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Salmonberry
Salmonberry

Aguacate
Aguacate



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Salmonberry
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Aguacate

Salmonberry vs Aguacate

Beneficios

Beneficios de la Salud

Prevención de cáncer, Mejora la salud del estómago, Propiedades de la pérdida de peso
Prevención de cáncer, Desintoxicación natural, Prevención de la osteoporosis, Protección contra la enfermedad crónica

Beneficios Generales

Propiedades antioxidantes, Ayuda digestiva, Cuidado de ojos, La curación de heridas, Mejora la visión del ojo, Mantiene el nivel de colesterol saludable, Fortalece los huesos
Estimula el sistema inmunológico, Controla la presión sanguínea, Ayuda digestiva, Mejora la visión del ojo, Mantiene el nivel de colesterol saludable

Beneficios para la Piel

Beneficios contra el envejecimiento, Reduce las arrugas
Ilumina y aclara el cutis, Reduce las arrugas, Limpieza de la piel, El tratamiento de manchas oscuras

Beneficios Cabello

Protege el cabello, Regula el crecimiento del cabello
Actúa como crema hidratante, Buen acondicionador, Protege el cabello, Regula el crecimiento del cabello, Rejuvenece el cuero cabelludo, Remedio para las puntas abiertas, Cabello brillante, Máscara de ablandamiento

Alergia

Síntomas Alergia

Dolores abdominales, Comezón, Hinchazón de la boca, la lengua o los labios
Dolores abdominales, Anafilaxia, Inflamación, Comezón, Alergia al látex, Congestión nasal, Erupciones en la piel, La dificultad para deglutir, Hinchazón, Dolor de barriga, Vómitos, Sibilancias

Efectos Secundarios

Reacción alérgica
Reacción alérgica, Hipersensibilidad, Aumento de peso

Recomendado para

Mujeres Embarazadas

Mujeres en Período de Lactancia

Mejor Tiempo a Comer

Mejor si se toma como un desayuno (o el estómago vacío), Como tentempié por la tarde, No coma después de la comida, Tiempo de la mañana (antes de la comida)
Junto con comida, Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, No coma después de la comida

Nutrición

Tamaño de la Porción

100 g
100 g

Carbohidratos

10,10 g1,00 g
1 79.18
👆🏻

Fibra

1,90 g6,70 g
0 10.4
👆🏻

Azúcar

3,70 g0,70 g
0 63.35
👆🏻

Proteína

0,90 g2,00 g
0.3 14.07
👆🏻

Proteína Razón de Carbohidratos

0,090,24
0.02 0.52
👆🏻

Vitaminas

Vitamina A (Retinol)

50,00 mcg7,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamina B1 (Tiamina)

0,04 mg0,10 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamina B2 (Riboflavina)

0,06 mg0,10 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamina B3 (Niacina)

0,47 mg1,70 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)

0,17 mg1,40 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamina B6 (Piridoxina)

0,08 mg0,30 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamina B9 (Ácido Fólico)

17,00 mcg81,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamina C (Ácido Ascórbico)

9,20 mg10,00 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamina E (Tocoferol)

1,61 mg2,10 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamina K (Phyllochinone)

14,80 mcg21,00 mcg
0 40.3
👆🏻

Licopeno

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Luteína+Zeaxantina

-271,00 mcg
0 834
👆🏻

Choline

-14,20 mg
0 19.2
👆🏻

Grasa

0,33 g14,70 g
0 33.49
👆🏻

Minerales

Potasio

110,00 mg485,00 mg
42 840
👆🏻

Hierro

0,40 mg0,50 mg
0.06 9
👆🏻

Sodio

14,00 mg7,00 mg
0 1556
👆🏻

Calcio

13,00 mg12,00 mg
1 100
👆🏻

Magnesio

15,00 mg29,00 mg
0 92
👆🏻

Zinc

0,28 mg0,60 mg
0 2.7
👆🏻

Fósforo

27,00 mg52,00 mg
0 113
👆🏻

Manganeso

1,10 mg0,10 mg
0 3.3
👆🏻

Cobre

0,03 mg0,20 mg
0 2
👆🏻

Selenio

0,20 mcg0,40 mcg
0 63.7
👆🏻

Ácidos Grasos

Omega 3s

0,00 mg236,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

0,00 mg1.689,00 mg
0 1689
👆🏻

Esterol

Fitosterol

-87,00 mg
0 87
👆🏻

Contenido de Agua

88,21 g73,20 g
0 95.23
👆🏻

Ceniza

0,56 g1,60 g
0 87.1
👆🏻

Calorías

Tamaño de la Porción

100 g
100 g

Calorías de Fruta Fresca con la cáscara

47,00 kcal160,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara

42,00 kcal160,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorías en forma congelada

52,00 kcal172,40 kcal
0 354
👆🏻

Calorías en forma seca

52,00 kcal686,40 kcal
16 747
👆🏻

Calorías en Formar Enlatado

52,00 kcal-
15 443
👆🏻

Calorías en el alimentos

Calorías en Jugo

55,00 kcal306,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorías en el Mermelada

120,00 kcal222,00 kcal
49 420
👆🏻

Calorías en Tarta

360,00 kcal288,00 kcal
80 450
👆🏻

Características

Tipo

Baya
Baya, Fruta de árbol, Tropical

Temporada

Todas las temporadas
Verano

Variedades

Oro rubí y Doble Olímpico
Tocino, Fuerte, Gwen, Haas, Lamb Hass, Pinkerton, Carrizo y Zutano

Variedad Sin semilla

Color

Rosado, Rosado rojo, Salmón, Amarilla salmón
Verde oscuro

Dentro Color

Rosado
Blanco

Forma

Óvalo
Óvalo

Textura

Jugoso
Jugoso

Gusto

Dulce
Mantecoso

Origen

Norteamérica
México, Centroamérica

Crece sobre

Arboles
Arboles

Cultivo

Tipo de Suelo

Marga
Granito descompuesto, Caliza, Franco arenoso, Bien aireado

pH Suelo

5.7-7.26-6.5
3.5 10
👆🏻

Condiciones Climáticas

Húmedo
Húmedo, sin Heladas

Hechos

Datos acerca

  • La baya de color salmón nombre se debe a la semejanza con 'huevas de salmón'.
  • En 1 kg de fruta, hay en total 315,250 semillas.
  • Arbol de la baya de color deja actuar como un excelente sustituto para el té.
  • Los aguacates se pueden intercambiar para la mantequilla en recetas horneado.
  • Aguacate madura más rápidamente con un plátano o una manzana alrededor.

En Bebidas Alcohólicas

Vino

Cerveza

Spirits

Cócteles

Producción

Cima Productor

Estados Unidos de America
México

Otros Países

Canadá, México
Chile, China, Colombia, República Dominicana, Indonesia, Kenia, México, Perú, Ruanda, Estados Unidos de America

Top Importador

-
Estados Unidos de America

Cima Exportador

-
México

Nombre Científico

Nombre Botánico

Rubus spectabilis
Persea Americana

Sinónimo

Rubus spectabilis
Persea Gratissima

Clasificación

Dominio

Eukarya
Eukarya

Reino

Plantae
Plantae

Subreino

Tracheobionta
Tracheobionta

División

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Clase

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Subclase

Rosidae
Magnollidae

Orden

Rosales
Laurales

Familia

Rosaceae
Lauraceae

Género

Rubus
Persea

Especies

R. spectabilis
P. Americana

Grupo Genérico

-
Laurel