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Damson

Tomate vs Damson Nutrición

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1 Nutrición
1.1 Tamaño de la Porción
100 g
100 g
1.2 Carbohidratos
3,90 g11,42 g
Aguacate Nutrición
1 79.18
1.2.1 Fibra
1,20 g1,40 g
Mora Nutrición
0 10.4
1.2.2 Azúcar
2,60 g9,92 g
Bilberry Nutrición
0 63.35
1.3 Proteína
0,90 g0,70 g
Manzana Nutrición
0.3 14.07
1.3.1 Proteína Razón de Carbohidratos
0,230,06
Manzana Nutrición
0.02 0.52
1.4 Vitaminas
1.4.1 Vitamina A (Retinol)
42,00 mcg17,00 mcg
Granada Nutrición
0 426
1.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)
0,04 mg0,03 mg
Manzana Nutrición
0 0.428
1.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)
0,02 mg0,03 mg
Manzana Nutrición
0 1.3
1.4.4 Vitamina B3 (Niacina)
0,59 mg0,42 mg
Bayas de Goji Nutrición
0 2.8
1.4.5 Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
0,09 mg0,14 mg
Lychee Nutrición
0 1.4
1.4.6 Vitamina B6 (Piridoxina)
0,08 mg0,03 mg
Manzana Nutrición
0 0.4
1.4.7 Vitamina B9 (Ácido Fólico)
15,00 mcg5,00 mcg
Bayas de Goji Nutrición
0 81
1.4.8 Vitamina C (Ácido Ascórbico)
14,00 mg9,50 mg
Aceituna Nutrición
0 228.3
1.6.3 Vitamina E (Tocoferol)
0,54 mg0,26 mg
Bayas de Goji Nutrición
0 3.81
1.7.1 Vitamina K (Phyllochinone)
7,90 mcg6,40 mcg
Naranja Nutrición
0 40.3
1.7.2 Licopeno
2.573,00 mcg0,00 mcg
Aguacate Nutrición
0 5204
1.7.3 Luteína+Zeaxantina
123,00 mcg73,00 mcg
Piña Nutrición
0 834
1.7.4 Choline
6,70 mg1,90 mg
Bayas de Goji Nutrición
0 14.2
1.8 Grasa
0,20 g0,28 g
Physalis Nutrición
0 33.49
1.9 Minerales
1.9.1 Potasio
237,00 mg157,00 mg
Aceituna Nutrición
42 840
1.9.2 Hierro
0,27 mg0,17 mg
Pomelo Blanco Nutrición
0.06 9
1.9.3 Sodio
5,00 mg2,00 mg
Naranja Nutrición
0 1556
1.9.4 Calcio
10,00 mg6,00 mg
Longan Nutrición
1 100
1.9.5 Magnesio
11,00 mg7,00 mg
Bayas de Goji Nutrición
0 92
1.9.6 Zinc
0,17 mg0,10 mg
Manzana Nutrición
0 2.7
1.9.7 Fósforo
24,00 mg16,00 mg
Bayas de Goji Nutrición
0 113
1.9.8 Manganeso
0,11 mg0,05 mg
Manzana Nutrición
0 3.3
1.9.9 Cobre
0,06 mg0,06 mg
Manzana Nutrición
0 2
1.9.10 Selenio
0,00 mcg0,00 mcg
Manzana Nutrición
0 63.7
1.10 Ácidos Grasos
1.10.1 Omega 3s
3,00 mg0,00 mg
Sandía Nutrición
0 318
1.10.2 Omega 6s
80,00 mg44,00 mg
Jambul Nutrición
0 1689
1.11 Esterol
1.11.1 Fitosterol
7,00 mg7,00 mg
Jambul Nutrición
0 87
1.12 Contenido de Agua
94,52 g87,02 g
Bayas de Goji Nutrición
0 95.23
1.13 Ceniza
0,50 g0,40 g
Bayas de Goji Nutrición
0 87.1