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Tomate

Avocado vs Tomate Nutrition

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1 Nutrition
1.1 Portion
100 g
100 g
1.2 Glucides
1,00 g3,90 g
Pomme
1 79.18
1.2.1 Fibre
6,70 g1,20 g
La mûre Nutrition
0 10.4
1.3.5 Sucre
0,70 g2,60 g
Bilberry Nutrition
0 63.35
1.4 Protéine
2,00 g0,90 g
Pomme Nutrition
0.3 14.07
1.4.1 Protein Ratio Carb
0,240,23
Pomme Nutrition
0.02 0.52
1.5 Vitamines
1.5.1 Vitamine A (Rétinol)
7,00 mcg42,00 mcg
Pomegranate Nutrition
0 426
1.5.2 Vitamine B1 (Thiamine)
0,10 mg0,04 mg
Pomme Nutrition
0 0.428
1.5.3 Vitamine B2 (Riboflavine)
0,10 mg0,02 mg
Pomme Nutrition
0 1.3
1.5.4 Vitamine B3 (Niacine)
1,70 mg0,59 mg
Gojiberry Nutrition
0 2.8
1.5.5 Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
1,40 mg0,09 mg
Litchi Nutrition
0 1.4
1.5.6 Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,30 mg0,08 mg
Pomme Nutrition
0 0.4
1.5.7 Vitamine B9 (Acide Folique)
81,00 mcg15,00 mcg
Gojiberry Nutrition
0 81
1.5.8 Vitamine C (Acide Ascorbique)
10,00 mg14,00 mg
Olive Nutrition
0 228.3
1.5.9 Vitamine E (Tocopherole)
2,10 mg0,54 mg
Gojiberry Nutrition
0 3.81
1.5.10 Vitamine K (Phyllochinone)
21,00 mcg7,90 mcg
Orange Nutrition
0 40.3
1.5.11 Lycopène
0,00 mcg2 573,00 mcg
Mangue
0 5204
1.5.12 Lutéine+Zéaxanthine
271,00 mcg123,00 mcg
Ananas Nutrition
0 834
1.5.13 Choline
14,20 mg6,70 mg
Gojiberry Nutrition
0 14.2
1.6 Graisse
14,70 g0,20 g
Physalis Nutrition
0 33.49
1.7 Minéraux
1.7.1 Potassium
485,00 mg237,00 mg
Olive Nutrition
42 840
1.7.2 Fer à repasser
0,50 mg0,27 mg
Blanc pamplemousse Nutrition
0.06 9
1.7.3 Sodium
7,00 mg5,00 mg
Orange Nutrition
0 1556
1.7.4 Calcium
12,00 mg10,00 mg
Longan Nutrition
1 100
1.7.5 Magnésium
29,00 mg11,00 mg
Gojiberry Nutrition
0 92
1.7.6 Zinc
0,60 mg0,17 mg
Pomme Nutrition
0 2.7
1.7.7 Phosphore
52,00 mg24,00 mg
Gojiberry Nutrition
0 113
1.7.8 Manganèse
0,10 mg0,11 mg
Pomme Nutrition
0 3.3
1.7.9 Cuivre
0,20 mg0,06 mg
Pomme Nutrition
0 2
1.7.10 Sélénium
0,40 mcg0,00 mcg
Pomme Nutrition
0 63.7
1.8 Les acides gras
1.8.1 Oméga 3s
236,00 mg3,00 mg
Pastèque Nutrition
0 318
1.8.2 Oméga 6s
1 689,00 mg80,00 mg
Jambul Nutrition
0 1689
1.9 Stérol
1.9.1 Phytosterol
87,00 mg7,00 mg
Jambul Nutrition
0 87
1.10 Teneur en eau
73,20 g94,52 g
Gojiberry Nutrition
0 95.23
1.11 Cendre
1,60 g0,50 g
Gojiberry Nutrition
0 87.1