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Uva pasa
Uva pasa

Yaca
Yaca



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Uva pasa
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Yaca

Uva pasa vs Yaca

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Beneficios

Beneficios de la Salud

Tratamiento de la acidez, Prevención de cáncer, Bueno para diabéticos, Previene el estreñimiento, Previene la anemia
Prevención de cáncer, El cuidado del corazón, Previene el estreñimiento, La regulación de la frecuencia cardíaca, El tratamiento de las enfermedades del colon

Beneficios Generales

Estimula el sistema inmunológico, Se cura la fiebre, Cuidado de ojos, Lucha contra las infecciones, Fortalece los huesos
Controla la presión sanguínea, Se cura la tos, Ayuda digestiva, Tratamiento de la gripe, Mejora la visión del ojo, El tratamiento de resfriado común

Beneficios para la Piel

Beneficios contra el envejecimiento, Reduce las arrugas, Rejuvenecimiento de piel
Ilumina y aclara el cutis, Reduce las arrugas

Beneficios Cabello

Protege el cabello
Promueve el más largo y más sano pelo, Regula el crecimiento del cabello

Alergia

Síntomas Alergia

Anafilaxia, Asma, Dificultad para respirar, Toser, Disminución de la presión arterial, Urticaria, Erupción cutánea, Nariz congestionada, Hinchazón de la boca, la lengua o los labios, Sibilancias
Calambres abdominales, Diarrea, Erupciones en la piel, Hinchazón de la boca, la lengua o los labios, Vómitos

Efectos Secundarios

Reacción alérgica
Reacción alérgica, Coagulación

Recomendado para

Mujeres Embarazadas

Mujeres en Período de Lactancia

Mejor Tiempo a Comer

Cualquier momento, excepto uno hora después de la comida
Junto con comida, Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida)

Nutrición

Tamaño de la Porción

100 g
100 g

Carbohidratos

79,18 g23,30 g
1 79.18
👆🏻

Fibra

3,70 g1,50 g
0 10.4
👆🏻

Azúcar

59,19 g19,08 g
0 63.35
👆🏻

Proteína

3,07 g1,72 g
0.3 14.07
👆🏻

Proteína Razón de Carbohidratos

0,040,07
0.02 0.52
👆🏻

Vitaminas

Vitamina A (Retinol)

0,00 mcg5,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamina B1 (Tiamina)

0,11 mg0,11 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamina B2 (Riboflavina)

0,13 mg0,06 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamina B3 (Niacina)

0,77 mg0,92 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)

0,10 mg0,24 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamina B6 (Piridoxina)

0,17 mg0,33 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamina B9 (Ácido Fólico)

5,00 mcg24,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamina C (Ácido Ascórbico)

2,30 mg13,80 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamina E (Tocoferol)

0,12 mg0,34 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamina K (Phyllochinone)

3,50 mcg0,70 mcg
0 40.3
👆🏻

Licopeno

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Luteína+Zeaxantina

0,00 mcg157,00 mcg
0 834
👆🏻

Choline

11,10 mg5,40 mg
0 19.2
👆🏻

Grasa

0,46 g0,64 g
0 33.49
👆🏻

Minerales

Potasio

749,00 mg448,00 mg
42 840
👆🏻

Hierro

1,88 mg0,23 mg
0.06 9
👆🏻

Sodio

11,00 mg2,00 mg
0 1556
👆🏻

Calcio

50,00 mg24,00 mg
1 100
👆🏻

Magnesio

32,00 mg29,00 mg
0 92
👆🏻

Zinc

0,22 mg0,13 mg
0 2.7
👆🏻

Fósforo

101,00 mg21,00 mg
0 113
👆🏻

Manganeso

0,30 mg0,04 mg
0 3.3
👆🏻

Cobre

0,32 mg0,08 mg
0 2
👆🏻

Selenio

0,60 mcg0,60 mcg
0 63.7
👆🏻

Ácidos Grasos

Omega 3s

8,00 mg158,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

29,00 mg30,00 mg
0 1689
👆🏻

Esterol

Fitosterol

-10,00 mg
0 87
👆🏻

Contenido de Agua

15,43 g73,46 g
0 95.23
👆🏻

Ceniza

1,85 g0,94 g
0 87.1
👆🏻

Calorías

Tamaño de la Porción

100 g
100 g

Calorías de Fruta Fresca con la cáscara

299,00 kcal95,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara

302,00 kcal95,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorías en forma congelada

299,00 kcal97,00 kcal
0 354
👆🏻

Calorías en forma seca

299,00 kcal258,64 kcal
16 747
👆🏻

Calorías en Formar Enlatado

299,00 kcal92,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorías en el alimentos

Calorías en Jugo

154,00 kcal70,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorías en el Mermelada

255,00 kcal250,00 kcal
49 420
👆🏻

Calorías en Tarta

251,00 kcal200,00 kcal
80 450
👆🏻

Características

Tipo

Baya
Fruta de árbol, Tropical

Temporada

Todas las temporadas
Otoño, Monzón, Verano

Variedades

Pasas oscuro, Blanco o de oro pasas, Sultanas y Grosellas
Negro Oro, Cheena, Cochin, Dang Rasimi, la pepita de oro y de oro Almohada

Variedad Sin semilla

Color

Negro, Azul, Verde, Púrpura, Amarillo
Verde oscuro, Amarillo dorado, Verde, Índigo, Magenta, Amarillento-anaranjado

Dentro Color

Marrón
Amarillo

Forma

Óvalo
Óvalo

Textura

Carnoso
Fibroso

Gusto

Dulce
Dulce

Origen

Europa Central, Asia occidental
India

Crece sobre

-
Arboles

Cultivo

Tipo de Suelo

Franco arcilloso, Franco arenoso
Franco arcilloso, Poroso, Arenoso, Bien drenado

pH Suelo

5.5-76-7.5
3.5 10
👆🏻

Condiciones Climáticas

Calentar
Húmedo, Calentar

Hechos

Datos acerca

  • 30 de abril es conocido como el Día Nacional de la pasas.
  • Fresno, California es conocida como la capital de la pasas del mundo.
  • La mitad de la oferta de pasas del mundo se produce en California.
  • Hay hasta 500 semillas de jaca y estas semillas son comestibles.
  • Extractos de raíz de árbol de jaca se utiliza para tratar la diarrea, fiebre y asma.

En Bebidas Alcohólicas

Vino

Cerveza

Spirits

Cócteles

Producción

Cima Productor

Estados Unidos de America
India

Otros Países

Afganistán, Argentina, Australia, Chile, China, Irán, Sudáfrica, Turquía, Uzbekistán
Bangladesh, Indonesia, Nepal, Tailandia

Top Importador

Europa
Estados Unidos de America

Cima Exportador

Turquía
India

Nombre Científico

Nombre Botánico

Vitis vinifera
Artocarpus heterophyllus

Sinónimo

Uva seca
Artocarpus heterophylla o Artocarpus integra o Artocarpus integrifolia

Clasificación

Dominio

Eukarya
Eukarya

Reino

Plantae
Plantae

Subreino

Tracheobionta
Tracheobionta

División

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Clase

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Subclase

-
Alismidae

Orden

Vitales
Rosales

Familia

Vitaceae
Moraceae

Género

Vitis
Artocarpus

Especies

Vitis vinifera
A. heterophyllus

Grupo Genérico

Uva
-