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Yaca
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Panapen

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1 Beneficios
1.1 Beneficios de la Salud
Prevención de cáncer, El cuidado del corazón, Previene el estreñimiento, La regulación de la frecuencia cardíaca, El tratamiento de las enfermedades del colon
Prevención de cáncer, El cuidado del corazón, Mantiene el nivel de colesterol saludable, El tratamiento de enfermedades de la piel
1.1.1 Beneficios Generales
Controla la presión sanguínea, Se cura la tos, Ayuda digestiva, Tratamiento de la gripe, Mejora la visión del ojo, El tratamiento de resfriado común
Estimula el sistema inmunológico, Ayuda digestiva, Ayuda en la pérdida de peso, Mantiene el nivel de colesterol saludable
1.2 Beneficios para la Piel
Ilumina y aclara el cutis, Reduce las arrugas
Beneficios contra el envejecimiento, Rejuvenecimiento de piel, Tratamiento de enfermedades de la piel
1.3 Beneficios Cabello
Promueve el más largo y más sano pelo, Regula el crecimiento del cabello
Protege el cabello, Regula el crecimiento del cabello, El tratamiento de la caspa
1.4 Alergia
1.4.1 Síntomas Alergia
Calambres abdominales, Diarrea, Erupciones en la piel, Hinchazón de la boca, la lengua o los labios, Vómitos
Urticaria, La inflamación de la nariz, Hinchazón de la boca, la lengua o los labios
1.5 Efectos Secundarios
Reacción alérgica, Coagulación
Reacción alérgica
1.6 Recomendado para
1.6.1 Mujeres Embarazadas
1.6.2 Mujeres en Período de Lactancia
1.7 Mejor Tiempo a Comer
Junto con comida, Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida)
Junto con comida, Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, No coma después de la comida
2 Nutrición
2.1 Tamaño de la Porción
100 g
100 g
2.2 Carbohidratos
23,30 g27,12 g
Aguacate Información
1 79.18
2.2.1 Fibra
1,50 g4,90 g
Mora Información
0 10.4
2.2.2 Azúcar
19,08 g11,00 g
Bilberry Información
0 63.35
2.3 Proteína
1,72 g1,07 g
Manzana Información
0.3 14.07
2.3.1 Proteína Razón de Carbohidratos
0,070,04
Manzana Información
0.02 0.52
2.4 Vitaminas
2.4.1 Vitamina A (Retinol)
5,00 mcg22,00 mcg
Granada Información
0 426
2.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)
0,11 mg0,11 mg
Manzana Información
0 0.428
2.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)
0,06 mg0,03 mg
Manzana Información
0 1.3
2.4.4 Vitamina B3 (Niacina)
0,92 mg0,90 mg
Bayas de Goji Información
0 2.8
2.4.5 Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
0,24 mg0,46 mg
Lychee Información
0 1.4
2.4.6 Vitamina B6 (Piridoxina)
0,33 mg0,10 mg
Manzana Información
0 0.4
2.4.7 Vitamina B9 (Ácido Fólico)
24,00 mcg14,00 mcg
Bayas de Goji Información
0 81
2.4.8 Vitamina C (Ácido Ascórbico)
13,80 mg29,00 mg
Aceituna Información
0 228.3
2.4.9 Vitamina E (Tocoferol)
0,34 mg0,10 mg
Bayas de Goji Información
0 3.81
2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)
No disponible0,50 mcg
Naranja Información
0 40.3
2.4.11 Licopeno
0,00 mcg0,00 mcg
Aguacate Información
0 5204
2.4.12 Luteína+Zeaxantina
157,00 mcg22,00 mcg
Piña Información
0 834
2.4.13 Choline
No disponible9,80 mg
Bayas de Goji Información
0 14.2
2.5 Grasa
0,64 g0,23 g
Physalis Información
0 33.49
2.6 Minerales
2.6.1 Potasio
448,00 mg490,00 mg
Aceituna Información
42 840
2.6.2 Hierro
0,23 mg0,54 mg
Pomelo Blanco Información
0.06 9
2.6.3 Sodio
2,00 mg2,00 mg
Naranja Información
0 1556
2.6.4 Calcio
24,00 mg17,00 mg
Longan Información
