Salmonberry

Alpukat

Salmonberry vs Alpukat

Salmonberry

Alpukat

Add ⊕

1 Manfaat

1.1 Keuntungan sehat

pencegahan kanker, Meningkatkan kesehatan perut, sifat penurunan berat badan

pencegahan kanker, detoksifikasi alami, pencegahan osteoporosis, Perlindungan dari penyakit kronis

1.1.1 Manfaat Umum

sifat anti oksidan, bantuan pencernaan, Perawatan mata, Penyembuhan luka, Meningkatkan visi mata, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat, menguatkan tulang

Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Kontrol tekanan darah, bantuan pencernaan, Meningkatkan visi mata, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat

1.2 Manfaat kulit

manfaat anti-penuaan, mengurangi keriput

Mencerahkan dan mencerahkan kulit, mengurangi keriput, membersihkan kulit, Pengobatan bintik-bintik gelap

1.3 Manfaat rambut

melindungi rambut, Mengatur pertumbuhan rambut

Bertindak sebagai pelembab, baik conditioner, melindungi rambut, Mengatur pertumbuhan rambut, meremajakan kulit kepala, Obat untuk bercabang, rambut berkilau, melembutkan topeng

1.4 Alergi

1.4.1 Gejala alergi

sakit perut, gatal, Pembengkakan mulut, lidah atau bibir

sakit perut, anafilaksis, Peradangan, gatal, lateks Alergi, Hidung tersumbat, Ruam kulit, kesulitan menelan, Pembengkakan, Sakit perut, muntah, mengi

1.5 Efek samping

Reaksi alergi

Reaksi alergi, hipersensitivitas, berat badan

1.6 recommeded untuk

1.6.1 Wanita hamil

iya nih

1.6.2 Wanita menyusui

iya nih

1.7 Waktu terbaik untuk makan

Terbaik jika diambil sebagai sarapan (atau perut kosong), Sebagai camilan di sore hari, Jangan makan setelah makan, waktu pagi hari (sebelum makan siang)

Seiring dengan makanan, Sebagai camilan di sore hari, Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur, Jangan makan setelah makan

2 Nutrisi

2.1 melayani Ukuran

100 gram

2.2 Karbohidrat

10,10 g1,00 g

1 79.18

2.2.1 Serat

1,90 g6,70 g

0 10.4

2.2.2 Gula

3,70 g0,70 g

0 63.35

2.3 protein

0,90 g2,00 g

0.3 14.07

2.3.1 Protein untuk carb Ratio

0,090,24

0.02 0.52

2.4 vitamin

2.4.1 Vitamin A (Retinol)

50,00 mcg7,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamin B1 (Thiamin)

0,04 mg0,10 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamin B2 (Riboflavin)

0,06 mg0,10 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamin B3 (Niacin)

0,47 mg1,70 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamin B5 (Pantothenic Acid)

0,17 mg1,40 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamin B6 (piridoksina)

0,08 mg0,30 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamin B9 (asam folat)

17,00 mcg81,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamin C (asam askorbat)

9,20 mg10,00 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamin E (Tocopherole)

1,61 mg2,10 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamin K (Phyllochinone)

14,80 mcg21,00 mcg

0 40.3

2.4.11 lycopene

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

2.4.12 lutein + zeaxanthin

Tidak tersedia271,00 mcg

0 834

2.4.13 kolin

Tidak tersedia14,20 mg

0 14.2

2.5 Lemak

0,33 g14,70 g

0 33.49

2.6 bahan galian

2.6.1 Kalium

110,00 mg485,00 mg

42 840

2.6.2 Besi

0,40 mg0,50 mg

0.06 9

2.6.3 Sodium

14,00 mg7,00 mg

0 1556

2.6.4 Kalsium

13,00 mg12,00 mg

1 100

2.6.5 Magnesium

15,00 mg29,00 mg

0 92

2.6.6 Seng

0,28 mg0,60 mg

0 2.7

2.6.7 Fosfor

27,00 mg52,00 mg

0 113

2.6.8 manggan

1,10 mg0,10 mg

0 3.3

2.6.9 Tembaga

0,03 mg0,20 mg

0 2

2.6.10 selenium

Tidak tersedia0,40 mcg

0 63.7

2.7 Asam lemak

2.7.1 omega 3s

0,00 mg236,00 mg

0 318

2.7.2 6s Omega

0,00 mg1.689,00 mg

0 1689

2.8 sterol

2.8.1 phytosterol

Tidak tersedia87,00 mg

0 87

2.9 Kandungan air

88,21 g73,20 g

0 95.23

2.10 Abu

0,56 g1,60 g

0 87.1

3 kalori

3.1 melayani Ukuran

100 gram

3.2 Kalori di Buah Segar dengan Peel

47,00 kkal160,00 kkal

15 299

3.3 Kalori di Buah Segar tanpa Peel

Tidak tersediaTidak tersedia

12 354

3.4 Kalori di Frozen Form

Tidak tersedia172,40 kkal

0 187

3.5 Kalori dalam Formulir Kering

Tidak tersedia686,40 kkal

32 747

3.6 Kalori dalam Formulir Kaleng

Tidak tersediaTidak tersedia

17 443

3.7 Kalori dalam Makanan

3.7.1 Kalori dalam Juice

55,00 kkal306,00 kkal

17 461

3.7.2 Kalori di Jam

120,00 kkal222,00 kkal

49 420

3.7.3 Kalori di Pie

360,00 kkal288,00 kkal

80 450

4 karakteristik

4.1 Mengetik

memetik

memetik, buah pohon, Tropis

4.2 Musim

Semua musim

Musim panas

4.3 varietas

Emas ruby dan Olimpiade ganda

Bacon, Fuerte, Gwen, Hass, Lamb Hass, Pinkerton, Reed dan Zutano

4.4 tanpa biji Ragam

Tidak

4.5 Warna

Berwarna merah muda, merah merah muda, Ikan salmon, salmon kuning

Hijau tua

4.6 Di dalam Warna

Berwarna merah muda

putih

4.7 Bentuk

Lonjong

4.8 Tekstur

Berair

4.9 Rasa

Manis

Bermentega

4.10 Asal

Amerika Utara

Mexico, Amerika Tengah

4.11 tumbuh pada

pohon

4.12 Penanaman

4.12.1 Jenis tanah

Lempung

membusuk Granite, Batu kapur, lempung berpasir, Baik aerasi

4.12.2 pH tanah

5.7-7.26-6.5

3.5 10

4.12.3 Kondisi iklim

Lembab

Lembab, tanpa salju

5 fakta

5.1 Fakta tentang

Nama salmon berry adalah karena dari kemiripan dengan 'salmon roe'.
Dalam 1 kg buah, ada jumlah 315.250 biji.
pohon salmon berry daun bertindak sebagai pengganti yang sangat baik untuk teh.

Pohon alpukat tertua ditemukan di University of California dan ditanam pada tahun 1879.
Alpukat dapat ditukarkan untuk mentega di Baked Goods Resep.
Alpukat matang lebih cepat dengan pisang atau apel sekitar.

5.2 Dalam Minuman Beralkohol

5.2.1 Anggur

Tidak tersedia

iya nih

5.2.2 Bir

Tidak tersedia

iya nih

5.2.3 Spirits

Tidak tersedia

iya nih

5.2.4 cocktails

Tidak tersedia