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Airelle vs Longan Nutrition

Airelle
Longan
Longan vs Airelle Nutrition


Nutrition
Portion
100 g   
100 g   
Glucides
8,70 g   
99+
15,00 g   
27
Fibre
Non disponible   
1,10 g   
35
Protéine
0,40 g   
99+
1,30 g   
17
Protein Ratio Carb
0,05   
22
0,09   
17
Vitamines
  
  
Vitamine A (Rétinol)
Non disponible   
0,00 mcg   
37
Vitamine B1 (Thiamine)
0,01 mg   
99+
0,04 mg   
24
Vitamine B2 (Riboflavine)
0,03 mg   
30
0,50 mg   
2
Vitamine B3 (Niacine)
0,30 mg   
99+
1,00 mg   
9
Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
Non disponible   
0,30 mg   
12
Vitamine B6 (Pyridoxine)
Non disponible   
0,00 mg   
99+
Vitamine B9 (Acide Folique)
Non disponible   
0,00 mcg   
36
Vitamine C (Acide Ascorbique)
2,80 mg   
99+
28,00 mg   
32
Graisse
0,10 g   
99+
0,40 g   
21
Minéraux
  
  
Potassium
Non disponible   
266,00 mg   
24
Fer à repasser
0,30 mg   
35
0,13 mg   
99+
Sodium
10,00 mg   
10
0,00 mg   
21
Calcium
15,00 mg   
26
1,00 mg   
99+
Magnésium
Non disponible   
10,00 mg   
25
Zinc
Non disponible   
0,05 mg   
28
Phosphore
Non disponible   
12,00 mg   
34
Cuivre
Non disponible   
0,10 mg   
22
Sélénium
Non disponible   
0,60 mcg   
10
Les acides gras
  
  
Oméga 3s
0,00 mg   
38
0,00 mg   
38
Oméga 6s
0,00 mg   
99+
0,00 mg   
99+
Stérol
  
  
Teneur en eau
90,70 g   
9
78,00 g   
99+
Cendre
0,10 g   
99+
0,50 g   
26
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