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Yaca
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Fresa

Yaca vs Fresa

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1 Beneficios
1.1 Beneficios de la Salud
Prevención de cáncer, El cuidado del corazón, Previene el estreñimiento, La regulación de la frecuencia cardíaca, El tratamiento de las enfermedades del colon
Antidepresivo, El tratamiento del asma, Prevención de cáncer, El cuidado del corazón, Mejora la salud del estómago, Aumenta la tasa metabólica, Previene el estreñimiento
1.1.1 Beneficios Generales
Controla la presión sanguínea, Se cura la tos, Ayuda digestiva, Tratamiento de la gripe, Mejora la visión del ojo, El tratamiento de resfriado común
Propiedades anti-inflamatorias, Estimula el sistema inmunológico, Controla la presión sanguínea, Cuidado de ojos, Mantiene el nivel de colesterol saludable, Fortalece los huesos
1.2 Beneficios para la Piel
Ilumina y aclara el cutis, Reduce las arrugas
Beneficios contra el envejecimiento, Ilumina y aclara el cutis, Limpieza de la piel, El tratamiento del acné, Tratamiento de enfermedades de la piel
1.3 Beneficios Cabello
Promueve el más largo y más sano pelo, Regula el crecimiento del cabello
Promueve el más largo y más sano pelo, Cabello brillante, El tratamiento de la caspa
1.4 Alergia
1.4.1 Síntomas Alergia
Calambres abdominales, Diarrea, Erupciones en la piel, Hinchazón de la boca, la lengua o los labios, Vómitos
Dolores en el pecho, Eczema, Urticaria dentro de las mejillas, Comezón, Erupción cutánea, Hinchazón, Ojos llorosos
1.5 Efectos Secundarios
Reacción alérgica, Coagulación
Reacción alérgica
1.6 Recomendado para
1.6.1 Mujeres Embarazadas
1.6.2 Mujeres en Período de Lactancia
1.7 Mejor Tiempo a Comer
Junto con comida, Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida)
Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, No coma después de la comida, Tiempo de la mañana (antes de la comida), Estrictamente evitar el estómago vacío
2 Nutrición
2.1 Tamaño de la Porción
100 g
100 g
2.2 Carbohidratos
23,30 g7,68 g
Aguacate Información
1 79.18
2.2.1 Fibra
1,50 g2,00 g
Mora Información
0 10.4
2.2.2 Azúcar
19,08 g4,89 g
Bilberry Información
0 63.35
2.3 Proteína
1,72 g0,67 g
Manzana Información
0.3 14.07
2.3.1 Proteína Razón de Carbohidratos
0,070,09
Manzana Información
0.02 0.52
2.4 Vitaminas
2.4.1 Vitamina A (Retinol)
5,00 mcg1,00 mcg
Granada Información
0 426
2.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)
0,11 mg0,02 mg
Manzana Información
0 0.428
2.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)
0,06 mg0,02 mg
Manzana Información
0 1.3
2.4.4 Vitamina B3 (Niacina)
0,92 mg0,39 mg
Bayas de Goji Información
0 2.8
2.4.5 Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
0,24 mg0,13 mg
Lychee Información
0 1.4
2.4.6 Vitamina B6 (Piridoxina)
0,33 mg0,05 mg
Manzana Información
0 0.4
2.4.7 Vitamina B9 (Ácido Fólico)
24,00 mcg24,00 mcg
Bayas de Goji Información
0 81
2.4.8 Vitamina C (Ácido Ascórbico)
13,80 mg58,80 mg
Aceituna Información
0 228.3
2.4.9 Vitamina E (Tocoferol)
0,34 mg0,29 mg
Bayas de Goji Información
0 3.81
2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)
No disponible2,20 mcg
Naranja Información
0 40.3
2.4.11 Licopeno
0,00 mcg0,00 mcg
Aguacate Información
0 5204
2.4.12 Luteína+Zeaxantina
157,00 mcg26,00 mcg
Piña Información
0 834
2.4.13 Choline
No disponible5,70 mg
Bayas de Goji Información
0 14.2
2.5 Grasa
0,64 g0,30 g
Physalis Información
0 33.49
2.6 Minerales
2.6.1 Potasio
448,00 mg153,00 mg
Aceituna Información
42 840
2.6.2 Hierro
0,23 mg0,41 mg
Pomelo Blanco Información
0.06 9
2.6.3 Sodio
2,00 mg1,00 mg
Naranja Información
