Yaca

Bayas de Goji

Yaca vs Bayas de Goji

Yaca

Bayas de Goji

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1 Beneficios

1.1 Beneficios de la Salud

Prevención de cáncer, El cuidado del corazón, Previene el estreñimiento, La regulación de la frecuencia cardíaca, El tratamiento de las enfermedades del colon

Propiedades anti-oxidantes, Cuidado de ojos, Ayuda a la regeneración del cartílago, Regula el azúcar de sangre, Tratamiento de la osteoartritis

1.1.1 Beneficios Generales

Controla la presión sanguínea, Se cura la tos, Ayuda digestiva, Tratamiento de la gripe, Mejora la visión del ojo, El tratamiento de resfriado común

Estimula el sistema inmunológico, Ayuda digestiva

1.2 Beneficios para la Piel

Ilumina y aclara el cutis, Reduce las arrugas

Beneficios contra el envejecimiento, Reduce las arrugas, Tratamiento de enfermedades de la piel

1.3 Beneficios Cabello

Promueve el más largo y más sano pelo, Regula el crecimiento del cabello

Protege el cabello, Regula el crecimiento del cabello

1.4 Alergia

1.4.1 Síntomas Alergia

Calambres abdominales, Diarrea, Erupciones en la piel, Hinchazón de la boca, la lengua o los labios, Vómitos

Anafilaxia, Comezón, Estornudos, Sibilancias

1.5 Efectos Secundarios

Reacción alérgica, Coagulación

Mayo interactuar con algunos medicamentos

1.6 Recomendado para

1.6.1 Mujeres Embarazadas

✔ ✘

1.6.2 Mujeres en Período de Lactancia

✔ ✘

1.7 Mejor Tiempo a Comer

Junto con comida, Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida)

Cualquier momento, excepto uno hora después de la comida, No consumir durante la noche y antes de acostarse

2 Nutrición

2.1 Tamaño de la Porción

100 g

2.2 Carbohidratos

23,30 g69,21 g

1 79.18

2.2.1 Fibra

1,50 g8,00 g

0 10.4

2.2.2 Azúcar

19,08 g13,00 g

0 63.35

2.3 Proteína

1,72 g14,07 g

0.3 14.07

2.3.1 Proteína Razón de Carbohidratos

0,070,20

0.02 0.52

2.4 Vitaminas

2.4.1 Vitamina A (Retinol)

5,00 mcg0,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)

0,11 mg0,10 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)

0,06 mg1,30 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamina B3 (Niacina)

0,92 mg0,00 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)

0,24 mg0,00 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamina B6 (Piridoxina)

0,33 mg0,00 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamina B9 (Ácido Fólico)

24,00 mcg0,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamina C (Ácido Ascórbico)

13,80 mg19,20 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamina E (Tocoferol)

0,34 mg0,00 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)

No disponible0,00 mcg

0 40.3

2.4.11 Licopeno

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

2.4.12 Luteína+Zeaxantina

157,00 mcg0,00 mcg

0 834

2.4.13 Choline

No disponible0,00 mg

0 14.2

2.5 Grasa

0,64 g1,00 g

0 33.49

2.6 Minerales

2.6.1 Potasio

448,00 mg840,00 mg

42 840

2.6.2 Hierro

0,23 mg9,00 mg

0.06 9

2.6.3 Sodio

2,00 mg24,00 mg

0 1556

2.6.4 Calcio

24,00 mg100,00 mg

1 100

2.6.5 Magnesio

29,00 mg0,00 mg

0 92

2.6.6 Zinc

0,13 mg2,70 mg

0 2.7

2.6.7 Fósforo

21,00 mg0,00 mg

0 113

2.6.8 Manganeso

0,04 mg0,00 mg

0 3.3

2.6.9 Cobre

0,08 mg2,00 mg

0 2

2.6.10 Selenio

No disponible63,70 mcg

0 63.7

2.7 Ácidos Grasos

2.7.1 Omega 3s

158,00 mg0,00 mg

0 318

2.7.2 Omega 6s

30,00 mg0,00 mg

0 1689

2.8 Esterol

2.8.1 Fitosterol

No disponible0,00 mg

0 87

2.9 Contenido de Agua

73,46 g0,00 g

0 95.23

2.10 Ceniza

0,94 g0,00 g

0 87.1

3 Calorías

3.1 Tamaño de la Porción

100 g

3.2 Calorías de Fruta Fresca con la cáscara

No disponible32,00 kcal

15 299

3.3 Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara

95,00 kcalNo disponible

12 354

3.4 Calorías en forma congelada

97,00 kcal90,00 kcal

0 187

3.5 Calorías en forma seca

258,64 kcal32,00 kcal

32 747

3.6 Calorías en Formar Enlatado

92,00 kcalNo disponible

17 443

3.7 Calorías en el alimentos

3.7.1 Calorías en Jugo

70,00 kcal40,00 kcal

17 461

3.7.2 Calorías en el Mermelada

250,00 kcal180,00 kcal

49 420

3.7.3 Calorías en Tarta

200,00 kcal240,00 kcal

80 450

4 Características

4.1 Tipo

Fruta de árbol, Tropical

Baya

4.2 Temporada

Otoño, Monzón, Verano

Otoño

4.3 Variedades

Negro Oro, Cheena, Cochin, Dang Rasimi, la pepita de oro y de oro Almohada

No Tipos

4.4 Variedad Sin semilla

✔ ✘

4.5 Color

Verde oscuro, Amarillo dorado, Verde, Índigo, Magenta, Amarillento-anaranjado

Rojo escarlata

4.6 Dentro Color

Amarillo

Naranja

4.7 Forma

Óvalo

4.8 Textura

Fibroso

Difícil

4.9 Gusto

Dulce

Ligeramente amargo, Tart

4.10 Origen

India

Desconocido

4.11 Crece sobre

Arboles

4.12 Cultivo

4.12.1 Tipo de Suelo

Franco arcilloso, Poroso, Arenoso, Bien drenado

Bien drenado

4.12.2 pH Suelo

6-7.56.8-8.1

3.5 10

4.12.3 Condiciones Climáticas

Húmedo, Calentar

Frío, Caliente

5 Hechos

5.1 Datos acerca

Hay hasta 500 semillas de jaca y estas semillas son comestibles.
Extractos de raíz de árbol de jaca se utiliza para tratar la diarrea, fiebre y asma.

Un estudio señala que un hombre llamado Li Qing Yuen solía comer las bayas de Goji a diario y vivió durante 252 años.
Esta fruta se utiliza para fines espirituales en muchos lugares.

5.2 En Bebidas Alcohólicas

5.2.1 Vino

✔ ✘

5.2.2 Cerveza

✔ ✘

5.2.3 Spirits

✔ ✘

5.2.4 Cócteles

✔ ✘

5.3 Producción

5.3.1 Cima Productor

India