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Verde Kiwi
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Plátano
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Verde Kiwi
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Plátano

Verde Kiwi vs Plátano

1 Beneficios
1.1 Beneficios de la Salud
El tratamiento del asma, El cuidado del corazón, Previene el estreñimiento, El tratamiento de enfermedades de la piel
Prevención de cáncer, Tratamiento de la diarrea, El alivio del dolor muscular, Tratamiento de hemorroides, Previene el estreñimiento, Limpieza de la piel, Tratamiento de la úlcera
1.1.1 Beneficios Generales
Estimula el sistema inmunológico, Controla la presión sanguínea, Cuidado de ojos, Ayuda en la pérdida de peso
Controla la presión sanguínea, Ayuda digestiva, Mantiene el nivel de colesterol saludable, Fortalece los huesos
1.2 Beneficios para la Piel
Ilumina y aclara el cutis, Quemaduras solares se cura, Reduce las arrugas, Rejuvenecimiento de piel, El tratamiento del acné, El tratamiento de manchas oscuras, Tratamiento de enfermedades de la piel
Beneficios contra el envejecimiento, Hidrata la piel, Rejuvenecimiento de piel
1.3 Beneficios Cabello
Evita la caída del cabello, Promueve el más largo y más sano pelo, El tratamiento de la caspa
Evita la caída del cabello, Cabello brillante, Máscara de ablandamiento
1.4 Alergia
1.4.1 Síntomas Alergia
Dolores abdominales, Anafilaxia, Dificultad para respirar, Picor en la lengua y otras partes de la boca, Sensación de picazón en la garganta, Hinchazón de la boca, la lengua o los labios, Vómitos
Dolores abdominales, Disminución de la presión arterial, Mareo, Urticaria, Picazón en la boca, Sensación de desmayo, Hinchazón, Hinchazón de la boca, la lengua o los labios, Pulso Débil o de carreras, Sibilancias
1.5 Efectos Secundarios
Reacción alérgica, Diarrea, Erupción Piel, Posiblemente peligroso durante el embarazo
Dolor de cabeza, Intenso dolor de cabeza, La caries dental
1.6 Recomendado para
1.6.1 Mujeres Embarazadas
1.6.2 Mujeres en Período de Lactancia
1.7 Mejor Tiempo a Comer
Cualquier momento, excepto uno hora después de la comida, No consumir durante la noche y antes de acostarse
Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida.
2 Nutrición
2.1 Tamaño de la Porción
100 g
100 g
2.2 Carbohidratos
14,66 g22,80 g
Aguacate Información
1 79.18
2.2.1 Fibra
3,00 g2,60 g
Mora Información
0 10.4
2.2.2 Azúcar
8,99 g12,20 g
Bilberry Información
0 63.35
2.3 Proteína
1,14 g1,10 g
Manzana Información
0.3 14.07
2.3.1 Proteína Razón de Carbohidratos
0,070,05
Manzana Información
0.02 0.52
2.4 Vitaminas
2.4.1 Vitamina A (Retinol)
4,00 mcg3,00 mcg
Granada Información
0 426
2.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)
0,03 mg0,00 mg
Manzana Información
0 0.428
2.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)
0,03 mg0,10 mg
Manzana Información
0 1.3
2.4.4 Vitamina B3 (Niacina)
0,34 mg0,70 mg
Bayas de Goji Información
0 2.8
2.4.5 Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
0,18 mg0,30 mg
Lychee Información
0 1.4
2.4.6 Vitamina B6 (Piridoxina)
0,06 mg0,40 mg
Manzana Información
0 0.4
2.4.7 Vitamina B9 (Ácido Fólico)
25,00 mcg20,00 mcg
Bayas de Goji Información
0 81
2.4.8 Vitamina C (Ácido Ascórbico)
92,70 mg8,70 mg
Aceituna Información
0 228.3
2.4.9 Vitamina E (Tocoferol)
1,46 mg0,10 mg
Bayas de Goji Información
0 3.81
2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)
40,30 mcg0,50 mcg
Naranja Información
0 40.3
2.4.11 Licopeno
0,00 mcg0,00 mcg
Aguacate Información
0 5204
2.4.12 Luteína+Zeaxantina
122,00 mcg22,00 mcg
Piña Información
0 834
2.4.13 Choline
7,80 mg9,80 mg
Bayas de Goji Información
0 14.2
2.5 Grasa
0,52 g0,30 g
Physalis Información
0 33.49
2.6 Minerales
2.6.1 Potasio
312,00 mg358,00 mg
Aceituna Información
