Acorn squash

Jackfruit

Acorn squash vs Jackfruit

Acorn squash

Jackfruit

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1 Avantages

1.1 Avantages pour la santé

Propriétés anti-inflammatoires, Traitement de l'arthrite, Régule le sucre sanguin

Prévention du cancer, Soins de coeur, Empêche constipation, Règlement de la fréquence cardiaque, Traitement des maladies du côlon

1.1.1 Avantages Généraux

Stimule le système immunitaire, Contrôle des niveaux de glycémie, Digestive aid

Contrôle la pression artérielle, Guérit toux, Digestive aid, Le traitement de la grippe, Améliore la vision de l'oeil, Traitement du rhume commun

1.2 Avantages Peau

Nourrit la peau, Protège la peau contre le stress oxydatif

Illumine et eclaircit teint, Réduit les rides

1.3 Cheveux Avantages

Empêche la perte de cheveux, Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Régule la croissance des cheveux

Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Régule la croissance des cheveux

1.4 Allergie

1.4.1 Les Symptômes d'allergie

Asthme, Éruption rouge, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres

Crampes abdominales, La diarrhée, Éruptions cutanées, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres, Vomissement

1.5 Effets Secondaires

La diarrhée, Vomissement

Réaction allergique, Coagulation

1.6 Recomandé pour

1.6.1 Femmes Enceintes

✔ ✘

1.6.2 Les femmes qui allaitent

✔ ✘

1.7 Meilleur Temps pour Manger

Ayant consulté repas, Comme une collation dans late afternoon, Ne pas manger après repas, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas.

Ayant consulté repas, Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner)

2 Nutrition

2.1 Portion

100 g

2.2 Glucides

10,40 g23,30 g

1 79.18

2.2.1 Fibre

1,50 g1,50 g

0 10.4

2.2.2 Sucre

0,00 g19,08 g

0 63.35

2.3 Protéine

0,80 g1,72 g

0.3 14.07

2.3.1 Protein Ratio Carb

0,080,07

0.02 0.52

2.4 Vitamines

2.4.1 Vitamine A (Rétinol)

245,10 mcg5,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamine B1 (Thiamine)

0,10 mg0,11 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamine B2 (Riboflavine)

0,00 mg0,06 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamine B3 (Niacine)

0,50 mg0,92 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamine B5 (Acide Pantothénique)

0,30 mg0,24 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamine B6 (Pyridoxine)

0,10 mg0,33 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamine B9 (Acide Folique)

11,00 mcg24,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamine C (Acide Ascorbique)

6,50 mg13,80 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamine E (Tocopherole)

Non disponible0,34 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamine K (Phyllochinone)

Non disponibleNon disponible

0 40.3

2.4.11 Lycopène

Non disponible0,00 mcg

0 5204

2.4.12 Lutéine+Zéaxanthine

Non disponible157,00 mcg

0 834

2.4.13 Choline

Non disponibleNon disponible

0 14.2

2.5 Graisse

0,10 g0,64 g

0 33.49

2.6 Minéraux

2.6.1 Potassium

263,00 mg448,00 mg

42 840

2.6.2 Fer à repasser

0,60 mg0,23 mg

0.06 9

2.6.3 Sodium

3,00 mg2,00 mg

0 1556

2.6.4 Calcium

26,00 mg24,00 mg

1 100

2.6.5 Magnésium

26,00 mg29,00 mg

0 92

2.6.6 Zinc

0,10 mg0,13 mg

0 2.7

2.6.7 Phosphore

27,00 mg21,00 mg

0 113

2.6.8 Manganèse

0,10 mg0,04 mg

0 3.3

2.6.9 Cuivre

0,10 mg0,08 mg

0 2

2.6.10 Sélénium

0,40 mcgNon disponible

0 63.7

2.7 Les acides gras

2.7.1 Oméga 3s

22,00 mg158,00 mg

0 318

2.7.2 Oméga 6s

13,00 mg30,00 mg

0 1689

2.8 Stérol

2.8.1 Phytosterol

Non disponibleNon disponible

0 87

2.9 Teneur en eau

89,70 g73,46 g

0 95.23

2.10 Cendre

0,80 g0,94 g

0 87.1

3 Calories

3.1 Portion

100 g

3.2 Calories dans les fruits frais avec Peel

40,00 kcalNon disponible

15 299

3.3 Calories dans les fruits frais sans Peel

Non disponible95,00 kcal

12 354

3.4 Calories sous forme congelée

39,00 kcal97,00 kcal

0 187

3.5 Calories sous forme séchée

56,00 kcal258,64 kcal

32 747

3.6 Calories sous forme de conserves

40,00 kcal92,00 kcal

17 443

3.7 Calories dans les Aliments

3.7.1 Calories dans Juice

47,00 kcal70,00 kcal

17 461

3.7.2 Calories dans Jam

200,00 kcal250,00 kcal

49 420

3.7.3 Calories dans Pie

200,00 kcal200,00 kcal

80 450

4 Caractéristiques

4.1 Type

Berry

Fruits de l'arbre, Tropical

4.2 Saison

Hiver

L'automne, Mousson, Été

4.3 Variétés

Buisson Table Reine, Heirloom Table Reine, Festival de hybride, Tôt Acorn hybride, Table Ace, ébène et crème de la crème

Or noir, Cheena, Cochin, Dang Rasimi, d'or Pépite et d'or oreiller

4.4 Seedless Variété

✔ ✘

4.5 Couleur

Vert foncé, Vert jaune, Orange vert

Vert foncé, Jaune doré, Vert, Indigo, Magenta, Jaunâtre orange

4.6 Couleur Intérieure

Jaune

4.7 Forme

Rond

Ovale

4.8 Texture

Fibreux

4.9 Goût

Douceâtre

Doux

4.10 Origine

Amérique Centrale, Amérique du Nord, Inconnu

Inde

4.11 Pousse sur

Vines

Des arbres

4.12 Cultivation

4.12.1 Type de Sol

Bien drainé

Terreau d'argile, Poreux, Sablonneux, Bien drainé

4.12.2 pH du Sol

5.8-6.86-7.5

3.5 10

4.12.3 Conditions Climatiques

Du froid, Ensoleillé

Humide, Chaleureux

5 Faits

5.1 Faits sur

Il a été nommé comme Acorn Squash pour sa ressemblance avec un grand gland nervurée.
On dit que la courge était cultivée au Mexique il y a aussi longtemps que 10.000 ans.

Il y a jusqu'à 500 graines dans jacquier et ces graines sont comestibles.
Les extraits de racine de l'arbre jacquier est utilisé pour traiter la diarrhée, la fièvre et l'asthme.

5.2 Dans les Boissons Alcoolisées

5.2.1 Vin

✔ ✘

5.2.2 Bière

✔ ✘

5.2.3 Spirits

✔ ✘

5.2.4 Cocktails

✔ ✘

5.3 Production

5.3.1 Top Producteur

Chine