Canneberge

Mangue

Canneberge et Mangue

Canneberge

Mangue

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1 Avantages

1.1 Avantages pour la santé

Prévention du cancer, Soins de coeur, Kidney traitement de pierre, Traitement scorbut, Prévention ulcère

Prévention du cancer, Guérit fatigue, Soins de coeur, Empêche coups

1.1.1 Avantages Généraux

Propriétés anti-inflammatoires, Stimule le système immunitaire, Digestive aid, Lutte contre les infections, Renforce les os

Propriétés antioxydantes, Stimule le système immunitaire, Contrôle la pression artérielle, Digestive aid, Améliore la vision de l'oeil, Maintient niveau de cholestérol sain

1.2 Avantages Peau

Avantages anti-âge, Réduit les rides, Rajeunissement de la peau, Traitement de l'acné

Avantages anti-âge, Illumine et eclaircit teint, Nettoyage de la peau, Rajeunissement de la peau, Traitement de l'acné, Traitement des comédons, Traitement des taches brunes

1.3 Cheveux Avantages

Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Protège cheveux, Traitement des pellicules

Bonne conditioner, Empêche la perte de cheveux, Traitement des pellicules

1.4 Allergie

1.4.1 Les Symptômes d'allergie

Anaphylaxie, Difficulté à respirer, Démangeaisons, Éruption cutanée, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres

Douleurs abdominales, Difficulté à respirer, La diarrhée, Nez qui coule, Éternuements, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres, Yeux larmoyants

1.5 Effets Secondaires

Réaction allergique, La diarrhée, La nausée, Douleur d'estomac, Vomissement

Augmentation du niveau de sucre dans le sang, La diarrhée, Gain de poids

1.6 Recomandé pour

1.6.1 Femmes Enceintes

✔ ✘

1.6.2 Les femmes qui allaitent

✔ ✘

1.7 Meilleur Temps pour Manger

Tout temps, sauf une heure après repas, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher

Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner)

2 Nutrition

2.1 Portion

100 g

2.2 Glucides

12,20 g15,00 g

1 79.18

2.2.1 Fibre

4,60 g1,60 g

0 10.4

2.2.2 Sucre

4,04 g13,70 g

0 63.35

2.3 Protéine

0,39 g0,80 g

0.3 14.07

2.3.1 Protein Ratio Carb

0,030,05

0.02 0.52

2.4 Vitamines

2.4.1 Vitamine A (Rétinol)

3,00 mcg54,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamine B1 (Thiamine)

0,01 mg0,03 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamine B2 (Riboflavine)

0,02 mg0,04 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamine B3 (Niacine)

0,10 mg0,70 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamine B5 (Acide Pantothénique)

0,30 mg0,20 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamine B6 (Pyridoxine)

0,06 mg0,12 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamine B9 (Acide Folique)

1,00 mcg43,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamine C (Acide Ascorbique)

13,30 mg36,40 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamine E (Tocopherole)

1,20 mg0,90 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamine K (Phyllochinone)

5,10 mcg4,20 mcg

0 40.3

2.4.11 Lycopène

0,00 mcg3,00 mcg

0 5204

2.4.12 Lutéine+Zéaxanthine

91,00 mcg23,00 mcg

0 834

2.4.13 Choline

5,50 mg7,60 mg

0 14.2

2.5 Graisse

0,13 g0,38 g

0 33.49

2.6 Minéraux

2.6.1 Potassium

85,00 mg168,00 mg

42 840

2.6.2 Fer à repasser

0,25 mg0,16 mg

0.06 9

2.6.3 Sodium

2,00 mg1,00 mg

0 1556

2.6.4 Calcium

8,00 mg11,00 mg

1 100

2.6.5 Magnésium

6,00 mg10,00 mg

0 92

2.6.6 Zinc

0,10 mg0,09 mg

0 2.7

2.6.7 Phosphore

13,00 mg14,00 mg

0 113

2.6.8 Manganèse

0,36 mg0,06 mg

0 3.3

2.6.9 Cuivre

0,06 mg0,11 mg

0 2

2.6.10 Sélénium

0,10 mcg0,60 mcg

0 63.7

2.7 Les acides gras

2.7.1 Oméga 3s

22,00 mg51,00 mg

0 318

2.7.2 Oméga 6s

33,00 mg19,00 mg

0 1689

2.8 Stérol

2.8.1 Phytosterol

Non disponibleNon disponible

0 87

2.9 Teneur en eau

87,13 g83,46 g

0 95.23

2.10 Cendre

0,20 g0,36 g

0 87.1

3 Calories

3.1 Portion

100 g

3.2 Calories dans les fruits frais avec Peel

46,00 kcalNon disponible

15 299

3.3 Calories dans les fruits frais sans Peel

Non disponible60,00 kcal

12 354

3.4 Calories sous forme congelée

42,00 kcal60,00 kcal

0 187

3.5 Calories sous forme séchée

308,00 kcal314,00 kcal

32 747

3.6 Calories sous forme de conserves

151,00 kcal75,00 kcal

17 443

3.7 Calories dans les Aliments

3.7.1 Calories dans Juice

54,00 kcal50,00 kcal

17 461

3.7.2 Calories dans Jam

150,00 kcal250,00 kcal

49 420

3.7.3 Calories dans Pie

164,00 kcal120,00 kcal

80 450

4 Caractéristiques

4.1 Type

Berry

Fruits de l'arbre

4.2 Saison

L'automne

Printemps, Été

4.3 Variétés

Early Black, Howes, Ben Lear et Stevens

Alphonso, Valencia Fierté, Badami, Chaunsa, Nam Dok Mai, Glenn, Sindhri, madame Francique, Kesar et Keitt

4.4 Seedless Variété

✔ ✘

4.5 Couleur

Rouge

Orange, Rouge, Jaune

4.6 Couleur Intérieure

Blanc

Jaune

4.7 Forme

Rond

Ovale

4.8 Texture

Juteux

Charnu

4.9 Goût

Amer, Tart

Doux

4.10 Origine

Amérique du Nord

Asie du Sud

4.11 Pousse sur

Des arbres

4.12 Cultivation

4.12.1 Type de Sol

Argile, Sablonneux, Bien drainé

Argile, Terreau, Le sable

4.12.2 pH du Sol

4.5-54.5-7

3.5 10

4.12.3 Conditions Climatiques

Chaleureux

Humide, Chaud à très chaud climat

5 Faits

5.1 Faits sur

Européens pensaient la fleur de canneberge ressemblait à la tête d'une grue du Canada, d'où le nom de canneberge.
Cranberries ne poussent pas dans l'eau.