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Avocado vs Cerise noire


Cerise noire vs Avocado


Avantages

Avantages pour la santé
Prévention du cancer, Désintoxication naturel, Prévention de l'ostéoporose, Protection contre les maladies chroniques   
Avantages anti-âge, Propriétés anti-inflammatoires, Traitement de l'arthrite, Prévention du cancer, Aide le corps à se reposer et dormir, Abaisser la pression artérielle, Empêche le diabète, Empêche coups, Réduit le risque de maladie cardiaque   

Avantages Généraux
Stimule le système immunitaire, Contrôle la pression artérielle, Digestive aid, Améliore la vision de l'oeil, Maintient niveau de cholestérol sain   
Lutte contre les infections, Combat la carie dentaire, Aide à la perte de poids, Soulage la douleur, Traitement de la migraine   

Avantages Peau
Illumine et eclaircit teint, Réduit les rides, Nettoyage de la peau, Traitement des taches brunes   
Avantages anti-âge, Fairness, Hydrate la peau, Empêche le cancer de la peau, Réparation de la peau, Traitement de l'acné   

Cheveux Avantages
Actes comme hydratant, Bonne conditioner, Protège cheveux, Régule la croissance des cheveux, Rajeunit scalp, Remède pour split ends, Brillant cheveux, Masque adoucissant   
Cure pour la perte de cheveux, Augmenter le volume des cheveux, Empêche la perte de cheveux, Renforcement de cheveux   

Allergie
  
  

Les Symptômes d'allergie
Douleurs abdominales, Anaphylaxie, Inflammation, Démangeaisons, Allergie au latex, Congestion nasale, Éruptions cutanées, Avaler difficultés, Gonflement, Estomac retourné, Vomissement, Sifflante   
Crampes abdominales, Anaphylaxie, La diarrhée, Enrouement, Yeux qui grattent, La nausée, Allergies Pollen, Yeux irrités, Vomissement, Yeux larmoyants, Sifflante   

Effets Secondaires
Réaction allergique, Hypersensibilité, Gain de poids   
Des doses élevées de Black Cherry Bark peut être toxique et même mortelles.   

Recomandé pour
  
  

Femmes Enceintes
Yes   
Yes   

Les femmes qui allaitent
Yes   
Indisponible   

Meilleur Temps pour Manger
Ayant consulté repas, Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Ne pas manger après repas   
Meilleur si pris comme un petit déjeuner (ou estomac vide), Ne pas manger après repas, Temps Matin (avant le déjeuner)   

Nutrition

Portion
100 g   
100 g   

Glucides
1,00 g   
99+
7,50 g   
99+

Fibre
6,70 g   
5
Non disponible   

Sucre
0,70 g   
99+
Non disponible   

Protéine
2,00 g   
10
0,40 g   
99+

Protein Ratio Carb
0,24   
4
0,05   
22

Vitamines
  
  

Vitamine A (Rétinol)
7,00 mcg   
29
225,60 mcg   
3

Vitamine B1 (Thiamine)
0,10 mg   
7
Non disponible   

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,10 mg   
10
0,10 mg   
10

Vitamine B3 (Niacine)
1,70 mg   
3
0,40 mg   
36

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
1,40 mg   
1
0,30 mg   
12

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,30 mg   
4
Non disponible   

Vitamine B9 (Acide Folique)
81,00 mcg   
1
Non disponible   

Vitamine C (Acide Ascorbique)
10,00 mg   
99+
Non disponible   

Vitamine E (Tocopherole)
2,10 mg   
2
Non disponible   

Vitamine K (Phyllochinone)
21,00 mcg   
2
Non disponible   

Lycopène
0,00 mcg   
9
Non disponible   

Lutéine+Zéaxanthine
271,00 mcg   
4
Non disponible   

Choline
14,20 mg   
1
Non disponible   

Graisse
14,70 g   
3
0,20 g   
33

Minéraux
  
  

