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Uva pasa vs Baya del Saúco


Baya del Saúco vs Uva pasa


Beneficios

Beneficios de la Salud
Tratamiento de la acidez, Prevención de cáncer, Bueno para diabéticos, Previene el estreñimiento, Previene la anemia   
Prevención de cáncer, El cuidado del corazón   

Beneficios Generales
Estimula el sistema inmunológico, Se cura la fiebre, Cuidado de ojos, Lucha contra las infecciones, Fortalece los huesos   
Propiedades antioxidantes, Propiedades anti-inflamatorias, Estimula el sistema inmunológico, Controla los niveles de azúcar en sangre, Se cura la fiebre, Ayuda digestiva, Cuidado de ojos, Lucha contra las infecciones, Tratamiento de la gripe, Ayuda en la pérdida de peso, Mantiene el nivel de colesterol saludable   

Beneficios para la Piel
Beneficios contra el envejecimiento, Reduce las arrugas, Rejuvenecimiento de piel   
Beneficios contra el envejecimiento, Rejuvenecimiento de piel   

Beneficios Cabello
Protege el cabello   
Promueve el más largo y más sano pelo   

Alergia
  
  

Síntomas Alergia
Anafilaxia, Asma, Dificultad para respirar, Toser, Disminución de la presión arterial, Urticaria, Erupción cutánea, Nariz congestionada, Hinchazón de la boca, la lengua o los labios, Sibilancias   
Dolores abdominales, Asma, NA, Estornudos, Dolor de garganta   

Efectos Secundarios
Reacción alérgica   
Diarrea, Náusea, Vómitos   

Recomendado para
  
  

Mujeres Embarazadas
Yes   
Yes   

Mujeres en Período de Lactancia
No Disponible   
No Disponible   

Mejor Tiempo a Comer
Cualquier momento, excepto uno hora después de la comida   
Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida)   

Nutrición

Tamaño de la Porción
100 g   
100 g   

Carbohidratos
79,18 g   
1
18,40 g   
16

Fibra
3,70 g   
16
7,00 g   
4

Azúcar
59,19 g   
2
No disponible   

Proteína
3,07 g   
3
0,66 g   
99+

Proteína Razón de Carbohidratos
0,04   
24
0,04   
24

Vitaminas
  
  

Vitamina A (Retinol)
0,00 mcg   
37
30,00 mcg   
17

Vitamina B1 (Tiamina)
0,11 mg   
4
0,07 mg   
11

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,13 mg   
7
0,06 mg   
16

Vitamina B3 (Niacina)
0,77 mg   
15
0,50 mg   
30

Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
0,10 mg   
99+
0,14 mg   
99+

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,17 mg   
9
0,23 mg   
6

Vitamina B9 (Ácido Fólico)
5,00 mcg   
30
6,00 mcg   
29

Vitamina C (Ácido Ascórbico)
2,30 mg   
99+
36,00 mg   
23

Vitamina E (Tocoferol)
0,12 mg   
35
No disponible   

Vitamina K (Phyllochinone)
3,50 mcg   
19
No disponible   

Licopeno
0,00 mcg   
9
No disponible   

Luteína+Zeaxantina
0,00 mcg   
36
No disponible   

Choline
11,10 mg   
5
No disponible   

Grasa
0,46 g   
19
0,50 g   
18

Minerales
  
  

Potasio
749,00 mg   
2
280,00 mg   
21

Hierro
1,88 mg   
6
1,60 mg   
8

Sodio
11,00 mg   
9
6,00 mg   
14

Calcio
50,00 mg   
6
38,00 mg   
9

Magnesio
32,00 mg   
4
5,00 mg   
30

Zinc
0,22 mg   
13
0,11 mg   
22

Fósforo
101,00 mg   
2
39,00 mg   
9

Manganeso
0,30 mg   
16
No disponible   

Cobre
0,32 mg   
4
0,06 mg   
36

Selenio
0,60 mcg   
10
0,60 mcg   
10

Ácidos Grasos
  
  

Omega 3s
8,00 mg   
31
85,00 mg   
9

Omega 6s
29,00 mg   
99+
162,00 mg   
12

Esterol
  
  

Contenido de Agua
15,43 g   
99+
79,80 g   
99+

Ceniza
1,85 g   
3
0,60 g   
20

Calorías

Tamaño de la Porción
100 g   
100 g   

Calorías de Fruta Fresca con la cáscara
299,00 kcal   
1
73,00 kcal   
11

Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara
No disponible   
No disponible   

Calorías en forma congelada
No disponible   
No disponible   

Calorías en forma seca
No disponible   
340,00 kcal   
12

Calorías en Formar Enlatado
No disponible   
No disponible   

Calorías en el alimentos
  
  

Calorías en Jugo
154,00 kcal   
6
200,00 kcal   
4

Calorías en el Mermelada
255,00 kcal   
16
280,00 kcal   
12

Calorías en Tarta
251,00 kcal   
34
310,00 kcal   
16

Características

Tipo
Baya   
Baya   

Temporada
Todas las temporadas   
Otoño   

Variedades
Pasas oscuro, Blanco o de oro pasas, Sultanas y Grosellas   
Adams, Negro belleza, Negro Encaje, Johns, Nova, Abigarrado y York   

Variedad Sin semilla
No Disponible   
No   

Color
Negro, Azul, Verde, Púrpura, Amarillo   
Negro, Rojo   

Dentro Color
Marrón   
Magenta   

Forma
Óvalo   
Redondo   

Textura
Carnoso   
Jugoso   

Gusto
Dulce   
Jugoso, Dulce   

Origen
Europa Central, Asia occidental   
Europa   

Crece sobre
No Disponible   
Arboles   

Cultivo
  
  

Tipo de Suelo
Franco arcilloso, Franco arenoso   
Arenoso, Bien drenado   

pH Suelo
5.5-7   
5.5-6.5   

Condiciones Climáticas
Calentar   
Caliente al clima cálido   

Hechos

Datos acerca
  • 30 de abril es conocido como el Día Nacional de la pasas.
  • Fresno, California es conocida como la capital de la pasas del mundo.
  • La mitad de la oferta de pasas del mundo se produce en California.
  
  • De acuerdo con una creencia supersticiosa, se suponía que el "árbol anciano" para protegerse de la influencia del mal y dar protección contra las brujas.
  

En Bebidas Alcohólicas
  
  

Vino
Yes   
Yes   

Cerveza
Yes   
Yes   

Spirits
Yes   
Yes   

Cócteles
Yes   
Yes   

Producción
  
  

Cima Productor
Estados Unidos de America   
Estados Unidos de America   

Otros Países
Afganistán, Argentina, Australia, Chile, China, Irán, Sudáfrica, Turquía, Uzbekistán   
Colombia, India, México   

Top Importador
Europa   
No Disponible   

Cima Exportador
Turquía   
No Disponible   

Nombre Científico

Nombre Botánico
Vitis vinifera   
Sambucus nigra   

Sinónimo
No disponible   
No disponible   

Clasificación

Dominio
Eukarya   
Eukarya   

Reino
Plantae   
Plantae   

Subreino
Tracheobionta   
Tracheobionta   

División
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Clase
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Subclase
No Disponible   
Asteridae   

Orden
Vitales   
Dipsacales   

Familia
Vitaceae   
Adoxaceae   

Género
Vitis   
Sambucus   

Especies
Vitis vinifera   
S. nigra   

Grupo Genérico
Uva   
Moschatel   

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