Casa
Comparar Frutas


Yaca y Oro kiwi


Oro kiwi y Yaca


Beneficios

Beneficios de la Salud
Prevención de cáncer, El cuidado del corazón, Previene el estreñimiento, La regulación de la frecuencia cardíaca, El tratamiento de las enfermedades del colon  
El tratamiento del asma, El cuidado del corazón, Mejora la salud del estómago, La regulación de la frecuencia cardíaca, El tratamiento de enfermedades de la piel  

Beneficios Generales
Controla la presión sanguínea, Se cura la tos, Ayuda digestiva, Tratamiento de la gripe, Mejora la visión del ojo, El tratamiento de resfriado común  
Estimula el sistema inmunológico, Controla la presión sanguínea, Cuidado de ojos, Ayuda en la pérdida de peso  

Beneficios para la Piel
Ilumina y aclara el cutis, Reduce las arrugas  
Ilumina y aclara el cutis, Quemaduras solares se cura, Reduce las arrugas, Rejuvenecimiento de piel, El tratamiento del acné, El tratamiento de manchas oscuras, Tratamiento de enfermedades de la piel  

Beneficios Cabello
Promueve el más largo y más sano pelo, Regula el crecimiento del cabello  
Evita la caída del cabello, Promueve el más largo y más sano pelo, El tratamiento de la caspa  

Alergia
  
  

Síntomas Alergia
Calambres abdominales, Diarrea, Erupciones en la piel, Hinchazón de la boca, la lengua o los labios, Vómitos  
Dolores abdominales, Anafilaxia, Dificultad para respirar, Picor en la lengua y otras partes de la boca, Sensación de picazón en la garganta, Hinchazón de la boca, la lengua o los labios, Vómitos  

Efectos Secundarios
Reacción alérgica, Coagulación  
Reacción alérgica, Diarrea, Erupción Piel, Posiblemente peligroso durante el embarazo  

Recomendado para
  
  

Mujeres Embarazadas
-  
Yes  

Mujeres en Período de Lactancia
No  
Yes  

Mejor Tiempo a Comer
Junto con comida, Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida)  
Cualquier momento, excepto uno hora después de la comida  

Nutrición

Tamaño de la Porción
100 g  
100 g  

Carbohidratos
23,30 g  
10
14,23 g  
31

Fibra
1,50 g  
33
2,00 g  
28

Azúcar
19,08 g  
5
10,98 g  
25

Proteína
1,72 g  
12
1,23 g  
18

Proteína Razón de Carbohidratos
0,07  
20
0,08  
18

Vitaminas
  
  

Vitamina A (Retinol)
5,00 mcg  
32
4,00 mcg  
33

Vitamina B1 (Tiamina)
0,11 mg  
5
0,02 mg  
35

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,06 mg  
17
0,05 mg  
21

Vitamina B3 (Niacina)
0,92 mg  
10
0,28 mg  
99+

Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
0,24 mg  
26
0,50 mg  
6

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,33 mg  
2
0,06 mg  
30

Vitamina B9 (Ácido Fólico)
24,00 mcg  
10
34,00 mcg  
7

Vitamina C (Ácido Ascórbico)
13,80 mg  
99+
105,40 mg  
4

Vitamina E (Tocoferol)
0,34 mg  
26
1,49 mg  
6

Vitamina K (Phyllochinone)
0,70 mcg  
35
5,50 mcg  
13

Licopeno
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Luteína+Zeaxantina
157,00 mcg  
6
114,00 mcg  
15

Choline
5,40 mg  
28
5,00 mg  
30

Grasa
0,64 g  
13
0,56 g  
16

Minerales
  
  

Potasio
448,00 mg  
8
316,00 mg  
17

Hierro
0,23 mg  
99+
0,29 mg  
36

Sodio
2,00 mg  
18
3,00 mg  
17

Calcio
24,00 mg  
19
20,00 mg  
23

Magnesio
29,00 mg  
6
14,00 mg  
20

Zinc
0,13 mg  
20
0,10 mg  
23

Fósforo
21,00 mg  
24
29,00 mg  
18

Manganeso
0,04 mg  
99+
0,06 mg  
99+

Cobre
0,08 mg  
31
0,15 mg  
12

Selenio
0,60 mcg  
10
3,10 mcg  
3

Ácidos Grasos
  
  

