Ananas

Litchi

Ananas et Litchi

Ananas

Litchi

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1 Avantages

1.1 Avantages pour la santé

Traitement de l'asthme, Traitement Bronchite, Prévention du cancer, Soins de coeur, Augmente le taux métabolique

Prévention du cancer, Cures troubles gastro-intestinaux, Soins de coeur, Douleur musculaire relief, Empêche la cécité du diabète

1.1.1 Avantages Généraux

Propriétés anti-inflammatoires, Contrôle la pression artérielle, Digestive aid, Soin des yeux, Guérison des plaies, Maintient niveau de cholestérol sain, Renforce les os, Traitement de la sinusite, Traitement du rhume commun

Stimule le système immunitaire, Digestive aid, Lutte contre les infections, Aide à la perte de poids, Maintient niveau de cholestérol sain, Renforce les os

1.2 Avantages Peau

Avantages anti-âge, Illumine et eclaircit teint, Nettoyage de la peau, Traitement de l'acné, Traitement des taches brunes

Avantages anti-âge, Rajeunissement de la peau

1.3 Cheveux Avantages

Empêche la perte de cheveux

Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Protège cheveux

1.4 Allergie

1.4.1 Les Symptômes d'allergie

Douleurs abdominales, Démangeaisons en langue et autres parties de la bouche, Éternuements, Gonflement, Picotements Sensation Dans le poignet et le visage, Vomissement, Sifflante

Tousser, La diarrhée, Maux de tête, Urticaire, Démangeaisons, Respiration laborieuse, La nausée, Nez qui coule, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres, Vomissement, Yeux larmoyants

1.5 Effets Secondaires

Provoque la bouche enflée, Réaction allergique, La diarrhée, La nausée, Démangeaison de la peau, Vomissement

Peut causer des douleurs abdominales, La diarrhée, Bouche irritation, Irritation de la gorge, Gain de poids

1.6 Recomandé pour

1.6.1 Femmes Enceintes

✔ ✘

1.6.2 Les femmes qui allaitent

✔ ✘

1.7 Meilleur Temps pour Manger

Meilleur si pris comme un petit déjeuner (ou estomac vide), Comme une collation dans late afternoon, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner)

Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner), Évitez Strictly estomac vide

2 Nutrition

2.1 Portion

100 g

2.2 Glucides

13,12 g16,53 g

1 79.18

2.2.1 Fibre

1,40 g1,30 g

0 10.4

2.2.2 Sucre

9,85 g15,23 g

0 63.35

2.3 Protéine

0,54 g0,83 g

0.3 14.07

2.3.1 Protein Ratio Carb

0,040,05

0.02 0.52

2.4 Vitamines

2.4.1 Vitamine A (Rétinol)

3,00 mcg0,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamine B1 (Thiamine)

0,08 mg0,01 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamine B2 (Riboflavine)

0,03 mg0,07 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamine B3 (Niacine)

0,50 mg0,60 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamine B5 (Acide Pantothénique)

0,21 mg0,00 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamine B6 (Pyridoxine)

0,11 mg0,10 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamine B9 (Acide Folique)

18,00 mcg14,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamine C (Acide Ascorbique)

47,80 mg71,50 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamine E (Tocopherole)

0,02 mg0,07 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamine K (Phyllochinone)

0,70 mcg0,40 mcg

0 40.3

2.4.11 Lycopène

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

2.4.12 Lutéine+Zéaxanthine

0,00 mcg0,00 mcg

0 834

2.4.13 Choline

5,50 mg7,10 mg

0 14.2

2.5 Graisse

0,12 g0,44 g

0 33.49

2.6 Minéraux

2.6.1 Potassium

109,00 mg171,00 mg

42 840

2.6.2 Fer à repasser

0,29 mg0,13 mg

0.06 9

2.6.3 Sodium

1,00 mg1,00 mg

0 1556

2.6.4 Calcium

13,00 mg5,00 mg

1 100

2.6.5 Magnésium

12,00 mg10,00 mg

0 92

2.6.6 Zinc

0,12 mg0,07 mg

0 2.7

2.6.7 Phosphore

8,00 mg31,00 mg

0 113

2.6.8 Manganèse

0,93 mg0,06 mg

0 3.3

2.6.9 Cuivre

0,11 mg0,15 mg

0 2

2.6.10 Sélénium

0,10 mcg0,60 mcg

0 63.7

2.7 Les acides gras

2.7.1 Oméga 3s

17,00 mg65,00 mg

0 318

2.7.2 Oméga 6s

23,00 mg67,00 mg

0 1689

2.8 Stérol

2.8.1 Phytosterol

6,00 mgNon disponible

0 87

2.9 Teneur en eau

86,00 g81,76 g

0 95.23

2.10 Cendre

0,22 g0,44 g

0 87.1

3 Calories

3.1 Portion

100 g

3.2 Calories dans les fruits frais avec Peel

Non disponibleNon disponible

15 299

3.3 Calories dans les fruits frais sans Peel

50,00 kcal66,00 kcal

12 354

3.4 Calories sous forme congelée

50,00 kcal77,73 kcal

0 187

3.5 Calories sous forme séchée

245,00 kcal277,00 kcal

32 747

3.6 Calories sous forme de conserves

52,00 kcal91,00 kcal

17 443

3.7 Calories dans les Aliments

3.7.1 Calories dans Juice

53,00 kcal50,00 kcal

17 461

3.7.2 Calories dans Jam

265,00 kcal260,00 kcal

49 420

3.7.3 Calories dans Pie

303,00 kcal280,00 kcal

80 450

4 Caractéristiques

4.1 Type

Berry, Tropical

Fruits de l'arbre, Tropical

4.2 Saison

L'automne

Printemps, Été

4.3 Variétés

Cayenne lisse, Abacaxi, Rouge espagnole et de la Reine

Empereur fruit, Mauritiu, Chérie, Brewster, Haak Yip et Bengal

4.4 Seedless Variété

✔ ✘

4.5 Couleur

Jaune

Rouge Vif, rouge Rose

4.6 Couleur Intérieure

Jaune

Grises blanc

4.7 Forme

Ovale

4.8 Texture

Juteux

Charnu

4.9 Goût

Fort, Doux, Tart

Croquant, Juteux, Doux

4.10 Origine

Amérique Centrale, Amérique du Sud

Chine, Indonésie, Philippines, Viêt-Nam

4.11 Pousse sur

Indisponible

Des arbres

4.12 Cultivation

4.12.1 Type de Sol

Argile, Loam sableux, Bien drainé

Alluvial, Terreau, Bien drainé

4.12.2 pH du Sol

5.5-65.5-6.5

3.5 10

4.12.3 Conditions Climatiques

Chaud, Ensoleillé

Absence de vent fort, Du froid, Sec, sans Frosts

5 Faits

5.1 Faits sur

Un seul ananas prend 3 ans pour atteindre la maturation.
L'ananas est pas une pomme, mais est en fait berry.
L'ananas est plus doux, si les échelles sont plus.

La graine de Lychee fruit est toxique et peut affecter négativement le système digestif.
Ce fruit donne une saveur de fumée lorsqu'ils sont consommés séchés.

5.2 Dans les Boissons Alcoolisées

5.2.1 Vin

✔ ✘

5.2.2 Bière

✔ ✘

5.2.3 Spirits

✔ ✘

5.2.4 Cocktails

✔ ✘

5.3 Production

5.3.1 Top Producteur

Costa Rica