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Yaca
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Níspero
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Yaca
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Níspero

Yaca vs Níspero

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1 Beneficios
1.1 Beneficios de la Salud
Prevención de cáncer, El cuidado del corazón, Previene el estreñimiento, La regulación de la frecuencia cardíaca, El tratamiento de las enfermedades del colon
Prevención de cáncer, El cuidado del corazón, Reduce la tensión nerviosa, Reduce los problemas de circulación sanguínea, Reduce el estrés, La regulación de la frecuencia cardíaca, Fortalecimiento de los huesos
1.1.1 Beneficios Generales
Controla la presión sanguínea, Se cura la tos, Ayuda digestiva, Tratamiento de la gripe, Mejora la visión del ojo, El tratamiento de resfriado común
Propiedades anti-inflamatorias, Controla la presión sanguínea, Ayuda digestiva, Cuidado de ojos, Ayuda en la pérdida de peso, Mejora la visión del ojo, Mantiene el nivel de colesterol saludable, Fortalece los huesos
1.2 Beneficios para la Piel
Ilumina y aclara el cutis, Reduce las arrugas
Beneficios contra el envejecimiento, Reduce las arrugas, El tratamiento de manchas oscuras, Tratamiento de enfermedades de la piel
1.3 Beneficios Cabello
Promueve el más largo y más sano pelo, Regula el crecimiento del cabello
Protege el cabello
1.4 Alergia
1.4.1 Síntomas Alergia
Calambres abdominales, Diarrea, Erupciones en la piel, Hinchazón de la boca, la lengua o los labios, Vómitos
Diarrea, Picazón en la boca, Congestión nasal, Estornudos, Hinchazón de la cara, Ojos llorosos
1.5 Efectos Secundarios
Reacción alérgica, Coagulación
Reacción alérgica
1.6 Recomendado para
1.6.1 Mujeres Embarazadas
1.6.2 Mujeres en Período de Lactancia
1.7 Mejor Tiempo a Comer
Junto con comida, Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida)
Junto con comida, Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Tiempo de la mañana (antes de la comida)
2 Nutrición
2.1 Tamaño de la Porción
100 g
100 g
2.2 Carbohidratos
23,30 g12,14 g
Aguacate Información
1 79.18
2.2.1 Fibra
1,50 g1,70 g
Mora Información
0 10.4
2.2.2 Azúcar
19,08 gNo disponible
Bilberry Información
0 63.35
2.3 Proteína
1,72 g0,40 g
Manzana Información
0.3 14.07
2.3.1 Proteína Razón de Carbohidratos
0,070,03
Manzana Información
0.02 0.52
2.4 Vitaminas
2.4.1 Vitamina A (Retinol)
5,00 mcg76,00 mcg
Granada Información
0 426
2.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)
0,11 mg0,02 mg
Manzana Información
0 0.428
2.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)
0,06 mg0,02 mg
Manzana Información
0 1.3
2.4.4 Vitamina B3 (Niacina)
0,92 mg0,18 mg
Bayas de Goji Información
0 2.8
2.4.5 Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
0,24 mgNo disponible
Lychee Información
0 1.4
2.4.6 Vitamina B6 (Piridoxina)
0,33 mg0,10 mg
Manzana Información
0 0.4
2.4.7 Vitamina B9 (Ácido Fólico)
24,00 mcg14,00 mcg
Bayas de Goji Información
0 81
2.4.8 Vitamina C (Ácido Ascórbico)
13,80 mgNo disponible
Aceituna Información
0 228.3
2.4.9 Vitamina E (Tocoferol)
0,34 mgNo disponible
Bayas de Goji Información
0 3.81
2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)
No disponibleNo disponible
Naranja Información
0 40.3
2.4.11 Licopeno
0,00 mcgNo disponible
Aguacate Información
0 5204
2.4.12 Luteína+Zeaxantina
157,00 mcgNo disponible
Piña Información
0 834
2.4.13 Choline
No disponibleNo disponible
Bayas de Goji Información
0 14.2
2.5 Grasa
0,64 g0,20 g
Physalis Información
0 33.49
2.6 Minerales
2.6.1 Potasio
448,00 mg266,00 mg
Aceituna Información
42 840
2.6.2 Hierro
0,23 mg0,28 mg
Pomelo Blanco Información
0.06 9
2.6.3 Sodio
2,00 mg1,00 mg
Naranja Información
