Yaca vs Uva pasa
Beneficios
Beneficios de la Salud
Prevención de cáncer, El cuidado del corazón, Previene el estreñimiento, La regulación de la frecuencia cardíaca, El tratamiento de las enfermedades del colon
Tratamiento de la acidez, Prevención de cáncer, Bueno para diabéticos, Previene el estreñimiento, Previene la anemia
Beneficios Generales
Controla la presión sanguínea, Se cura la tos, Ayuda digestiva, Tratamiento de la gripe, Mejora la visión del ojo, El tratamiento de resfriado común
Estimula el sistema inmunológico, Se cura la fiebre, Cuidado de ojos, Lucha contra las infecciones, Fortalece los huesos
Beneficios para la Piel
Ilumina y aclara el cutis, Reduce las arrugas
Beneficios contra el envejecimiento, Reduce las arrugas, Rejuvenecimiento de piel
Beneficios Cabello
Promueve el más largo y más sano pelo, Regula el crecimiento del cabello
Protege el cabello
Alergia
Síntomas Alergia
Calambres abdominales, Diarrea, Erupciones en la piel, Hinchazón de la boca, la lengua o los labios, Vómitos
Anafilaxia, Asma, Dificultad para respirar, Toser, Disminución de la presión arterial, Urticaria, Erupción cutánea, Nariz congestionada, Hinchazón de la boca, la lengua o los labios, Sibilancias
Efectos Secundarios
Reacción alérgica, Coagulación
Reacción alérgica
Recomendado para
Mujeres Embarazadas
No Disponible
Yes
Mujeres en Período de Lactancia
No
No Disponible
Mejor Tiempo a Comer
Junto con comida, Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida)
Cualquier momento, excepto uno hora después de la comida
Nutrición
Tamaño de la Porción
100 g
100 g
Carbohidratos
23,30 g
10
79,18 g
1
Fibra
1,50 g
31
3,70 g
16
Azúcar
19,08 g
4
59,19 g
2
Proteína
1,72 g
12
3,07 g
3
Proteína Razón de Carbohidratos
0,07
20
0,04
24
Vitaminas
Vitamina A (Retinol)
5,00 mcg
30
0,00 mcg
37
Vitamina B1 (Tiamina)
0,11 mg
5
0,11 mg
4
Vitamina B2 (Riboflavina)
0,06 mg
17
0,13 mg
7
Vitamina B3 (Niacina)
0,92 mg
10
0,77 mg
15
Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
0,24 mg
23
0,10 mg
99+
Vitamina B6 (Piridoxina)
0,33 mg
2
0,17 mg
9
Vitamina B9 (Ácido Fólico)
24,00 mcg
10
5,00 mcg
30
Vitamina C (Ácido Ascórbico)
13,80 mg
99+
2,30 mg
99+
Vitamina E (Tocoferol)
0,34 mg
22
0,12 mg
35
Vitamina K (Phyllochinone)
No disponible
3,50 mcg
19
Licopeno
0,00 mcg
9
0,00 mcg
9
Luteína+Zeaxantina
157,00 mcg
5
0,00 mcg
36
Choline
No disponible
11,10 mg
5
Grasa
0,64 g
13
0,46 g
19
Minerales
Potasio
448,00 mg
8
749,00 mg
2
Hierro
0,23 mg
99+
1,88 mg
6
Sodio
2,00 mg
18
11,00 mg
9
Calcio
24,00 mg
19
50,00 mg
6
Magnesio
29,00 mg
6
32,00 mg
4
Zinc
0,13 mg
20
0,22 mg
13
Fósforo
21,00 mg
24
101,00 mg
2
Manganeso
0,04 mg
99+
0,30 mg
16
Cobre
0,08 mg
31
0,32 mg
4
Selenio
No disponible
0,60 mcg
10
Ácidos Grasos
Omega 3s
158,00 mg
4
8,00 mg
31
Omega 6s
30,00 mg
99+
29,00 mg
99+
Esterol
Contenido de Agua
73,46 g
99+
15,43 g
99+
Ceniza
0,94 g
9
1,85 g
3
Calorías
Tamaño de la Porción
100 g
100 g
Calorías de Fruta Fresca con la cáscara
No disponible
299,00 kcal
1
Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara
95,00 kcal
6
No disponible
Calorías en forma congelada
97,00 kcal
5
No disponible
Calorías en forma seca
258,64 kcal
27
No disponible
Calorías en Formar Enlatado
92,00 kcal
7
No disponible
Calorías en el alimentos
Calorías en Jugo
70,00 kcal
17
154,00 kcal
6
Calorías en el Mermelada
250,00 kcal
19
255,00 kcal
16
Calorías en Tarta
200,00 kcal
99+
251,00 kcal
34
Características
Tipo
Fruta de árbol, Tropical
Baya
Temporada
Otoño, Monzón, Verano
Todas las temporadas
Variedades
Negro Oro, Cheena, Cochin, Dang Rasimi, la pepita de oro y de oro Almohada
Pasas oscuro, Blanco o de oro pasas, Sultanas y Grosellas
Variedad Sin semilla
No
No Disponible
Color
Verde oscuro, Amarillo dorado, Verde, Índigo, Magenta, Amarillento-anaranjado
Negro, Azul, Verde, Púrpura, Amarillo
Dentro Color
Amarillo
Marrón
Forma
Óvalo
Óvalo
Textura
Fibroso
Carnoso
Gusto
Dulce
Dulce
Origen
India
Europa Central, Asia occidental
Crece sobre
Arboles
No Disponible
Cultivo
Tipo de Suelo
Franco arcilloso, Poroso, Arenoso, Bien drenado
Franco arcilloso, Franco arenoso
pH Suelo
6-7.5
5.5-7
Condiciones Climáticas
Húmedo, Calentar
Calentar
Hechos
Datos acerca
- Hay hasta 500 semillas de jaca y estas semillas son comestibles.
- Extractos de raíz de árbol de jaca se utiliza para tratar la diarrea, fiebre y asma.
- 30 de abril es conocido como el Día Nacional de la pasas.
- Fresno, California es conocida como la capital de la pasas del mundo.
- La mitad de la oferta de pasas del mundo se produce en California.
En Bebidas Alcohólicas
Vino
Yes
Yes
Cerveza
Yes
Yes
Spirits
No
Yes
Cócteles
Yes
Yes
Producción
Cima Productor
India
Estados Unidos de America
Otros Países
Bangladesh, Indonesia, Nepal, Tailandia
Afganistán, Argentina, Australia, Chile, China, Irán, Sudáfrica, Turquía, Uzbekistán
Top Importador
Estados Unidos de America
Europa
Cima Exportador
India
Turquía
Nombre Científico
Nombre Botánico
Artocarpus heterophyllus
Vitis vinifera
Sinónimo
Artocarpus heterophylla o Artocarpus integra o Artocarpus integrifolia
No disponible
Clasificación
Dominio
Eukarya
Eukarya
Reino
Plantae
Plantae
Subreino
Tracheobionta
Tracheobionta
División
Magnoliophyta
Magnoliophyta
Clase
Magnoliopsida
Magnoliopsida
Subclase
Alismidae
No Disponible
Orden
Rosales
Vitales
Familia
Moraceae
Vitaceae
Género
Artocarpus
Vitis
Especies
A. heterophyllus
Vitis vinifera
Grupo Genérico
No Disponible
Uva
