Avocado contro Amarena

Avocado

Amarena

Benefici

Benefici Salute

Prevenzione del cancro, Disintossicazione naturale, Prevenzione dell'osteoporosi, Protezione da malattie croniche

Benefici anti-invecchiamento, Proprietà anti-infiammatorie, Trattamento di artrite, Prevenzione del cancro, Aiuta il corpo a riposo e il sonno, Pressione sanguigna bassa, Impedisce il diabete, Impedisce colpi, Riduce il rischio di malattie cardiache

Benefici Generali

Aumenta il sistema immunitario, Controlli la pressione sanguigna, Aiuto digestivo, Migliora la visione dell'occhio, Mantiene il livello di colesterolo sano

Combatte contro le infezioni, Combatte carie, Aiuta nella perdita di peso, Allevia il dolore, Trattamento di emicrania

Benefici Pelle

Di schiarire e schiarisce la carnagione, Riduce le rughe, Pulizia della pelle, Trattamento di macchie scure

Benefici anti-invecchiamento, Pelle chiara, Idrata la pelle, Previene il cancro della pelle, Riparazione della pelle, Trattamento dell'acne

Benefici Capelli

Agisce come idratante, Buon condizionatore, Protegge i capelli, Regola crescita dei capelli, Ringiovanisce cuoio capelluto, Rimedio per le doppie punte, Capelli lucidi, Maschera di rammollimento

Cura per la perdita dei capelli, Aumentare il volume dei capelli, Previene la caduta dei capelli, Rafforzamento di capelli

Allergia

Sintomi Allergici

Dolori Addominali, Anafilassi, Infiammazione, Pizzicore, Lattice Allergia, Congestione Nasale, Eruzione Cutanea, Difficoltà alla Deglutizione, Gonfiore, Disturbi di stomaco, Vomito, Respiro Sibilante

Crampi addominali, Anafilassi, Diarrea, Raucedine, Prurito agli occhi, Nausea, Allergie da polline, Bruciore agli occhi, Vomito, Occhi pieni di lacrime, Respiro Sibilante

Effetti Collaterali

Reazione allergica, Ipersensibilità, L'aumento di peso

Alte dosi di corteccia di amarena possono essere velenosi e anche mortali.

Consigliato per

Donne Incinte

Yes

Le Donne che Allattano

Yes

Non Disponibile

Momento Migliore per Mangiare

Insieme a pasto, Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Non mangiare dopo il pasto

Meglio se preso come prima colazione (o stomaco vuoto), Non mangiare dopo il pasto, Tempo di mattina (prima di pranzo)

Nutrizione

Porzioni

100 g

Carboidrati

1,00 g

99+

7,50 g

99+

Fibra

6,70 g

Non Disponibile

Zucchero

0,70 g

99+

Non Disponibile

Proteina

2,00 g

0,40 g

99+

Proteina Rapporto Carb

0,24

0,05

Vitamine

Vitamina A (Retinolo)

7,00 mcg

225,60 mcg

Vitamina B1 (Tiamina)

0,10 mg

Non Disponibile

Vitamina B2 (Riboflavina)

0,10 mg

Vitamina B3 (Niacina)

1,70 mg

0,40 mg

Vitamina B5 (Acido Pantotenico)

1,40 mg

0,30 mg

Vitamina B6 (Piridossina)

0,30 mg

Non Disponibile

Vitamina B9 (Acido Folico)

81,00 mcg

Non Disponibile

Vitamina C (Acido Ascorbico)

10,00 mg

99+

Non Disponibile

Vitamina E (Tocoferolo)

2,10 mg

Non Disponibile

Vitamina K (Phyllochinone)

21,00 mcg

Non Disponibile

Licopene

0,00 mcg

Non Disponibile

Luteina+Zeaxantina

271,00 mcg

Non Disponibile

Colina

14,20 mg

Non Disponibile

Grasso

14,70 g

0,20 g

Minerali

Potassio

485,00 mg

143,00 mg

99+

Ferro

0,50 mg

0,20 mg

99+

Sodio

7,00 mg

6,90 mg

Calcio

12,00 mg

11,80 mg

Magnesio

29,00 mg

17,60 mg

Zinco

0,60 mg

0,10 mg

Fosforo

52,00 mg

10,80 mg

Manganese

0,10 mg

Rame

0,20 mg

0,10 mg

Selenio

0,40 mcg

0,60 mcg

Acidi Grassi

Omega 3s

236,00 mg

26,00 mg

Omega 6s

1.689,00 mg

27,00 mg

99+

Steroli

Fitosterol

87,00 mg

12,00 mg

Contenuto di Acqua

73,20 g

99+

82,20 g

99+

Cenere

1,60 g

0,50 g

Calorie

Porzioni

100 g

Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia

160,00 kcal

63,00 kcal

Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia

Non Disponibile

Calorie nei Congelata Modulo

172,40 kcal

Non Disponibile

Calorie nei Forma Secca

686,40 kcal

Non Disponibile

Calorie negli Scatola Modulo

Non Disponibile

Calorie negli Alimenti

Calorie negli Succo

306,00 kcal

Non Disponibile

Calorie negli Marmellata

222,00 kcal

Non Disponibile

Calorie negli Torta

288,00 kcal

Non Disponibile

Caratteristiche

Tipo

Bacca, Frutta albero, Tropicale

Bacca

Stagione

Estate

Varietà

Pancetta, Fuerte, Gwen, Haas, Agnello Hass, Pinkerton, Reed e Zutano

alabamensis, capuli , eximia e hirsuta

Apirene Varietà

Yes

Colore

Verde scuro

Nero

Dentro Colore

Bianca

Marrone

Forma

Ovale

Tondo

Struttura

Succoso

Carnoso

Gusto

Burroso

Agrodolce

Origine

Messico, Central America

Nord America

Cresce su

Alberi

Cespugli

Coltivazione

Tipo Suolo

Decomposta Granito, Calcare, Sabbioco terriccio, Ben aerato

Non Disponibile

pH del Suolo

6-6.5

5.5-8

Condizioni Climatiche

Umido, Senza Gelate

Freddo

Fatti

Fatti su

Il più antico albero vivente di avocado si trova presso l'Università della California ed è stato piantato nel 1879.
Avocado possono essere scambiati per il burro nel Prodotti da Forno Ricette.

Amarena è albero a foglie decidue che appartiene alla famiglia delle rose.
Corteccia interna di amarena viene utilizzato per la produzione di sciroppo per la tosse.

Nelle Bevande Alcoliche

Vino

Yes

Birra

Yes

Spirits

Yes

Cocktails

Yes

Produzione

Top Produttore

Messico

Turchia

Altri Paesi

Chile, Cina, Colombia, Repubblica Dominicana, Indonesia, Kenia, Messico, Perù, Ruanda, Stati Uniti d'America

Austria, Bulgaria, Chile, Cina, Francia, Grecia, Iran, Italia, Macedonia, Polonia, Romania, Russia, Serbia, Spagna, Siria, Ucraina, Stati Uniti d'America, Uzbekistan

Top Importatore

Stati Uniti d'America

Francia

Top Esportatore

Messico

Turchia

Nome scientifico

Nome Botanico

Persea Americana

Prunus Serotina

Sinonimo

Persea Gratissima