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Avocado vs Persimmon Japonais


Persimmon Japonais vs Avocado


Avantages

Avantages pour la santé
Prévention du cancer, Désintoxication naturel, Prévention de l'ostéoporose, Protection contre les maladies chroniques   
Prévention du cancer, Soins de coeur, Traitement de coup de chaleur, Améliore la vision de l'oeil, Propriétés de perte de poids   

Avantages Généraux
Stimule le système immunitaire, Contrôle la pression artérielle, Digestive aid, Améliore la vision de l'oeil, Maintient niveau de cholestérol sain   
Propriétés anti-inflammatoires, Stimule le système immunitaire, Guérit toux, Digestive aid, Lutte contre les infections, Améliore la circulation sanguine   

Avantages Peau
Illumine et eclaircit teint, Réduit les rides, Nettoyage de la peau, Traitement des taches brunes   
Avantages anti-âge, Illumine et eclaircit teint, Réduit les rides   

Cheveux Avantages
Actes comme hydratant, Bonne conditioner, Protège cheveux, Régule la croissance des cheveux, Rajeunit scalp, Remède pour split ends, Brillant cheveux, Masque adoucissant   
Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Protège cheveux   

Allergie
  
  

Les Symptômes d'allergie
Douleurs abdominales, Anaphylaxie, Inflammation, Démangeaisons, Allergie au latex, Congestion nasale, Éruptions cutanées, Avaler difficultés, Gonflement, Estomac retourné, Vomissement, Sifflante   
Douleurs abdominales, Anaphylaxie, Inflammation   

Effets Secondaires
Réaction allergique, Hypersensibilité, Gain de poids   
La diarrhée, Peut-elle affecter la pression artérielle Niveau   

Recomandé pour
  
  

Femmes Enceintes
Yes   
Yes   

Les femmes qui allaitent
Yes   
No   

Meilleur Temps pour Manger
Ayant consulté repas, Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Ne pas manger après repas   
Ayant consulté repas, Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Temps Matin (avant le déjeuner)   

Nutrition

Portion
100 g   
100 g   

Glucides
1,00 g   
99+
18,59 g   
15

Fibre
6,70 g   
5
3,60 g   
17

Sucre
0,70 g   
99+
12,53 g   
14

Protéine
2,00 g   
10
0,58 g   
99+

Protein Ratio Carb
0,24   
4
0,03   
25

Vitamines
  
  

Vitamine A (Rétinol)
7,00 mcg   
29
81,00 mcg   
7

Vitamine B1 (Thiamine)
0,10 mg   
7
0,03 mg   
31

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,10 mg   
10
0,02 mg   
38

Vitamine B3 (Niacine)
1,70 mg   
3
0,10 mg   
99+

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
1,40 mg   
1
Non disponible   

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,30 mg   
4
0,10 mg   
15

Vitamine B9 (Acide Folique)
81,00 mcg   
1
8,00 mcg   
27

Vitamine C (Acide Ascorbique)
10,00 mg   
99+
7,50 mg   
99+

Vitamine E (Tocopherole)
2,10 mg   
2
0,73 mg   
15

Vitamine K (Phyllochinone)
21,00 mcg   
2
2,60 mcg   
24

Lycopène
0,00 mcg   
9
159,00 mcg   
6

Lutéine+Zéaxanthine
271,00 mcg   
4
834,00 mcg   
1

Choline
14,20 mg   
1
7,60 mg   
13

Graisse
14,70 g   
3
0,19 g   
34

Minéraux
  
  

Potassium
485,00 mg   
7
161,00 mg   
99+

Fer à repasser
0,50 mg   
24
0,15 mg   
99+

Sodium
7,00 mg   
12
1,00 mg   
20

Calcium
12,00 mg   
29
8,00 mg   
37

Magnésium
29,00 mg   
6
9,00 mg   
26

Zinc
0,60 mg   
4
0,11 mg   
22

Phosphore
52,00 mg   
6
17,00 mg   
28

Manganèse
0,10 mg   
31
0,36 mg   
12

Cuivre
0,20 mg   
8
0,11 mg   
17

Sélénium
0,40 mcg   
13
0,60 mcg   
10

Les acides gras
  
  

