×

Yaca
Yaca

Níspero
Níspero



ADD
Compare
X
Yaca
X
Níspero

Yaca vs Níspero Nutrición

Add ⊕
1 Nutrición
1.1 Tamaño de la Porción
100 g
100 g
1.2 Carbohidratos
23,30 g12,14 g
Aguacate Nutrición
1 79.18
1.3.2 Fibra
1,50 g1,70 g
Mora Nutrición
0 10.4
1.3.3 Azúcar
19,08 gNo disponible
Bilberry Nutrición
0 63.35
1.4 Proteína
1,72 g0,40 g
Manzana Nutrición
0.3 14.07
1.4.1 Proteína Razón de Carbohidratos
0,070,03
Manzana Nutrición
0.02 0.52
1.5 Vitaminas
1.5.1 Vitamina A (Retinol)
5,00 mcg76,00 mcg
Granada Nutrición
0 426
1.5.3 Vitamina B1 (Tiamina)
0,11 mg0,02 mg
Manzana Nutrición
0 0.428
1.5.4 Vitamina B2 (Riboflavina)
0,06 mg0,02 mg
Manzana Nutrición
0 1.3
1.5.6 Vitamina B3 (Niacina)
0,92 mg0,18 mg
Bayas de Goji Nutrición
0 2.8
1.5.8 Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
0,24 mgNo disponible
Lychee Nutrición
0 1.4
1.5.9 Vitamina B6 (Piridoxina)
0,33 mg0,10 mg
Manzana Nutrición
0 0.4
1.5.11 Vitamina B9 (Ácido Fólico)
24,00 mcg14,00 mcg
Bayas de Goji Nutrición
0 81
1.5.12 Vitamina C (Ácido Ascórbico)
13,80 mgNo disponible
Aceituna Nutrición
0 228.3
1.5.14 Vitamina E (Tocoferol)
0,34 mgNo disponible
Bayas de Goji Nutrición
0 3.81
1.5.16 Vitamina K (Phyllochinone)
No disponibleNo disponible
Naranja Nutrición
0 40.3
1.5.17 Licopeno
0,00 mcgNo disponible
Aguacate Nutrición
0 5204
1.5.19 Luteína+Zeaxantina
157,00 mcgNo disponible
Piña Nutrición
0 834
1.6.2 Choline
No disponibleNo disponible
Bayas de Goji Nutrición
0 14.2
1.7 Grasa
0,64 g0,20 g
Physalis Nutrición
0 33.49
1.9 Minerales
1.9.1 Potasio
448,00 mg266,00 mg
Aceituna Nutrición
42 840
1.10.1 Hierro
0,23 mg0,28 mg
Pomelo Blanco Nutrición
0.06 9
1.11.1 Sodio
2,00 mg1,00 mg
Naranja Nutrición
0 1556
2.1.1 Calcio
24,00 mg16,00 mg
Longan Nutrición
1 100
2.2.1 Magnesio
29,00 mg13,00 mg
Bayas de Goji Nutrición
0 92
2.3.1 Zinc
0,13 mg0,05 mg
Manzana Nutrición
0 2.7
2.4.1 Fósforo
21,00 mg27,00 mg
Bayas de Goji Nutrición
0 113
2.4.2 Manganeso
0,04 mg0,15 mg
Manzana Nutrición
0 3.3
2.5.1 Cobre
0,08 mg0,04 mg
Manzana Nutrición
0 2
2.5.2 Selenio
No disponible0,60 mcg
Manzana Nutrición
0 63.7
2.6 Ácidos Grasos
2.6.1 Omega 3s
158,00 mg13,00 mg
Sandía Nutrición
0 318
2.7.1 Omega 6s
30,00 mg77,00 mg
Jambul Nutrición
0 1689
2.9 Esterol
2.9.1 Fitosterol
No disponible2,00 mg
Jambul Nutrición
0 87
2.10 Contenido de Agua
73,46 g86,73 g
Bayas de Goji Nutrición
0 95.23
2.11 Ceniza
0,94 g0,50 g
Bayas de Goji Nutrición
0 87.1