg   
22
7,00 mg   
28

Zinc
0,23 mg   
12
0,10 mg   
23

Fósforo
44,00 mg   
7
16,00 mg   
29

Manganeso
0,19 mg   
20
0,05 mg   
99+

Cobre
0,11 mg   
20
0,06 mg   
39

Selenio
0,60 mcg   
10
0,00 mcg   
17

Ácidos Grasos
  
  

Omega 3s
35,00 mg   
20
0,00 mg   
38

Omega 6s
53,00 mg   
31
44,00 mg   
36

Esterol
  
  

Fitosterol
No disponible   
7,00 mg   
12

Contenido de Agua
83,95 g   
99+
87,02 g   
26

Ceniza
0,66 g   
17
0,40 g   
33

Calorías

Tamaño de la Porción
100 g   
100 g   

Calorías de Fruta Fresca con la cáscara
56,00 kcal   
20
46,00 kcal   
27

Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara
No disponible   
No disponible   

Calorías en forma congelada
No disponible   
49,00 kcal   
16

Calorías en forma seca
308,00 kcal   
16
240,00 kcal   
34

Calorías en Formar Enlatado
No disponible   
63,00 kcal   
17

Calorías en el alimentos
  
  

Calorías en Jugo
70,00 kcal   
17
71,00 kcal   
16

Calorías en el Mermelada
165,00 kcal   
31
310,00 kcal   
9

Calorías en Tarta
260,00 kcal   
32
294,00 kcal   
20

Características

Tipo
Baya   
Fruta de árbol   

Temporada
Verano   
Verano   

Variedades
Rovada, Estrofa, Lago rojo, Junifer y Jonkheer van Tets   
Victoria, Presidente, Czar, Ariel, Avalon y Oullins Gage   

Variedad Sin semilla
No   
Yes   

Color
Rojo   
Rosado, Púrpura, Rojo   

Dentro Color
Rojo   
Amarillo   

Forma
Redondo   
Redondo   

Textura
Jugoso   
Granoso   

Gusto
Agrio, Tart   
Jugoso, Dulce, Tart   

Origen
Europa   
Cáucaso   

Crece sobre
Arboles   
Arboles   

Cultivo
  
  

Tipo de Suelo
Húmedo, Bien drenado   
Arcilla, Marga, Franco arenoso   

pH Suelo
6-7   
5.5-6.5   

Condiciones Climáticas
Frío   
Frío   

Hechos

Datos acerca
  • La versión albina de grosellas rojas conocidas como uvas blancas, a menudo se vende como fruta diferente.
  • té de grosella roja es sustituto saludable para el café.
  • Existen más de 150 variedades de grosellas rojas.
  
  • En China, las ciruelas se utilizan para la producción de vino.
  • Una sustancia química llamada la amígdala encuentra en las semillas de ciruela, se convierte en compuesto tóxico en el cuerpo humano.
  

En Bebidas Alcohólicas
  
  

Vino
Yes   
Yes   

Cerveza
Yes   
Yes   

Spirits
Yes   
Yes   

Cócteles
Yes   
Yes   

Producción
  
  

Cima Productor
Rusia   
China   

Otros Países
Bélgica, Francia, Alemania, Irlanda, Italia, Países Bajos, Polonia, Portugal, Escocia, España, Suecia, Reino Unido   
Bosnia, Chile, India, Irán, Italia, Rumania, Serbia, Turquía, Estados Unidos de America   

Top Importador
Alemania   
Reino Unido   

Cima Exportador
Rusia   
Chile   

Nombre Científico

Nombre Botánico
Ribes rubrum   
Prunus domestica   

Sinónimo
No disponible   
No disponible   

Clasificación

Dominio
Eukarya   
Eukarya   

Reino
Plantae   
Plantae   

Subreino
Tracheobionta   
Tracheobionta   

División
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Clase
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Subclase
Rosidae   
Rosidae   

Orden
Saxifragales   
Rosales   

Familia
Grossulariaceae   
Rosaceae   

Género
Ribes   
Prunus   

Especies
R. rubrum   
P. domestica   

Grupo Genérico
Saxífraga   
Rosa   

Beneficios >>
<< Todas

Comparar Frutas Bajas en Calorías

Frutas Bajas en Calorías

Frutas Bajas en Calorías

» Más Frutas Bajas en Calorías

Comparar Frutas Bajas en Calorías

» Más Comparar Frutas Bajas en Calorías