Oméga 3s
236,00 mg   
2
4,00 mg   
34

Oméga 6s
1 689,00 mg   
1
39,00 mg   
38

Stérol
  
  

Phytosterol
87,00 mg   
1
4,00 mg   
14

Teneur en eau
73,20 g   
99+
80,32 g   
99+

Cendre
1,60 g   
4
0,33 g   
36

Calories

Portion
100 g   
100 g   

Calories dans les fruits frais avec Peel
160,00 kcal   
3
70,00 kcal   
13

Calories dans les fruits frais sans Peel
Non disponible   
Non disponible   

Calories sous forme congelée
172,40 kcal   
2
Non disponible   

Calories sous forme séchée
686,40 kcal   
2
274,00 kcal   
23

Calories sous forme de conserves
Non disponible   
Non disponible   

Calories dans les Aliments
  
  

Calories dans Juice
306,00 kcal   
2
90,00 kcal   
11

Calories dans Jam
222,00 kcal   
23
345,00 kcal   
6

Calories dans Pie
288,00 kcal   
23
284,00 kcal   
25

Caractéristiques

Type
Berry, Fruits de l'arbre, Tropical   
Berry, Fruits de l'arbre   

Saison
Été   
L'automne, Hiver   

Variétés
De lard, Fuerte, Gwen, Haas, Hass d'agneau, Pinkerton, Reed et Zutano   
Fuyu, Jiro, Gosho, Suruga, Hiratanenashi, Hachiya, Aizumishirazu, Yotsumizo, Yokono, Costata, Ormond et Tamopan   

Seedless Variété
No   
Yes   

Couleur
Vert foncé   
Orange, Rouge, Jaune   

Couleur Intérieure
Blanc   
Orange   

Forme
Ovale   
Rond   

Texture
Juteux   
Juteux   

Goût
De beurre   
Doux   

Origine
Mexique, Amérique Centrale   
Birmanie, Chine, Inde, Japon   

Pousse sur
Des arbres   
Des arbres   

Cultivation
  
  

Type de Sol
Decomposed Granite, Calcaire, Loam sableux, Bien aéré   
Loam sableux, Bien drainé   

pH du Sol
6-6.5   
6.5-7.5   

Conditions Climatiques
Humide, sans Frosts   
Peut tolérer large gamme de climats   

Faits

Faits sur
  • Avocados peuvent être échangés pour le beurre dans les pâtisseries Recettes.
  • Avocado mûrissent plus rapidement avec une banane ou une pomme autour.
  
  • Un petit fruit non comestible de plaqueminier est écrasé avec de l'eau, la solution est peinte sur papier et utilisé pour repousser les moustiques.
  

Dans les Boissons Alcoolisées
  
  

Vin
Yes   
Indisponible   

Bière
Yes   
Indisponible   

Spirits
Yes   
Indisponible   

Cocktails
Yes   
Indisponible   

Production
  
  

Top Producteur
Mexique   
Chine   

Autres Pays
Chili, Chine, Colombie, République Dominicaine, Indonésie, Kenya, Mexique, Pérou, Rwanda, Etats-Unis d'Amerique   
Azerbaïdjan, Brésil, Israël, Italie, Japon, Pakistan   

Top Importateur
Etats-Unis d'Amerique   
Etats-Unis d'Amerique   

Top Exportateur
Mexique   
Japon   

Nom Scientifique

Nom Botanique
Persea Americana   
Diospyros kaki   

Synonyme
Persea Gratissima   
Non Disponible   

Classification

Domaine
Eukarya   
Eukarya   

Royaume
Plantae   
Plantae   

Sous-règne
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Division
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Classe
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Sous-classe
Magnollidae   
Dillenhidae   

Ordre
Laurales   
Ericales   

Famille
Lauraceae   
Ebenaceae   

Genre
Persea   
Diospyros   

Espèce
P. Americana   
D. kaki   

Groupe Générique
Laurier   
Indisponible   

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