Avocado et Groseille à maquereau
Avantages
Avantages pour la santé
Prévention du cancer, Désintoxication naturel, Prévention de l'ostéoporose, Protection contre les maladies chroniques
Prévention de l'arthrite, Prévention du cancer, La santé du foie, Traitement scorbut, Prévention ulcère
Avantages Généraux
Stimule le système immunitaire, Contrôle la pression artérielle, Digestive aid, Améliore la vision de l'oeil, Maintient niveau de cholestérol sain
Stimule le système immunitaire, Digestive aid, Soin des yeux, Lutte contre les infections, Améliore la circulation sanguine, Maintient niveau de cholestérol sain, Le traitement des maux de gorge, Traitement du rhume commun
Avantages Peau
Illumine et eclaircit teint, Réduit les rides, Nettoyage de la peau, Traitement des taches brunes
Avantages anti-âge, Illumine et eclaircit teint, Réduit les rides, Traitement de l'acné
Cheveux Avantages
Actes comme hydratant, Bonne conditioner, Protège cheveux, Régule la croissance des cheveux, Rajeunit scalp, Remède pour split ends, Brillant cheveux, Masque adoucissant
Empêche la perte de cheveux, Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Traitement des pellicules
Allergie
Les Symptômes d'allergie
Douleurs abdominales, Anaphylaxie, Inflammation, Démangeaisons, Allergie au latex, Congestion nasale, Éruptions cutanées, Avaler difficultés, Gonflement, Estomac retourné, Vomissement, Sifflante
Constipation, La diarrhée, Baisse dans le sang pression, Eczéma, Gonflement du visage, Urticaire, Enrouement, Démangeaisons, Yeux qui grattent, La nausée, Éruption rouge, Rougeur des yeux, Nez qui coule, Yeux irrités, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres, Picotements Sensation dans la bouche, Vomissement
Effets Secondaires
Réaction allergique, Hypersensibilité, Gain de poids
Irritation gastrique
Recomandé pour
Femmes Enceintes
Yes
Yes
Les femmes qui allaitent
Yes
Yes
Meilleur Temps pour Manger
Ayant consulté repas, Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Ne pas manger après repas
Meilleur si pris comme un petit déjeuner (ou estomac vide), Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Temps Matin (avant le déjeuner)
Nutrition
Portion
100 g
100 g
Glucides
1,00 g
99+
10,18 g
99+
Fibre
6,70 g
5
4,30 g
13
Sucre
0,70 g
99+
Non disponible
Protéine
2,00 g
10
0,88 g
31
Protein Ratio Carb
0,24
4
0,09
16
Vitamines
Vitamine A (Rétinol)
7,00 mcg
29
15,00 mcg
24
Vitamine B1 (Thiamine)
0,10 mg
7
0,04 mg
24
Vitamine B2 (Riboflavine)
0,10 mg
10
0,03 mg
30
Vitamine B3 (Niacine)
1,70 mg
3
0,30 mg
99+
Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
1,40 mg
1
0,29 mg
15
Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,30 mg
4
0,08 mg
20
Vitamine B9 (Acide Folique)
81,00 mcg
1
6,00 mcg
29
Vitamine C (Acide Ascorbique)
10,00 mg
99+
27,70 mg
33
Vitamine E (Tocopherole)
2,10 mg
2
0,37 mg
21
Vitamine K (Phyllochinone)
21,00 mcg
2
Non disponible
Lycopène
0,00 mcg
9
Non disponible
Lutéine+Zéaxanthine
271,00 mcg
4
Non disponible
Choline
14,20 mg
1
Non disponible
Graisse
14,70 g
3
0,58 g
15
Minéraux