1 100
2.6.5 Magnesio
29,00 mg25,00 mg
Bayas de Goji Información
0 92
2.6.6 Zinc
0,13 mg0,12 mg
Manzana Información
0 2.7
2.6.7 Fósforo
21,00 mg30,00 mg
Bayas de Goji Información
0 113
2.6.8 Manganeso
0,04 mg0,06 mg
Manzana Información
0 3.3
2.6.9 Cobre
0,08 mg0,08 mg
Manzana Información
0 2
2.6.10 Selenio
No disponible0,60 mcg
Manzana Información
0 63.7
2.7 Ácidos Grasos
2.7.1 Omega 3s
158,00 mg18,00 mg
Sandía Información
0 318
2.7.2 Omega 6s
30,00 mg48,00 mg
Jambul Información
0 1689
2.8 Esterol
2.8.1 Fitosterol
No disponibleNo disponible
Jambul Información
0 87
2.9 Contenido de Agua
73,46 g70,65 g
Bayas de Goji Información
0 95.23
2.10 Ceniza
0,94 g0,93 g
Bayas de Goji Información
0 87.1
3 Calorías
3.1 Tamaño de la Porción
100 g
100 g
3.2 Calorías de Fruta Fresca con la cáscara
No disponibleNo disponible
Pepino Información
15 299
3.3 Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara
95,00 kcal103,00 kcal
Pepino Información
12 354
3.4 Calorías en forma congelada
97,00 kcalNo disponible
Rambutan Información
0 187
3.5 Calorías en forma seca
258,64 kcalNo disponible
Bayas de Goji Información
32 747
3.6 Calorías en Formar Enlatado
92,00 kcalNo disponible
Tomate Información
17 443
3.7 Calorías en el alimentos
3.7.1 Calorías en Jugo
70,00 kcal300,00 kcal
Tomate Información
17 461
3.7.2 Calorías en el Mermelada
250,00 kcalNo disponible
Clementine Información
49 420
3.7.3 Calorías en Tarta
200,00 kcal80,00 kcal
Mango
80 450
4 Características
4.1 Tipo
Fruta de árbol, Tropical
Hortaliza, Tropical
4.2 Temporada
Otoño, Monzón, Verano
Todas las temporadas
4.3 Variedades
Negro Oro, Cheena, Cochin, Dang Rasimi, la pepita de oro y de oro Almohada
Koqo, Tamaikora, Temaipo, Uto Kuro, Samoa, Buco Ni Viti y Kulu Dina
4.4 Variedad Sin semilla
4.5 Color
Verde oscuro, Amarillo dorado, Verde, Índigo, Magenta, Amarillento-anaranjado
Blanco, Amarillo
4.6 Dentro Color
Amarillo
Blanco
4.7 Forma
Óvalo
Óvalo
4.8 Textura
Fibroso
Difícil
4.9 Gusto
Dulce
Bland
4.10 Origen
India
Pacífico Sur
4.11 Crece sobre
Arboles
Arboles
4.12 Cultivo
4.12.1 Tipo de Suelo
Franco arcilloso, Poroso, Arenoso, Bien drenado
Marga, Arena, Franco arenoso, Bien drenado
4.12.2 pH Suelo
6-7.56-7.5
Mora de los Pantanos
3.5 10
4.12.3 Condiciones Climáticas
Húmedo, Calentar
Húmedo, Lluvia, Calentar
5 Hechos
5.1 Datos acerca
  • Hay hasta 500 semillas de jaca y estas semillas son comestibles.
  • Extractos de raíz de árbol de jaca se utiliza para tratar la diarrea, fiebre y asma.
  • Las semillas del árbol del pan son comestibles.
5.2 En Bebidas Alcohólicas
5.2.1 Vino
5.2.2 Cerveza
5.2.3 Spirits
5.2.4 Cócteles
5.3 Producción
5.3.1 Cima Productor
India
Jamaica
5.3.2 Otros Países
Bangladesh, Indonesia, Nepal, Tailandia
África, India, Estados Unidos de America
5.3.3 Top Importador
Estados Unidos de America
Estados Unidos de America
5.3.4 Cima Exportador
India
Jamaica
6 Nombre Científico
6.1 Nombre Botánico
Artocarpus heterophyllus
Artocarpus altilis
6.2 Sinónimo
Artocarpus heterophylla o Artocarpus integra o Artocarpus integrifolia
Artocarpus communis o Artocarpus incisa
7 Clasificación
7.1 Dominio
Eukarya
Eukarya
7.2 Reino
Plantae
Plantae
7.3 Subreino
Tracheobionta
Tracheobionta
7.4 División
Magnoliophyta
Magnoliophyta
7.5 Clase
Magnoliopsida
Magnoliopsida
7.6 Subclase
Alismidae
Magnollidae
7.7 Orden
Rosales
Rosales
7.8 Familia
Moraceae
Moraceae
7.9 Género
Artocarpus
Artocarpus
7.10 Especies
A. heterophyllus
A. altilis
7.11 Grupo Genérico
No Disponible
Mora