Omega 3s
158,00 mg  
4
163,00 mg  
3

Omega 6s
30,00 mg  
99+
122,00 mg  
16

Esterol
  
  

Fitosterol
10,00 mg  
18
16,00 mg  
12

Contenido de Agua
73,46 g  
99+
83,22 g  
99+

Ceniza
0,94 g  
9
0,76 g  
14

Calorías

Tamaño de la Porción
100 g  
100 g  

Calorías de Fruta Fresca con la cáscara
95,00 kcal  
12
60,00 kcal  
26

Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara
95,00 kcal  
10
61,00 kcal  
24

Calorías en forma congelada
97,00 kcal  
9
61,00 kcal  
23

Calorías en forma seca
258,64 kcal  
39
352,00 kcal  
11

Calorías en Formar Enlatado
92,00 kcal  
12
105,00 kcal  
10

Calorías en el alimentos
  
  

Calorías en Jugo
70,00 kcal  
18
61,00 kcal  
22

Calorías en el Mermelada
250,00 kcal  
19
245,00 kcal  
20

Calorías en Tarta
200,00 kcal  
99+
345,00 kcal  
12

Características

Tipo
Fruta de árbol, Tropical  
Tropical  

Temporada
Otoño, Monzón, Verano  
Primavera, Verano, Invierno  

Variedades
Negro Oro, Cheena, Cochin, Dang Rasimi, la pepita de oro y de oro Almohada  
Qing Yuan #27, Qing Yuan #29, Qing Yuan #6 y Huang Yan  

Variedad Sin semilla
No  
No  

Color
Verde oscuro, Amarillo dorado, Verde, Índigo, Magenta, Amarillento-anaranjado  
Marrón, Amarillo  

Dentro Color
Amarillo  
Amarillo  

Forma
Óvalo  
Óvalo  

Textura
Fibroso  
Suculento  

Gusto
Dulce  
Dulce  

Origen
India  
China  

Crece sobre
Arboles  
Vides  

Cultivo
  
  

Tipo de Suelo
Franco arcilloso, Poroso, Arenoso, Bien drenado  
Bien drenado  

pH Suelo
6-7.5  
5-6.5  

Condiciones Climáticas
Húmedo, Calentar  
Frío, Soleado  

Hechos

Datos acerca
  • Hay hasta 500 semillas de jaca y estas semillas son comestibles.
  • Extractos de raíz de árbol de jaca se utiliza para tratar la diarrea, fiebre y asma.
  
  • El nombre del kiwi se debe a su parecido con el pájaro 'kiwi'.
  • Esta variedad de kiwi fue desarrollado por Nueva Zelanda, no es borrosa en el exterior y tiene un sabor que recuerda a la fruta del mango.
  

En Bebidas Alcohólicas
  
  

Vino
Yes  
Yes  

Cerveza
Yes  
Yes  

Spirits
No  
Yes  

Cócteles
Yes  
Yes  

Producción
  
  

Cima Productor
India  
Italia  

Otros Países
Bangladesh, Indonesia, Nepal, Tailandia  
Chile, Francia, Grecia, Irán, Japón, Nueva Zelanda, Portugal, Turquía, Estados Unidos de America  

Top Importador
Estados Unidos de America  
Estados Unidos de America  

Cima Exportador
India  
Nueva Zelanda  

Nombre Científico

Nombre Botánico
Artocarpus heterophyllus  
Actinidia chinensis  

Sinónimo
Artocarpus heterophylla o Artocarpus integra o Artocarpus integrifolia  
Actinidia chinensis  

Clasificación

Dominio
Eukarya  
Eukarya  

Reino
Plantae  
Plantae  

Subreino
Tracheobionta  
Tracheobionta  

División
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Clase
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Subclase
Alismidae  
Dillenhidae  

Orden
Rosales  
Ericales  

Familia
Moraceae  
Actinidiaceae  

Género
Artocarpus  
Actinidia  

Especies
A. heterophyllus  
A. chinensis  

Grupo Genérico
-  
Kiwi  

Beneficios >>
<< Todas

Comparar Frutas Alta en Calorías

Frutas Alta en Calorías

Frutas Alta en Calorías

» Más Frutas Alta en Calorías

Comparar Frutas Alta en Calorías

» Más Comparar Frutas Alta en Calorías