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Sapota vs Grosella Negra


Grosella Negra vs Sapota


Beneficios

Beneficios de la Salud
Propiedades anti-inflamatorias, Tratamiento de la artritis, Regula el azúcar de sangre, Desconocido   
Tratamiento de la artritis, Cura problemas gastrointestinales, Tratamiento de la diarrea, Tratamiento de la gota, El cuidado del corazón, El tratamiento de cálculos renales, La salud del hígado, El alivio del dolor muscular, Tratamiento de la enfermedad de alzheimer   

Beneficios Generales
Estimula el sistema inmunológico, Controla los niveles de azúcar en sangre, Ayuda digestiva   
Propiedades antioxidantes, Propiedades anti-inflamatorias, Estimula el sistema inmunológico, Se cura la fiebre, Cuidado de ojos, Lucha contra las infecciones, Mejora la circulación sanguínea, Mejora la visión del ojo, Mantiene el nivel de colesterol saludable, El tratamiento de resfriado común   

Beneficios para la Piel
Nutre la piel, Protege la piel del estrés oxidativo   
Beneficios contra el envejecimiento, Ilumina y aclara el cutis, Limpieza de la piel, El tratamiento de manchas oscuras, Tratamiento de enfermedades de la piel   

Beneficios Cabello
Evita la caída del cabello, Promueve el más largo y más sano pelo, Regula el crecimiento del cabello   
Actúa como crema hidratante, Evita la caída del cabello, Promueve el más largo y más sano pelo, Protege el cabello, Rejuvenece el cuero cabelludo, Remedio para las puntas abiertas   

Alergia
  
  

Síntomas Alergia
Asma, Sarpullido rojo, Hinchazón de la boca, la lengua o los labios   
Dolores abdominales, Asma, Conjuntivitis, Eczema, Comezón, Pólipos nasales, Nariz que moquea, Erupción cutánea, Hinchazón   

Efectos Secundarios
Diarrea, Vómitos   
Diarrea, Náusea, Vómitos, Podría causar un cambio de color de la orina   

Recomendado para
  
  

Mujeres Embarazadas
Yes   
Yes   

Mujeres en Período de Lactancia
Yes   
Yes   

Mejor Tiempo a Comer
Como tentempié por la tarde   
Mejor si se toma como un desayuno (o el estómago vacío), Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida)   

Nutrición

Tamaño de la Porción
100 g   
100 g   

Carbohidratos
10,40 g   
99+
15,40 g   
24

Fibra
1,50 g   
31
No disponible   

Azúcar
0,00 g   
99+
No disponible   

Proteína
0,80 g   
37
1,40 g   
16

Proteína Razón de Carbohidratos
0,08   
19
0,09   
16

Vitaminas
  
  

Vitamina A (Retinol)
245,10 mcg   
2
12,00 mcg   
25

Vitamina B1 (Tiamina)
0,10 mg   
7
0,05 mg   
21

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,00 mg   
99+
0,05 mg   
20

Vitamina B3 (Niacina)
0,50 mg   
30
0,30 mg   
99+

Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
0,30 mg   
12
0,40 mg   
7

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,10 mg   
15
0,07 mg   
26

Vitamina B9 (Ácido Fólico)
11,00 mcg   
24
No disponible   

Vitamina C (Ácido Ascórbico)
6,50 mg   
99+
181,00 mg   
2

Vitamina E (Tocoferol)
No disponible   
1,00 mg   
9

Grasa
0,10 g   
99+
0,40 g   
21

Minerales
  
  

Potasio
263,00 mg   
25
322,00 mg   
15

Hierro
0,60 mg   
21
1,54 mg   
9

Sodio
3,00 mg   
17
2,00 mg   
18

Calcio
26,00 mg   
17
55,00 mg   
4

Magnesio
26,00 mg   
8
24,00 mg   
10

Zinc
0,10 mg   
23
0,27 mg   
11

Fósforo
27,00 mg   
19
59,00 mg   
5

Manganeso
0,10 mg   
31
0,26 mg   
18

Cobre
0,10 mg   
22
0,09 mg   
25

Selenio
0,40 mcg   
13
No disponible   

Ácidos Grasos
  
  