Potassium
485,00 mg
7
198,00 mg
36
Fer à repasser
0,50 mg
24
0,31 mg
34
Sodium
7,00 mg
12
1,00 mg
20
Calcium
12,00 mg
29
25,00 mg
18
Magnésium
29,00 mg
6
10,00 mg
25
Zinc
0,60 mg
4
0,12 mg
21
Phosphore
52,00 mg
6
27,00 mg
19
Manganèse
0,10 mg
31
0,14 mg
23
Cuivre
0,20 mg
8
0,07 mg
32
Sélénium
0,40 mcg
13
0,60 mcg
10
Les acides gras
Oméga 3s
236,00 mg
2
46,00 mg
17
Oméga 6s
1 689,00 mg
1
271,00 mg
6
Stérol
Phytosterol
87,00 mg
1
0,00 mg
16
Teneur en eau
73,20 g
99+
87,87 g
22
Cendre
1,60 g
4
0,49 g
27
Calories
Portion
100 g
100 g
Calories dans les fruits frais avec Peel
160,00 kcal
3
44,00 kcal
29
Calories dans les fruits frais sans Peel
Non disponible
Non disponible
Calories sous forme congelée
172,40 kcal
2
Non disponible
Calories sous forme séchée
686,40 kcal
2
Non disponible
Calories sous forme de conserves
Non disponible
73,00 kcal
14
Calories dans les Aliments
Calories dans Juice
306,00 kcal
2
40,00 kcal
35
Calories dans Jam
222,00 kcal
23
150,00 kcal
33
Calories dans Pie
288,00 kcal
23
240,00 kcal
38
Caractéristiques
Type
Berry, Fruits de l'arbre, Tropical
Berry, Fruits de l'arbre
Saison
Été
Été
Variétés
De lard, Fuerte, Gwen, Haas, Hass d'agneau, Pinkerton, Reed et Zutano
Whinham de Industrie, Vert Hansa, Clark, Chataqua, Invicta, Keepsake, Lepaa Rouge, Mai Duke et Ferblantier
Seedless Variété
No
Yes
Couleur
Vert foncé
Vert, Violet, Rouge, Jaune
Couleur Intérieure
Blanc
Vert jaunâtre
Forme
Ovale
Rond
Texture
Juteux
Crispy
Goût
De beurre
Astringent
Origine
Mexique, Amérique Centrale
Afrique, Europe, Sud-Ouest Asie
Pousse sur
Des arbres
Des arbres
Cultivation
Type de Sol
Decomposed Granite, Calcaire, Loam sableux, Bien aéré
Riche en terreau, Bien drainé
pH du Sol
6-6.5
6-6.8
Conditions Climatiques
Humide, sans Frosts
Sec, Chaleureux
Faits
Faits sur
- Avocados peuvent être échangés pour le beurre dans les pâtisseries Recettes.
- Avocado mûrissent plus rapidement avec une banane ou une pomme autour.
- Ils sont aussi appelés fayberries en raison d'une croyance ancienne que les fées se sont cachés dans les buissons de groseille pour éviter le danger.
Dans les Boissons Alcoolisées
Vin
Yes
Yes
Bière
Yes
Yes
Spirits
Yes
Yes
Cocktails
Yes
Yes
Production
Top Producteur
Mexique
Allemagne
Autres Pays
Chili, Chine, Colombie, République Dominicaine, Indonésie, Kenya, Mexique, Pérou, Rwanda, Etats-Unis d'Amerique
Autriche, République Tchèque, Danemark, Hongrie, Lituanie, Pologne, Russie, Ukraine, Royaume-Uni
Top Importateur
Etats-Unis d'Amerique
Indisponible
Top Exportateur
Mexique
Indisponible
Nom Scientifique
Nom Botanique
Persea Americana
Ribes uva-crispa
Synonyme
Persea Gratissima
Ribes grossularia
Classification
Domaine
Eukarya
Eukarya
Royaume
Plantae
Plantae
Sous-règne
Tracheobionta
Tracheobionta
Division
Magnoliophyta
Magnoliophyta
Classe
Magnoliopsida
Magnoliopsida
Sous-classe
Magnollidae
Dillenhidae
Ordre
Laurales
Saxifragales
Famille
Lauraceae
Grossulariaceae
Genre
Persea
Ribes
Espèce
P. Americana
R. uva-crispa
Groupe Générique
Laurier
Saxifrage
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