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Sandía vs Feijoa Nutrición
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Nutrición

Tamaño de la Porción

100 g
100 g

Carbohidratos

7,55 g12,92 g
1 79.18
👆🏻

Fibra

0,40 g6,40 g
0 10.4
👆🏻

Azúcar

6,20 g8,20 g
0 63.35
👆🏻

Proteína

0,61 g0,98 g
0.3 14.07
👆🏻

Proteína Razón de Carbohidratos

0,080,05
0.02 0.52
👆🏻

Vitaminas

Vitamina A (Retinol)

28,00 mcgNo disponible
0 426
👆🏻

Vitamina B1 (Tiamina)

0,03 mg0,01 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamina B2 (Riboflavina)

0,02 mg0,02 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamina B3 (Niacina)

0,18 mg0,30 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)

0,22 mg0,23 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamina B6 (Piridoxina)

0,05 mg0,07 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamina B9 (Ácido Fólico)

3,00 mcg23,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamina C (Ácido Ascórbico)

8,10 mg32,90 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamina E (Tocoferol)

0,05 mg0,16 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamina K (Phyllochinone)

0,10 mcg3,50 mcg
0 40.3
👆🏻

Licopeno

4.532,00 mcg5,00 mcg
0 5204
👆🏻

Luteína+Zeaxantina

8,00 mcg27,00 mcg
0 834
👆🏻

Choline

4,10 mgNo disponible
0 14.2
👆🏻

Grasa

0,15 g0,60 g
0 33.49
👆🏻

Minerales

Potasio

112,00 mg172,00 mg
42 840
👆🏻

Hierro

0,24 mg0,14 mg
0.06 9
👆🏻

Sodio

1,00 mg3,00 mg
0 1556
👆🏻

Calcio

7,00 mg17,00 mg
1 100
👆🏻

Magnesio

10,00 mg9,00 mg
0 92
👆🏻

Zinc

0,10 mg0,06 mg
0 2.7
👆🏻

Fósforo

11,00 mg19,00 mg
0 113
👆🏻

Manganeso

0,04 mg0,08 mg
0 3.3
👆🏻

Cobre

0,04 mg0,04 mg
0 2
👆🏻

Selenio

0,40 mcgNo disponible
0 63.7
👆🏻

Ácidos Grasos

Omega 3s

0,00 mg58,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

50,00 mg214,00 mg
0 1689
👆🏻

Esterol

Fitosterol

2,00 mgNo disponible
0 87
👆🏻

Contenido de Agua

91,45 g83,28 g
0 95.23
👆🏻

Ceniza

0,25 g0,38 g
0 87.1
👆🏻

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