Potassium
485,00 mg   
7
143,00 mg   
99+

Fer à repasser
0,50 mg   
24
0,20 mg   
99+

Sodium
7,00 mg   
12
6,90 mg   
13

Calcium
12,00 mg   
29
11,80 mg   
30

Magnésium
29,00 mg   
6
17,60 mg   
16

Zinc
0,60 mg   
4
0,10 mg   
23

Phosphore
52,00 mg   
6
10,80 mg   
36

Manganèse
0,10 mg   
31
0,10 mg   
31

Cuivre
0,20 mg   
8
0,10 mg   
22

Sélénium
0,40 mcg   
13
0,60 mcg   
10

Les acides gras
  
  

Oméga 3s
236,00 mg   
2
26,00 mg   
23

Oméga 6s
1 689,00 mg   
1
27,00 mg   
99+

Stérol
  
  

Phytosterol
87,00 mg   
1
12,00 mg   
7

Teneur en eau
73,20 g   
99+
82,20 g   
99+

Cendre
1,60 g   
4
0,50 g   
26

Calories

Portion
100 g   
100 g   

Calories dans les fruits frais avec Peel
160,00 kcal   
3
63,00 kcal   
16

Calories dans les fruits frais sans Peel
Non disponible   
Non disponible   

Calories sous forme congelée
172,40 kcal   
2
Non disponible   

Calories sous forme séchée
686,40 kcal   
2
Non disponible   

Calories sous forme de conserves
Non disponible   
Non disponible   

Calories dans les Aliments
  
  

Calories dans Juice
306,00 kcal   
2
Non disponible   

Calories dans Jam
222,00 kcal   
23
Non disponible   

Calories dans Pie
288,00 kcal   
23
Non disponible   

Caractéristiques

Type
Berry, Fruits de l'arbre, Tropical   
Berry   

Saison
Été   
Été   

Variétés
De lard, Fuerte, Gwen, Haas, Hass d'agneau, Pinkerton, Reed et Zutano   
Alabamensis, capuli, eximia et hirsuta   

Seedless Variété
No   
Yes   

Couleur
Vert foncé   
Noir   

Couleur Intérieure
Blanc   
Bordeaux   

Forme
Ovale   
Rond   

Texture
Juteux   
Charnu   

Goût
De beurre   
Aigre doux   

Origine
Mexique, Amérique Centrale   
Amérique du Nord   

Pousse sur
Des arbres   
Des buissons   

Cultivation
  
  

Type de Sol
Decomposed Granite, Calcaire, Loam sableux, Bien aéré   
Indisponible   

pH du Sol
6-6.5   
5.5-8   

Conditions Climatiques
Humide, sans Frosts   
Du froid   

Faits

Faits sur
  • Avocados peuvent être échangés pour le beurre dans les pâtisseries Recettes.
  • Avocado mûrissent plus rapidement avec une banane ou une pomme autour.
  
  • Cerise noire est l'arbre à feuilles caduques qui appartient à la famille des roses.
  • Certains aliments à base de fruits Black Cherry comprennent la gelée et le vin.
  

Dans les Boissons Alcoolisées
  
  

Vin
Yes   
Yes   

Bière
Yes   
Yes   

Spirits
Yes   
Yes   

Cocktails
Yes   
Yes   

Production
  
  

Top Producteur
Mexique   
Turquie   

Autres Pays
Chili, Chine, Colombie, République Dominicaine, Indonésie, Kenya, Mexique, Pérou, Rwanda, Etats-Unis d'Amerique   
Autriche, Bulgarie, Chili, Chine, France, Grèce, l'Iran, Italie, Macedonia, Pologne, Roumanie, Russie, Serbie, l'Espagne, Syrie, Ukraine, Etats-Unis d'Amerique, Ouzbékistan   

Top Importateur
Etats-Unis d'Amerique   
France   

Top Exportateur
Mexique   
Turquie   

Nom Scientifique

Nom Botanique
Persea Americana   
Prunus Serotina   

Synonyme
Persea Gratissima   
Sauvage cerise noire, rhum de cerise et montagne noire cerise   

Classification

Domaine
Eukarya   
Eukarya   

Royaume
Plantae   
Plantae   

Sous-règne
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Division
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Classe
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Sous-classe
Magnollidae   
Rosidae   

Ordre
Laurales   
Rosales   

Famille
Lauraceae   
Rosaceae   

Genre
Persea   
Prunus   

Espèce
P. Americana   
P. serotina   

Groupe Générique
Laurier   
Cerise   

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