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Sapota vs Papaya

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1 Beneficios
1.1 Beneficios de la Salud
Propiedades anti-inflamatorias, Tratamiento de la artritis, Regula el azúcar de sangre, Desconocido
La prevención de la artritis, El tratamiento del asma, Prevención de cáncer, El cuidado del corazón, Previene la degeneración macular, Evita reumatoide
1.1.1 Beneficios Generales
Estimula el sistema inmunológico, Controla los niveles de azúcar en sangre, Ayuda digestiva
Propiedades anti-inflamatorias, Estimula el sistema inmunológico, Ayuda digestiva, La curación de heridas, Mantiene el nivel de colesterol saludable, Fortalece los huesos
1.2 Beneficios para la Piel
Nutre la piel, Protege la piel del estrés oxidativo
Beneficios contra el envejecimiento, Hidrata la piel, Revitalización de la piel, El tratamiento del acné, El tratamiento de manchas oscuras
1.3 Beneficios Cabello
Evita la caída del cabello, Promueve el más largo y más sano pelo, Regula el crecimiento del cabello
Buen acondicionador, Promueve el más largo y más sano pelo, Máscara de ablandamiento, El tratamiento de la caspa
1.4 Alergia
1.4.1 Síntomas Alergia
Asma, Sarpullido rojo, Hinchazón de la boca, la lengua o los labios
Dolores abdominales, Carotenemia en el consumtion excesiva, Alergia al látex
1.5 Efectos Secundarios
Diarrea, Vómitos
Reacción alérgica, Problemas de la piel, Posiblemente peligroso durante el embarazo
1.6 Recomendado para
1.6.1 Mujeres Embarazadas
1.6.2 Mujeres en Período de Lactancia
1.7 Mejor Tiempo a Comer
Como tentempié por la tarde
Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, No coma después de la comida
2 Nutrición
2.1 Tamaño de la Porción
100 g
100 g
2.2 Carbohidratos
10,40 g10,82 g
Aguacate Información
1 79.18
2.2.1 Fibra
1,50 g1,70 g
Mora Información
0 10.4
2.2.2 Azúcar
0,00 g7,82 g
Bilberry Información
0 63.35
2.3 Proteína
0,80 g0,50 g
Manzana Información
0.3 14.07
2.3.1 Proteína Razón de Carbohidratos
0,080,05
Manzana Información
0.02 0.52
2.4 Vitaminas
2.4.1 Vitamina A (Retinol)
245,10 mcg47,00 mcg
Granada Información
0 426
2.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)
0,10 mg0,02 mg
Manzana Información
0 0.428
2.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)
0,00 mg0,03 mg
Manzana Información
0 1.3
2.4.4 Vitamina B3 (Niacina)
0,50 mg0,36 mg
Bayas de Goji Información
0 2.8
2.4.5 Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
0,30 mg0,19 mg
Lychee Información
0 1.4
2.4.6 Vitamina B6 (Piridoxina)
0,10 mg0,04 mg
Manzana Información
0 0.4
2.4.7 Vitamina B9 (Ácido Fólico)
11,00 mcg38,00 mcg
Bayas de Goji Información
0 81
2.4.8 Vitamina C (Ácido Ascórbico)
6,50 mg62,00 mg
Aceituna Información
0 228.3
2.4.9 Vitamina E (Tocoferol)
No disponible0,30 mg
Bayas de Goji Información
0 3.81
2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)
No disponible2,60 mcg
Naranja Información
0 40.3
2.4.11 Licopeno
No disponible1.828,00 mcg
Aguacate Información
0 5204
2.4.12 Luteína+Zeaxantina
No disponible89,00 mcg
Piña Información
0 834
2.4.13 Choline
No disponible6,10 mg
Bayas de Goji Información
0 14.2
2.5 Grasa
0,10 g0,26 g
Physalis Información
0 33.49
2.6 Minerales
2.6.1 Potasio
263,00 mg182,00 mg
Aceituna Información
42 840
2.6.2 Hierro
0,60 mg0,25 mg
Pomelo Blanco Información
0.06 9
2.6.3 Sodio
3,00 mg8,00 mg
Naranja Información
0 1556
2.6.4 Calcio
26,00 mg20,00 mg
Longan Información
1 100
2.6.5 Magnesio
26,00 mg21,00 mg