0 1556
2.6.4 Calcio
24,00 mg16,00 mg
Longan Información
1 100
2.6.5 Magnesio
29,00 mg13,00 mg
Bayas de Goji Información
0 92
2.6.6 Zinc
0,13 mg0,14 mg
Manzana Información
0 2.7
2.6.7 Fósforo
21,00 mg24,00 mg
Bayas de Goji Información
0 113
2.6.8 Manganeso
0,04 mg0,39 mg
Manzana Información
0 3.3
2.6.9 Cobre
0,08 mg0,05 mg
Manzana Información
0 2
2.6.10 Selenio
No disponible0,40 mcg
Manzana Información
0 63.7
2.7 Ácidos Grasos
2.7.1 Omega 3s
158,00 mg65,00 mg
Sandía Información
0 318
2.7.2 Omega 6s
30,00 mg90,00 mg
Jambul Información
0 1689
2.8 Esterol
2.8.1 Fitosterol
No disponible12,00 mg
Jambul Información
0 87
2.9 Contenido de Agua
73,46 g90,95 g
Bayas de Goji Información
0 95.23
2.10 Ceniza
0,94 g0,40 g
Bayas de Goji Información
0 87.1
3 Calorías
3.1 Tamaño de la Porción
100 g
100 g
3.2 Calorías de Fruta Fresca con la cáscara
No disponible33,00 kcal
Pepino Información
15 299
3.3 Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara
95,00 kcalNo disponible
Pepino Información
12 354
3.4 Calorías en forma congelada
97,00 kcal35,00 kcal
Rambutan Información
0 187
3.5 Calorías en forma seca
258,64 kcal375,00 kcal
Bayas de Goji Información
32 747
3.6 Calorías en Formar Enlatado
92,00 kcal92,00 kcal
Tomate Información
17 443
3.7 Calorías en el alimentos
3.7.1 Calorías en Jugo
70,00 kcalNo disponible
Tomate Información
17 461
3.7.2 Calorías en el Mermelada
250,00 kcalNo disponible
Clementine Información
49 420
3.7.3 Calorías en Tarta
200,00 kcalNo disponible
Panapen Información
80 450
4 Características
4.1 Tipo
Fruta de árbol, Tropical
Baya
4.2 Temporada
Otoño, Monzón, Verano
Primavera, Verano
4.3 Variedades
Negro Oro, Cheena, Cochin, Dang Rasimi, la pepita de oro y de oro Almohada
Toda la estrella, Annapolis, Cavendish, Chandler, Earliglow, Flavorfest, Honeoye, Jewel, Northeaster, San Andreas, paisaje marino, tributo y Tristar
4.4 Variedad Sin semilla
4.5 Color
Verde oscuro, Amarillo dorado, Verde, Índigo, Magenta, Amarillento-anaranjado
Rojo brillante
4.6 Dentro Color
Amarillo
Rosado
4.7 Forma
Óvalo
Cónico
4.8 Textura
Fibroso
Jugoso
4.9 Gusto
Dulce
Agrio - Dulce
4.10 Origen
India
Europa
4.11 Crece sobre
Arboles
Arbustos
4.12 Cultivo
4.12.1 Tipo de Suelo
Franco arcilloso, Poroso, Arenoso, Bien drenado
Marga
4.12.2 pH Suelo
6-7.56-6.5
Mora de los Pantanos
3.5 10
4.12.3 Condiciones Climáticas
Húmedo, Calentar
Frío
5 Hechos
5.1 Datos acerca
  • Hay hasta 500 semillas de jaca y estas semillas son comestibles.
  • Extractos de raíz de árbol de jaca se utiliza para tratar la diarrea, fiebre y asma.
  • La fresa es la única fruta con las semillas en su cubierta.
  • Bélgica tiene un museo dedicado a las fresas.
  • Los estadounidenses comen casi 3,4 libras de fresas frescas cada año.
5.2 En Bebidas Alcohólicas
5.2.1 Vino
5.2.2 Cerveza
5.2.3 Spirits
5.2.4 Cócteles
5.3 Producción
5.3.1 Cima Productor
India
Estados Unidos de America
5.3.2 Otros Países
Bangladesh, Indonesia, Nepal, Tailandia
Egipto, México, Rusia, España, Turquía
5.3.3 Top Importador
Estados Unidos de America
Canadá
5.3.4 Cima Exportador
India
Estados Unidos de America
6 Nombre Científico
6.1 Nombre Botánico
Artocarpus heterophyllus
Fragaria Ananassa
6.2 Sinónimo
Artocarpus heterophylla o Artocarpus integra o Artocarpus integrifolia
No disponible
7 Clasificación
7.1 Dominio
Eukarya
Eukarya
7.2 Reino
Plantae
Plantae
7.3 Subreino
Tracheobionta
Tracheobionta
7.4 División
Magnoliophyta
Magnoliophyta
7.5 Clase
Magnoliopsida
Magnoliopsida
7.6 Subclase
Alismidae
Rosidae
7.7 Orden
Rosales
Rosales
7.8 Familia
Moraceae
Rosaceae
7.9 Género
Artocarpus
Fragaria
7.10 Especies
A. heterophyllus
F. ananassa
7.11 Grupo Genérico
No Disponible
Rosa