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Salmonberry y Sapota


Sapota y Salmonberry


Beneficios

Beneficios de la Salud
Prevención de cáncer, Mejora la salud del estómago, Propiedades de la pérdida de peso  
Propiedades anti-inflamatorias, Tratamiento de la artritis, Regula el azúcar de sangre  

Beneficios Generales
Propiedades antioxidantes, Ayuda digestiva, Cuidado de ojos, La curación de heridas, Mejora la visión del ojo, Mantiene el nivel de colesterol saludable, Fortalece los huesos  
Estimula el sistema inmunológico, Controla los niveles de azúcar en sangre, Ayuda digestiva  

Beneficios para la Piel
Beneficios contra el envejecimiento, Reduce las arrugas  
Nutre la piel, Protege la piel del estrés oxidativo  

Beneficios Cabello
Protege el cabello, Regula el crecimiento del cabello  
Evita la caída del cabello, Promueve el más largo y más sano pelo, Regula el crecimiento del cabello  

Alergia
  
  

Síntomas Alergia
Dolores abdominales, Comezón, Hinchazón de la boca, la lengua o los labios  
Asma, Sarpullido rojo, Hinchazón de la boca, la lengua o los labios  

Efectos Secundarios
Reacción alérgica  
Diarrea, Vómitos  

Recomendado para
  
  

Mujeres Embarazadas
Yes  
Yes  

Mujeres en Período de Lactancia
Yes  
Yes  

Mejor Tiempo a Comer
Mejor si se toma como un desayuno (o el estómago vacío), Como tentempié por la tarde, No coma después de la comida, Tiempo de la mañana (antes de la comida)  
Como tentempié por la tarde  

Nutrición

Tamaño de la Porción
100 g  
100 g  

Carbohidratos
10,10 g  
99+
10,40 g  
99+

Fibra
1,90 g  
29
1,50 g  
33

Azúcar
3,70 g  
99+
0,00 g  
99+

Proteína
0,90 g  
30
0,80 g  
37

Proteína Razón de Carbohidratos
0,09  
16
0,08  
19

Vitaminas
  
  

Vitamina A (Retinol)
50,00 mcg  
14
245,10 mcg  
3

Vitamina B1 (Tiamina)
0,04 mg  
23
0,10 mg  
7

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,06 mg  
15
0,00 mg  
99+

Vitamina B3 (Niacina)
0,47 mg  
32
0,50 mg  
30

Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
0,17 mg  
99+
0,30 mg  
14

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,08 mg  
21
0,10 mg  
15

Vitamina B9 (Ácido Fólico)
17,00 mcg  
18
11,00 mcg  
24

Vitamina C (Ácido Ascórbico)
9,20 mg  
99+
6,50 mg  
99+

Vitamina E (Tocoferol)
1,61 mg  
5
0,73 mg  
17

Vitamina K (Phyllochinone)
14,80 mcg  
6
0,30 mcg  
39

Licopeno
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Luteína+Zeaxantina
-  
-  

Choline
-  
6,10 mg  
23

Grasa
0,33 g  
25
0,10 g  
99+

Minerales
  
  

Potasio
110,00 mg  
99+
263,00 mg  
25

Hierro
0,40 mg  
29
0,60 mg  
21

Sodio
14,00 mg  
8
3,00 mg  
17

Calcio
13,00 mg  
29
26,00 mg  
17

Magnesio
15,00 mg  
19
26,00 mg  
8

Zinc
0,28 mg  
10
0,10 mg  
23

Fósforo
27,00 mg  
19
27,00 mg  
19

Manganeso
1,10 mg  
3
0,10 mg  
35

Cobre
0,03 mg  
99+
0,10 mg  
22

Selenio
0,20 mcg  
15
0,40 mcg  
13

Ácidos Grasos
  
  

Omega 3s
0,00 mg  
99+
22,00 mg  
26

Omega 6s
0,00 mg  
99+
13,00 mg  
99+

Esterol
  
  

Fitosterol
-  
-  

Contenido de Agua
88,21 g  
20
89,70 g  
15

Ceniza
0,56 g  
22
0,80 g  
13

Calorías

Tamaño de la Porción
100 g  
100 g  

Calorías de Fruta Fresca con la cáscara
47,00 kcal  
34
40,00 kcal  
40

Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara
42,00 kcal  
37
83,00 kcal  
12

Calorías en forma congelada
52,00 kcal  
28
39,00 kcal  
40

Calorías en forma seca
52,00 kcal  
99+
56,00 kcal  
99+

Calorías en Formar Enlatado
52,00 kcal  
34
40,00 kcal  
39

Calorías en el alimentos
  
  

Calorías en Jugo
55,00 kcal  
26
83,00 kcal  
12

Calorías en el Mermelada
120,00 kcal  
36
250,00 kcal  
19

Calorías en Tarta
360,00 kcal  
10
320,00 kcal  
16

Características

Tipo
Baya  
Baya  

Temporada
Todas las temporadas  
Invierno  

Variedades
Oro rubí y Doble Olímpico  
Arbusto Tabla reina, Reina de la hairloom tabla, Festival híbrido, Híbrido precoz de la bellota, Mesa de Ace, Ebano y Crema de la cosecha  

Variedad Sin semilla
No  
-  

Color
Rosado, Rosado rojo, Salmón, Amarilla salmón  
Verde oscuro, Verde amarillo, Anaranjado verde  

Dentro Color
Rosado  
-  

Forma
Óvalo  
Redondo  

Textura
Jugoso  
Carnoso  

Gusto
Dulce  
Algo dulce  

Origen
Norteamérica  
Centroamérica, Norteamérica  

Crece sobre
Arboles  
Arboles  

Cultivo
  
  

Tipo de Suelo
Marga  
Bien drenado  

pH Suelo
5.7-7.2  
5-7  

Condiciones Climáticas
Húmedo  
Frío, Soleado  

Hechos

Datos acerca
  • La baya de color salmón nombre se debe a la semejanza con 'huevas de salmón'.
  • En 1 kg de fruta, hay en total 315,250 semillas.
  • Arbol de la baya de color deja actuar como un excelente sustituto para el té.
  
  • Fue el primer alimento cultivado por los indios americanos nativos.
  

En Bebidas Alcohólicas
  
  

Vino
-  
-  

Cerveza
-  
-  

Spirits
-  
-  

Cócteles
-  
-  

Producción
  
  

Cima Productor
Estados Unidos de America  
China  

Otros Países
Canadá, México  
Egipto, India, Irán, Italia, México, Rusia, Turquía, Ucrania, Estados Unidos de America  

Top Importador
-  
UAE  

Cima Exportador
-  
India  

Nombre Científico

Nombre Botánico
Rubus spectabilis  
Cucurbita Pepo  

Sinónimo
Rubus spectabilis  
Calabaza de invierno  

Clasificación

Dominio
Eukarya  
Eukarya  

Reino
Plantae  
Plantae  

Subreino
Tracheobionta  
Tracheobionta  

División
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Clase
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Subclase
Rosidae  
Dillenhidae  

Orden
Rosales  
Cucurbitales  

Familia
Rosaceae  
Cucurbitaceae  

Género
Rubus  
Cucurbita  

Especies
R. spectabilis  
Pepo  

Grupo Genérico
-  
-  

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