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Persimmon Japonais vs Avocado


Avocado vs Persimmon Japonais


Avantages

Avantages pour la santé
Prévention du cancer, Soins de coeur, Traitement de coup de chaleur, Améliore la vision de l'oeil, Propriétés de perte de poids   
Prévention du cancer, Désintoxication naturel, Prévention de l'ostéoporose, Protection contre les maladies chroniques   

Avantages Généraux
Propriétés anti-inflammatoires, Stimule le système immunitaire, Guérit toux, Digestive aid, Lutte contre les infections, Améliore la circulation sanguine   
Stimule le système immunitaire, Contrôle la pression artérielle, Digestive aid, Améliore la vision de l'oeil, Maintient niveau de cholestérol sain   

Avantages Peau
Avantages anti-âge, Illumine et eclaircit teint, Réduit les rides   
Illumine et eclaircit teint, Réduit les rides, Nettoyage de la peau, Traitement des taches brunes   

Cheveux Avantages
Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Protège cheveux   
Actes comme hydratant, Bonne conditioner, Protège cheveux, Régule la croissance des cheveux, Rajeunit scalp, Remède pour split ends, Brillant cheveux, Masque adoucissant   

Allergie
  
  

Les Symptômes d'allergie
Douleurs abdominales, Anaphylaxie, Inflammation   
Douleurs abdominales, Anaphylaxie, Inflammation, Démangeaisons, Allergie au latex, Congestion nasale, Éruptions cutanées, Avaler difficultés, Gonflement, Estomac retourné, Vomissement, Sifflante   

Effets Secondaires
La diarrhée, Peut-elle affecter la pression artérielle Niveau   
Réaction allergique, Hypersensibilité, Gain de poids   

Recomandé pour
  
  

Femmes Enceintes
Yes   
Yes   

Les femmes qui allaitent
No   
Yes   

Meilleur Temps pour Manger
Ayant consulté repas, Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Temps Matin (avant le déjeuner)   
Ayant consulté repas, Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Ne pas manger après repas   

Nutrition

Portion
100 g   
100 g   

Glucides
18,59 g   
15
1,00 g   
99+

Fibre
3,60 g   
17
6,70 g   
5

Sucre
12,53 g   
14
0,70 g   
99+

Protéine
0,58 g   
99+
2,00 g   
10

Protein Ratio Carb
0,03   
25
0,24   
4

Vitamines
  
  

Vitamine A (Rétinol)
81,00 mcg   
7
7,00 mcg   
29

Vitamine B1 (Thiamine)
0,03 mg   
31
0,10 mg   
7

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,02 mg   
38
0,10 mg   
10

Vitamine B3 (Niacine)
0,10 mg   
99+
1,70 mg   
3

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
Non disponible   
1,40 mg   
1

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,10 mg   
15
0,30 mg   
4

Vitamine B9 (Acide Folique)
8,00 mcg   
27
81,00 mcg   
1

Vitamine C (Acide Ascorbique)
7,50 mg   
99+
10,00 mg   
99+

Vitamine E (Tocopherole)
0,73 mg   
15
2,10 mg   
2

Vitamine K (Phyllochinone)
2,60 mcg   
24
21,00 mcg   
2

Lycopène
159,00 mcg   
6
0,00 mcg   
9

Lutéine+Zéaxanthine
834,00 mcg   
1
271,00 mcg   
4

Choline
7,60 mg   
13
14,20 mg   
1

Graisse
0,19 g   
34
14,70 g   
3

Minéraux
  
  

Potassium
161,00 mg   
99+
485,00 mg   
7

Fer à repasser
0,15 mg   
99+
0,50 mg   
24

Sodium
1,00 mg   
20
7,00 mg   
12

Calcium
8,00 mg   
37
12,00 mg   
29

Magnésium
9,00 mg   
26
29,00 mg   
6

Zinc
0,11 mg   
22
0,60 mg   
4

Phosphore
17,00 mg   
28
52,00 mg   
6

Manganèse
0,36 mg   
12
0,10 mg   
31

Cuivre
0,11 mg   
17
0,20 mg   
8

Sélénium
0,60 mcg   
10
0,40 mcg   
13

Les acides gras
  
  