Omega 3s
22,00 mg   
24
72,00 mg   
11

Omega 6s
13,00 mg   
99+
107,00 mg   
18

Esterol
  
  

Contenido de Agua
89,70 g   
13
81,96 g   
99+

Ceniza
0,80 g   
13
0,86 g   
12

Calorías

Tamaño de la Porción
100 g   
100 g   

Calorías de Fruta Fresca con la cáscara
40,00 kcal   
31
63,00 kcal   
16

Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara
No disponible   
No disponible   

Calorías en forma congelada
39,00 kcal   
23
No disponible   

Calorías en forma seca
56,00 kcal   
40
283,00 kcal   
20

Calorías en Formar Enlatado
40,00 kcal   
22
No disponible   

Calorías en el alimentos
  
  

Calorías en Jugo
No disponible   
108,00 kcal   
8

Calorías en el Mermelada
No disponible   
183,00 kcal   
28

Calorías en Tarta
No disponible   
270,00 kcal   
29

Características

Tipo
Baya   
Baya   

Temporada
Invierno   
Verano   

Variedades
Arbusto Tabla reina, Reina de la hairloom tabla, Festival híbrido, Híbrido precoz de la bellota, Mesa de Ace, Ebano y Crema de la cosecha   
Ben Sarek, Ben Lomond, Ben esperanza, Ben Connan, Ben Avon, Ben Gairn, Ben Dorain, Ben Tirran, Grande Ben, ébano, Foxendown, Titania y Ben Alder   

Variedad Sin semilla
No Disponible   
No   

Color
Verde oscuro, Verde amarillo, Anaranjado verde   
Negro   

Dentro Color
No Disponible   
Gris   

Forma
Redondo   
Redondo   

Textura
Carnoso   
Jugoso   

Gusto
Algo dulce   
Tart   

Origen
Centroamérica, Norteamérica, Desconocido   
Asia, Europa   

Crece sobre
Arboles   
Arboles   

Cultivo
  
  

Tipo de Suelo
Bien drenado   
Franco arenoso, Bien drenado   

pH Suelo
5-7   
6-6.5   

Condiciones Climáticas
Frío, Soleado   
Frío, Húmedo   

Hechos

Datos acerca
  • Fue el primer alimento cultivado por los indios americanos nativos.
  
  • La vida de las plantas de grosella negro es de 20-30 años.
  • El aceite extraído de las semillas de grosella negra se utiliza en la producción de productos para el cuidado de la piel.
  

En Bebidas Alcohólicas
  
  

Vino
No Disponible   
Yes   

Cerveza
No Disponible   
Yes   

Spirits
No Disponible   
Yes   

Cócteles
No Disponible   
No Disponible   

Producción
  
  

Cima Productor
China   
Rusia   

Otros Países
Egipto, India, Irán, Italia, México, Rusia, Turquía, Ucrania, Estados Unidos de America   
Nueva Zelanda, Polonia, Reino Unido, Estados Unidos de America   

Top Importador
UAE   
No Disponible   

Cima Exportador
India   
No Disponible   

Nombre Científico

Nombre Botánico
Cucurbita Pepo   
Ribes nigrum   

Sinónimo
Calabaza de invierno   
R. nigrum forma chlorocarpum o R. nigrum var. chlorocarpum o R. nigrum var. sibiricum o R. cyathiforme o R. olidum   

Clasificación

Dominio
Eukarya   
Eukarya   

Reino
Plantae   
Plantae   

Subreino
Tracheobionta   
Tracheobionta   

División
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Clase
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Subclase
Dillenhidae   
Rosidae   

Orden
Cucurbitales   
Saxifragales   

Familia
Cucurbitaceae   
Grossulariaceae   

Género
Cucurbita   
Ribes   

Especies
Pepo   
R. nigrum   

Grupo Genérico
No Disponible   
Saxífraga   

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