0 1556
2.6.4 Calcio
24,00 mg16,00 mg
Longan Información
1 100
2.6.5 Magnesio
29,00 mg13,00 mg
Bayas de Goji Información
0 92
2.6.6 Zinc
0,13 mg0,05 mg
Manzana Información
0 2.7
2.6.7 Fósforo
21,00 mg27,00 mg
Bayas de Goji Información
0 113
2.6.8 Manganeso
0,04 mg0,15 mg
Manzana Información
0 3.3
2.6.9 Cobre
0,08 mg0,04 mg
Manzana Información
0 2
2.6.10 Selenio
No disponible0,60 mcg
Manzana Información
0 63.7
2.7 Ácidos Grasos
2.7.1 Omega 3s
158,00 mg13,00 mg
Sandía Información
0 318
2.7.2 Omega 6s
30,00 mg77,00 mg
Jambul Información
0 1689
2.8 Esterol
2.8.1 Fitosterol
No disponible2,00 mg
Jambul Información
0 87
2.9 Contenido de Agua
73,46 g86,73 g
Bayas de Goji Información
0 95.23
2.10 Ceniza
0,94 g0,50 g
Bayas de Goji Información
0 87.1
3 Calorías
3.1 Tamaño de la Porción
100 g
100 g
3.2 Calorías de Fruta Fresca con la cáscara
No disponible47,00 kcal
Pepino Información
15 299
3.3 Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara
95,00 kcalNo disponible
Pepino Información
12 354
3.4 Calorías en forma congelada
97,00 kcalNo disponible
Rambutan Información
0 187
3.5 Calorías en forma seca
258,64 kcalNo disponible
Bayas de Goji Información
32 747
3.6 Calorías en Formar Enlatado
92,00 kcal67,00 kcal
Tomate Información
17 443
3.7 Calorías en el alimentos
3.7.1 Calorías en Jugo
70,00 kcalNo disponible
Tomate Información
17 461
3.7.2 Calorías en el Mermelada
250,00 kcalNo disponible
Clementine Información
49 420
3.7.3 Calorías en Tarta
200,00 kcalNo disponible
Panapen Información
80 450
4 Características
4.1 Tipo
Fruta de árbol, Tropical
Fruta de árbol, Tropical
4.2 Temporada
Otoño, Monzón, Verano
Invierno
4.3 Variedades
Negro Oro, Cheena, Cochin, Dang Rasimi, la pepita de oro y de oro Almohada
Ahdar, Ahmar, Asfar, Blush, Champagne, Rojo, Eulalia, la bola de fuego, oro rojo, amarillo de oro, Oliver, Thales, Thames orgullo, Victor temprana y Wolfe
4.4 Variedad Sin semilla
4.5 Color
Verde oscuro, Amarillo dorado, Verde, Índigo, Magenta, Amarillento-anaranjado
Naranja, Amarillo
4.6 Dentro Color
Amarillo
Naranja
4.7 Forma
Óvalo
Óvalo
4.8 Textura
Fibroso
Jugoso
4.9 Gusto
Dulce
Dulce, Tart
4.10 Origen
India
China
4.11 Crece sobre
Arboles
Arboles
4.12 Cultivo
4.12.1 Tipo de Suelo
Franco arcilloso, Poroso, Arenoso, Bien drenado
Arcilla, Marga, Arena, Bien drenado
4.12.2 pH Suelo
6-7.55.5-6.5
Mora de los Pantanos
3.5 10
4.12.3 Condiciones Climáticas
Húmedo, Calentar
Caliente al clima cálido
5 Hechos
5.1 Datos acerca
  • Hay hasta 500 semillas de jaca y estas semillas son comestibles.
  • Extractos de raíz de árbol de jaca se utiliza para tratar la diarrea, fiebre y asma.
  • Nísperos se utilizan en la fabricación de vino de ciruela.
  • Las hojas secas de níspero se usan para hacer té de hierbas.
5.2 En Bebidas Alcohólicas
5.2.1 Vino
5.2.2 Cerveza
5.2.3 Spirits
5.2.4 Cócteles
5.3 Producción
5.3.1 Cima Productor
India
Japón
5.3.2 Otros Países
Bangladesh, Indonesia, Nepal, Tailandia
Brasil, Chile, China, Egipto, Israel, Italia, Marruecos, Pakistán, Portugal, España, Turquía
5.3.3 Top Importador
Estados Unidos de America
China
5.3.4 Cima Exportador
India
España
6 Nombre Científico
6.1 Nombre Botánico
Artocarpus heterophyllus
Eriobotrya japonica
6.2 Sinónimo
Artocarpus heterophylla o Artocarpus integra o Artocarpus integrifolia
Crataegus bibas o Mespilus japonica o Photinia japonica
7 Clasificación
7.1 Dominio
Eukarya
Eukarya
7.2 Reino
Plantae
Plantae
7.3 Subreino
Tracheobionta
Tracheobionta
7.4 División
Magnoliophyta
Magnoliophyta
7.5 Clase
Magnoliopsida
Magnoliopsida
7.6 Subclase
Alismidae
Rosidae
7.7 Orden
Rosales
Rosales
7.8 Familia
Moraceae
Rosaceae
7.9 Género
Artocarpus
Eriobotrya
7.10 Especies
A. heterophyllus
E. japonica
7.11 Grupo Genérico
No Disponible
Rosa