Oméga 3s
4,00 mg   
34
236,00 mg   
2

Oméga 6s
39,00 mg   
38
1 689,00 mg   
1

Stérol
  
  

Phytosterol
4,00 mg   
14
87,00 mg   
1

Teneur en eau
80,32 g   
99+
73,20 g   
99+

Cendre
0,33 g   
36
1,60 g   
4

Calories

Portion
100 g   
100 g   

Calories dans les fruits frais avec Peel
70,00 kcal   
13
160,00 kcal   
3

Calories dans les fruits frais sans Peel
Non disponible   
Non disponible   

Calories sous forme congelée
Non disponible   
172,40 kcal   
2

Calories sous forme séchée
274,00 kcal   
23
686,40 kcal   
2

Calories sous forme de conserves
Non disponible   
Non disponible   

Calories dans les Aliments
  
  

Calories dans Juice
90,00 kcal   
11
306,00 kcal   
2

Calories dans Jam
345,00 kcal   
6
222,00 kcal   
23

Calories dans Pie
284,00 kcal   
25
288,00 kcal   
23

Caractéristiques

Type
Berry, Fruits de l'arbre   
Berry, Fruits de l'arbre, Tropical   

Saison
L'automne, Hiver   
Été   

Variétés
Fuyu, Jiro, Gosho, Suruga, Hiratanenashi, Hachiya, Aizumishirazu, Yotsumizo, Yokono, Costata, Ormond et Tamopan   
De lard, Fuerte, Gwen, Haas, Hass d'agneau, Pinkerton, Reed et Zutano   

Seedless Variété
Yes   
No   

Couleur
Orange, Rouge, Jaune   
Vert foncé   

Couleur Intérieure
Orange   
Blanc   

Forme
Rond   
Ovale   

Texture
Juteux   
Juteux   

Goût
Doux   
De beurre   

Origine
Birmanie, Chine, Inde, Japon   
Mexique, Amérique Centrale   

Pousse sur
Des arbres   
Des arbres   

Cultivation
  
  

Type de Sol
Loam sableux, Bien drainé   
Decomposed Granite, Calcaire, Loam sableux, Bien aéré   

pH du Sol
6.5-7.5   
6-6.5   

Conditions Climatiques
Peut tolérer large gamme de climats   
Humide, sans Frosts   

Faits

Faits sur
  • Un petit fruit non comestible de plaqueminier est écrasé avec de l'eau, la solution est peinte sur papier et utilisé pour repousser les moustiques.
  
  • Avocados peuvent être échangés pour le beurre dans les pâtisseries Recettes.
  • Avocado mûrissent plus rapidement avec une banane ou une pomme autour.
  

Dans les Boissons Alcoolisées
  
  

Vin
Indisponible   
Yes   

Bière
Indisponible   
Yes   

Spirits
Indisponible   
Yes   

Cocktails
Indisponible   
Yes   

Production
  
  

Top Producteur
Chine   
Mexique   

Autres Pays
Azerbaïdjan, Brésil, Israël, Italie, Japon, Pakistan   
Chili, Chine, Colombie, République Dominicaine, Indonésie, Kenya, Mexique, Pérou, Rwanda, Etats-Unis d'Amerique   

Top Importateur
Etats-Unis d'Amerique   
Etats-Unis d'Amerique   

Top Exportateur
Japon   
Mexique   

Nom Scientifique

Nom Botanique
Diospyros kaki   
Persea Americana   

Synonyme
Non Disponible   
Persea Gratissima   

Classification

Domaine
Eukarya   
Eukarya   

Royaume
Plantae   
Plantae   

Sous-règne
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Division
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Classe
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Sous-classe
Dillenhidae   
Magnollidae   

Ordre
Ericales   
Laurales   

Famille
Ebenaceae   
Lauraceae   

Genre
Diospyros   
Persea   

Espèce
D. kaki   
P. Americana   

Groupe Générique
Indisponible   
Laurier   

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