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Uva pasa vs Bayas de Goji


Bayas de Goji vs Uva pasa


Beneficios

Beneficios de la Salud
Tratamiento de la acidez, Prevención de cáncer, Bueno para diabéticos, Previene el estreñimiento, Previene la anemia   
Propiedades anti-oxidantes, Cuidado de ojos, Ayuda a la regeneración del cartílago, Regula el azúcar de sangre, Tratamiento de la osteoartritis   

Beneficios Generales
Estimula el sistema inmunológico, Se cura la fiebre, Cuidado de ojos, Lucha contra las infecciones, Fortalece los huesos   
Estimula el sistema inmunológico, Ayuda digestiva   

Beneficios para la Piel
Beneficios contra el envejecimiento, Reduce las arrugas, Rejuvenecimiento de piel   
Beneficios contra el envejecimiento, Reduce las arrugas, Tratamiento de enfermedades de la piel   

Beneficios Cabello
Protege el cabello   
Protege el cabello, Regula el crecimiento del cabello   

Alergia
  
  

Síntomas Alergia
Anafilaxia, Asma, Dificultad para respirar, Toser, Disminución de la presión arterial, Urticaria, Erupción cutánea, Nariz congestionada, Hinchazón de la boca, la lengua o los labios, Sibilancias   
Anafilaxia, Comezón, Estornudos, Sibilancias   

Efectos Secundarios
Reacción alérgica   
Mayo interactuar con algunos medicamentos   

Recomendado para
  
  

Mujeres Embarazadas
Yes   
Yes   

Mujeres en Período de Lactancia
No Disponible   
Yes   

Mejor Tiempo a Comer
Cualquier momento, excepto uno hora después de la comida   
Cualquier momento, excepto uno hora después de la comida, No consumir durante la noche y antes de acostarse   

Nutrición

Tamaño de la Porción
100 g   
100 g   

Carbohidratos
79,18 g   
1
69,21 g   
3

Fibra
3,70 g   
16
8,00 g   
3

Azúcar
59,19 g   
2
13,00 g   
11

Proteína
3,07 g   
3
14,07 g   
1

Proteína Razón de Carbohidratos
0,04   
24
0,20   
7

Vitaminas
  
  

Vitamina A (Retinol)
0,00 mcg   
37
0,00 mcg   
37

Vitamina B1 (Tiamina)
0,11 mg   
4
0,10 mg   
7

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,13 mg   
7
1,30 mg   
1

Vitamina B3 (Niacina)
0,77 mg   
15
0,00 mg   
99+

Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
0,10 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,17 mg   
9
0,00 mg   
99+

Vitamina B9 (Ácido Fólico)
5,00 mcg   
30
0,00 mcg   
36

Vitamina C (Ácido Ascórbico)
2,30 mg   
99+
19,20 mg   
38

Vitamina E (Tocoferol)
0,12 mg   
35
0,00 mg   
99+

Vitamina K (Phyllochinone)
3,50 mcg   
19
0,00 mcg   
36

Licopeno
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

Luteína+Zeaxantina
0,00 mcg   
36
0,00 mcg   
36

Choline
11,10 mg   
5
0,00 mg   
32

Grasa
0,46 g   
19
1,00 g   
6

Minerales
  
  

Potasio
749,00 mg   
2
840,00 mg   
1

Hierro
1,88 mg   
6
9,00 mg   
1

Sodio
11,00 mg   
9
24,00 mg   
4

Calcio
50,00 mg   
6
100,00 mg   
1

Magnesio
32,00 mg   
4
0,00 mg   
31

Zinc
0,22 mg   
13
2,70 mg   
1

Fósforo
101,00 mg   
2
0,00 mg   
99+

Manganeso
0,30 mg   
16
0,00 mg   
99+

Cobre
0,32 mg   
4
2,00 mg   
1

Selenio
0,60 mcg   
10
63,70 mcg   
1

Ácidos Grasos
  
  

Omega 3s
8,00 mg   
31
0,00 mg   
38

Omega 6s
29,00 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Esterol
  
  

Fitosterol
No disponible   
0,00 mg   
16

Contenido de Agua
15,43 g   
99+
0,00 g   
99+

Ceniza
1,85 g   
3
0,00 g   
99+

Calorías

Tamaño de la Porción
100 g   
100 g   

Calorías de Fruta Fresca con la cáscara
299,00 kcal   
1
32,00 kcal   
36

Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara
No disponible   
No disponible   

Calorías en forma congelada
No disponible   
90,00 kcal   
6

Calorías en forma seca
No disponible   
32,00 kcal   
99+

Calorías en Formar Enlatado
No disponible   
No disponible   

Calorías en el alimentos
  
  

Calorías en Jugo
154,00 kcal   
6
40,00 kcal   
35

Calorías en el Mermelada
255,00 kcal   
16
180,00 kcal   
29

Calorías en Tarta
251,00 kcal   
34
240,00 kcal   
38

Características

Tipo
Baya   
Baya   

Temporada
Todas las temporadas   
Otoño   

Variedades
Pasas oscuro, Blanco o de oro pasas, Sultanas y Grosellas   
No Tipos   

Variedad Sin semilla
No Disponible   
No   

Color
Negro, Azul, Verde, Púrpura, Amarillo   
Rojo escarlata   

Dentro Color
Marrón   
Naranja   

Forma
Óvalo   
Óvalo   

Textura
Carnoso   
Difícil   

Gusto
Dulce   
Ligeramente amargo, Tart   

Origen
Europa Central, Asia occidental   
Desconocido   

Crece sobre
No Disponible   
Arboles   

Cultivo
  
  

Tipo de Suelo
Franco arcilloso, Franco arenoso   
Bien drenado   

pH Suelo
5.5-7   
6.8-8.1   

Condiciones Climáticas
Calentar   
Frío, Caliente   

Hechos

Datos acerca
  • 30 de abril es conocido como el Día Nacional de la pasas.
  • Fresno, California es conocida como la capital de la pasas del mundo.
  • La mitad de la oferta de pasas del mundo se produce en California.
  
  • Un estudio señala que un hombre llamado Li Qing Yuen solía comer las bayas de Goji a diario y vivió durante 252 años.
  • Esta fruta se utiliza para fines espirituales en muchos lugares.
  

En Bebidas Alcohólicas
  
  

Vino
Yes   
Yes   

Cerveza
Yes   
Yes   

Spirits
Yes   
Yes   

Cócteles
Yes   
Yes   

Producción
  
  

Cima Productor
Estados Unidos de America   
China   

Otros Países
Afganistán, Argentina, Australia, Chile, China, Irán, Sudáfrica, Turquía, Uzbekistán   
Canadá, Francia, India, Estados Unidos de America   

Top Importador
Europa   
Estados Unidos de America   

Cima Exportador
Turquía   
China   

Nombre Científico

Nombre Botánico
Vitis vinifera   
Lycium barbarum   

Sinónimo
No disponible   
Baya de goji   

Clasificación

Dominio
Eukarya   
Eukarya   

Reino
Plantae   
Plantae   

Subreino
Tracheobionta   
Tracheobionta   

División
Magnoliophyta   
Desconocido   

Clase
Magnoliopsida   
Desconocido   

Subclase
No Disponible   
Asteridae   

Orden
Vitales   
Solanales   

Familia
Vitaceae   
Solanaceae   

Género
Vitis   
Lycium   

Especies
Vitis vinifera   
L. barbarum   

Grupo Genérico
Uva   
No Disponible   

Resumen >>
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