Bayas de Goji Información
0 92
2.6.6 Zinc
0,10 mg0,08 mg
Manzana Información
0 2.7
2.6.7 Fósforo
27,00 mg10,00 mg
Bayas de Goji Información
0 113
2.6.8 Manganeso
0,10 mg0,04 mg
Manzana Información
0 3.3
2.6.9 Cobre
0,10 mg0,11 mg
Manzana Información
0 2
2.6.10 Selenio
0,40 mcg0,10 mcg
Manzana Información
0 63.7
2.7 Ácidos Grasos
2.7.1 Omega 3s
22,00 mg47,00 mg
Sandía Información
0 318
2.7.2 Omega 6s
13,00 mg11,00 mg
Jambul Información
0 1689
2.8 Esterol
2.8.1 Fitosterol
No disponibleNo disponible
Jambul Información
0 87
2.9 Contenido de Agua
89,70 g88,00 g
Bayas de Goji Información
0 95.23
2.10 Ceniza
0,80 g0,60 g
Bayas de Goji Información
0 87.1
3 Calorías
3.1 Tamaño de la Porción
100 g
100 g
3.2 Calorías de Fruta Fresca con la cáscara
40,00 kcalNo disponible
Pepino Información
15 299
3.3 Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara
No disponible43,00 kcal
Pepino Información
12 354
3.4 Calorías en forma congelada
39,00 kcal39,28 kcal
Rambutan Información
0 187
3.5 Calorías en forma seca
56,00 kcal258,00 kcal
Bayas de Goji Información
32 747
3.6 Calorías en Formar Enlatado
40,00 kcal57,00 kcal
Tomate Información
17 443
3.7 Calorías en el alimentos
3.7.1 Calorías en Jugo
No disponible57,00 kcal
Tomate Información
17 461
3.7.2 Calorías en el Mermelada
No disponible260,00 kcal
Clementine Información
49 420
3.7.3 Calorías en Tarta
No disponible220,00 kcal
Panapen Información
80 450
4 Características
4.1 Tipo
Baya
Melón, Fruta de árbol
4.2 Temporada
Invierno
Todas las temporadas
4.3 Variedades
Arbusto Tabla reina, Reina de la hairloom tabla, Festival híbrido, Híbrido precoz de la bellota, Mesa de Ace, Ebano y Crema de la cosecha
Coorg rocío de la miel, Enana Pusa, Pusa Gigante, Pusa Majestad, Pusa Delicioso, Enana Pusa, Solo, Ranchi, Taiwán-785 y Taiwán-786
4.4 Variedad Sin semilla
4.5 Color
Verde oscuro, Verde amarillo, Anaranjado verde
Naranja, Amarillo
4.6 Dentro Color
No Disponible
Naranja
4.7 Forma
Redondo
Óvalo
4.8 Textura
Carnoso
Carnoso
4.9 Gusto
Algo dulce
Delicioso, Dulce
4.10 Origen
Centroamérica, Norteamérica, Desconocido
México, Centroamérica
4.11 Crece sobre
Arboles
Arboles
4.12 Cultivo
4.12.1 Tipo de Suelo
Bien drenado
Rocoso, Arenoso, Bien drenado
4.12.2 pH Suelo
5-74.5-8
Mora de los Pantanos
3.5 10
4.12.3 Condiciones Climáticas
Frío, Soleado
Calentar, sin Heladas
5 Hechos
5.1 Datos acerca
  • Fue el primer alimento cultivado por los indios americanos nativos.
  • Semillas de papaya muestran efectos anticonceptivos en monos machos.
  • Sus semillas se utilizan como un sustituto para la pimienta negro en algunas naciones debido a sabor a pimienta.
5.2 En Bebidas Alcohólicas
5.2.1 Vino
5.2.2 Cerveza
5.2.3 Spirits
5.2.4 Cócteles
5.3 Producción
5.3.1 Cima Productor
China
India
5.3.2 Otros Países
Egipto, India, Irán, Italia, México, Rusia, Turquía, Ucrania, Estados Unidos de America
Brasil, Indonesia, México, Nigeria
5.3.3 Top Importador
UAE
Estados Unidos de America
5.3.4 Cima Exportador
India
México
6 Nombre Científico
6.1 Nombre Botánico
Cucurbita Pepo
Carica papaya
6.2 Sinónimo
Calabaza de invierno
No disponible
7 Clasificación
7.1 Dominio
Eukarya
Eukarya
7.2 Reino
Plantae
Plantae
7.3 Subreino
Tracheobionta
Tracheobionta
7.4 División
Magnoliophyta
Magnoliophyta
7.5 Clase
Magnoliopsida
Magnoliopsida
7.6 Subclase
Dillenhidae
Dillenhidae
7.7 Orden
Cucurbitales
Brassicales
7.8 Familia
Cucurbitaceae
Caricaceae
7.9 Género
Cucurbita
Carica
7.10 Especies
Pepo
C. papaya
7.11 Grupo Genérico
No Disponible
Papaya