42 840
2.6.2 Hierro
0,31 mg0,30 mg
Pomelo Blanco Información
0.06 9
2.6.3 Sodio
3,00 mg1,00 mg
Naranja Información
0 1556
2.6.4 Calcio
34,00 mg5,00 mg
Longan Información
1 100
2.6.5 Magnesio
17,00 mg27,00 mg
Bayas de Goji Información
0 92
2.6.6 Zinc
0,14 mg0,20 mg
Manzana Información
0 2.7
2.6.7 Fósforo
34,00 mg22,00 mg
Bayas de Goji Información
0 113
2.6.8 Manganeso
0,10 mg0,30 mg
Manzana Información
0 3.3
2.6.9 Cobre
0,13 mg0,10 mg
Manzana Información
0 2
2.6.10 Selenio
0,20 mcg1,00 mcg
Manzana Información
0 63.7
2.7 Ácidos Grasos
2.7.1 Omega 3s
42,00 mg27,00 mg
Sandía Información
0 318
2.7.2 Omega 6s
246,00 mg46,00 mg
Jambul Información
0 1689
2.8 Esterol
2.8.1 Fitosterol
No disponible36,00 mg
Jambul Información
0 87
1.8 Contenido de Agua
83,07 g74,90 g
Bayas de Goji Información
0 95.23
1.9 Ceniza
0,61 g0,80 g
Bayas de Goji Información
0 87.1
2 Calorías
2.1 Tamaño de la Porción
100 g
100 g
2.2 Calorías de Fruta Fresca con la cáscara
61,00 kcal95,29 kcal
Pepino Información
15 299
2.3 Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara
No disponible89,00 kcal
Pepino Información
12 354
2.4 Calorías en forma congelada
No disponible85,71 kcal
Rambutan Información
0 187
2.5 Calorías en forma seca
352,00 kcal105,00 kcal
Bayas de Goji Información
32 747
2.6 Calorías en Formar Enlatado
105,00 kcal121,00 kcal
Tomate Información
17 443
2.7 Calorías en el alimentos
2.7.1 Calorías en Jugo
61,00 kcal100,00 kcal
Tomate Información
17 461
2.7.2 Calorías en el Mermelada
245,00 kcal120,00 kcal
Clementine Información
49 420
2.7.3 Calorías en Tarta
345,00 kcal269,00 kcal
Panapen Información
80 450
3 Características
3.1 Tipo
Tropical
Baya, Tropical
3.2 Temporada
Primavera, Verano, Invierno
Todas las temporadas
3.3 Variedades
Zhong Hua, Jing Li, Ruan Zao, Mao Hua y Huang Yan
Banano cavendish, Señora del plátano dedo, pisang Raja Williams plátano y Bananos de cocción
3.4 Variedad Sin semilla
3.5 Color
Marrón, Verde
Verde, Amarillo
3.6 Dentro Color
Verde
Blanco
3.7 Forma
Óvalo
Una curva Cilindro
3.8 Textura
Suculento
Carnoso
3.9 Gusto
Agrio - Dulce, Picante
Dulce
3.10 Origen
China
Papúa Nueva Guinea
3.11 Crece sobre
Vides
Arboles
3.12 Cultivo
3.12.1 Tipo de Suelo
Bien drenado
Bien drenado
3.12.2 pH Suelo
5.5-75.5-7
Mora de los Pantanos
3.5 10
3.12.3 Condiciones Climáticas
Frío, Soleado
Calentar
4 Hechos
4.1 Datos acerca
  • El nombre del kiwi se debe a la semejanza con el pájaro 'kiwi'.
  • Los animales como monos y ciervos también consumen kiwi.
  • Se originó en China, esta fruta también se denomina como grosella china.
  • A medida que los plátanos contienen potasio-40, que es isótopo radiactivo del potasio, los plátanos son radiactivos.
  • Los plátanos flotan en el agua.
  • El consumo de esta fruta le animará para arriba.
4.2 En Bebidas Alcohólicas
4.2.1 Vino
4.2.2 Cerveza
4.2.3 Spirits
4.2.4 Cócteles
4.3 Producción
4.3.1 Cima Productor
Italia
India
4.3.2 Otros Países
Chile, Francia, Grecia, Irán, Japón, Nueva Zelanda, Portugal, Turquía, Estados Unidos de America
Brasil, Camerún, China, Colombia, Ecuador, Ghana, Indonesia, Filipinas, Uganda
4.3.3 Top Importador
Estados Unidos de America
Europa
4.3.4 Cima Exportador
Nueva Zelanda
Ecuador
5 Nombre Científico
5.1 Nombre Botánico
Actinidia deliciosa
Musa acuminata y Musa balbisiana
5.2 Sinónimo
No disponible
Musa × dacca , Musa × sapidisiaca , Musa × sapientum
6 Clasificación
6.1 Dominio
Eukarya
Eukarya
6.2 Reino
Plantae
Plantae
6.3 Subreino
Tracheobionta
Tracheobionta
6.4 División
Magnoliophyta
Magnoliophyta
6.5 Clase
Magnoliopsida
Liliopsida
6.6 Subclase
Dillenhidae
Liliidae
6.7 Orden
Ericales
Zingiberales
6.8 Familia
Actinidiaceae
Musaceae
6.9 Género
Actinidia
Musa
6.10 Especies
A. deliciosa
M. acuminata , M. balbisiana
6.11 Grupo Genérico
Kiwi
Plátano