Accueil
 Comparer Fruits

Acorn squash vs Citron vert Nutrition

Acorn squash
Citron vert
Citron vert vs Acorn squash Nutrition


Nutrition
Portion
100 g   
100 g   
Glucides
10,40 g   
99+
10,50 g   
99+
Fibre
1,50 g   
31
2,80 g   
22
Sucre
0,00 g   
99+
1,70 g   
99+
Protéine
0,80 g   
37
0,70 g   
99+
Protein Ratio Carb
0,08   
19
0,07   
20
Vitamines
  
  
Vitamine A (Rétinol)
245,10 mcg   
2
2,00 mcg   
33
Vitamine B1 (Thiamine)
0,10 mg   
7
0,03 mg   
31
Vitamine B2 (Riboflavine)
0,00 mg   
99+
0,02 mg   
38
Vitamine B3 (Niacine)
0,50 mg   
30
0,20 mg   
99+
Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,30 mg   
12
0,22 mg   
27
Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,10 mg   
15
0,05 mg   
39
Vitamine B9 (Acide Folique)
11,00 mcg   
24
8,00 mcg   
27
Vitamine C (Acide Ascorbique)
6,50 mg   
99+
29,10 mg   
30
Vitamine E (Tocopherole)
Non disponible   
0,22 mg   
28
Vitamine K (Phyllochinone)
Non disponible   
0,60 mcg   
31
Lycopène
Non disponible   
0,00 mcg   
9
Lutéine+Zéaxanthine
Non disponible   
0,00 mcg   
36
Choline
Non disponible   
5,10 mg   
24
Graisse
0,10 g   
99+
0,20 g   
33
Minéraux
  
  
Potassium
263,00 mg   
25
102,00 mg   
99+
Fer à repasser
0,60 mg   
21
0,60 mg   
21
Sodium
3,00 mg   
17
2,00 mg   
18
Calcium
26,00 mg   
17
33,00 mg   
13
Magnésium
26,00 mg   
8
6,00 mg   
29
Zinc
0,10 mg   
23
0,11 mg   
22
Phosphore
27,00 mg   
19
18,00 mg   
27
Manganèse
0,10 mg   
31
0,01 mg   
99+
Cuivre
0,10 mg   
22
0,07 mg   
35
Sélénium
0,40 mcg   
13
0,40 mcg   
13
Les acides gras
  
  
Oméga 3s
22,00 mg   
24
19,00 mg   
25
Oméga 6s
13,00 mg   
99+
36,00 mg   
40
Stérol
  
  
Teneur en eau
89,70 g   
13
88,26 g   
17
Cendre
0,80 g   
13
0,30 g   
38
Calories >>
<< Avantages

Comparer Faible en Calories Fruits

Faible en Calories Fruits

Faible en Calories Fruits

» Plus Faible en Calories Fruits

Comparer Faible en Calories Fruits

» Plus Comparer Faible en Calories Fruits
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!