×

Veenbes
Veenbes

Mango
Mango



ADD
Compare
X
Veenbes
X
Mango

Veenbes en Mango

Add ⊕

Voordelen

Gezondheidsvoordelen

kankerpreventie, zorg van het hart, Niersteen behandeling, scheurbuik behandeling, maagzweer preventie
kankerpreventie, geneest vermoeidheid, zorg van het hart, voorkomt beroertes

algemeen Voordelen

Anti-inflammatoire eigenschappen, Versterkt het immuunsysteem, spijsvertering, Vecht tegen infecties, versterkt de botten
Anti oxidant eigenschappen, Versterkt het immuunsysteem, Controls bloeddruk, spijsvertering, Verbetert oogvisie, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel

Skin Voordelen

Anti-aging voordelen, vermindert rimpels, huidverjonging, Behandeling van acne
Anti-aging voordelen, Helderder en lichter teint, reiniging van de huid, huidverjonging, Behandeling van acne, Behandeling van mee-eters, Behandeling van donkere vlekken

Hair Voordelen

Bevordert langer en gezonder haar, beschermt het haar, Behandeling van roos
goede conditioner, Voorkomt haaruitval, Behandeling van roos

Allergie

allergiesymptomen

anafylaxie, ademhalingsmoeilijkheden, jeuk, Huiduitslag, Zwelling van de mond, tong of lippen
Buikpijn, ademhalingsmoeilijkheden, Diarree, Loopneus, niezen, Zwelling van de mond, tong of lippen, Waterige ogen

Bijwerkingen

Allergische reactie, Diarree, Misselijkheid, Buikpijn, braken
Verhoging van de bloedsuikerspiegel, Diarree, Gewichtstoename

recommeded voor

Zwangere vrouw

Ja
Ja

vrouwen die borstvoeding geven

Ja
Ja

Beste tijd om te eten

Elke keer dat behalve een uur na de maaltijd, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan
Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)

Voeding

serving Size

100 g
100 g

Koolhydraten

12,20 g15,00 g
1 79.18
👆🏻

Vezel

4,60 g1,60 g
0 10.4
👆🏻

Suiker

4,04 g13,70 g
0 63.35
👆🏻

Eiwit

0,39 g0,80 g
0.3 14.07
👆🏻

Eiwit aan Koolhydratenfactor

0,030,05
0.02 0.52
👆🏻

vitaminen

Vitamine A (Retinol)

3,00 mcg54,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamine B1 (thiamine)

0,01 mg0,03 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamine B2 (riboflavine)

0,02 mg0,04 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamine B3 (niacine)

0,10 mg0,70 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)

0,30 mg0,20 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamine B6 (pyridoxine)

0,06 mg0,12 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamine B9 (foliumzuur)

1,00 mcg43,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamine C (ascorbinezuur)

13,30 mg36,40 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamine E (Tocopherole)

1,20 mg0,90 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamine K (Phyllochinone)

5,10 mcg4,20 mcg
0 40.3
👆🏻

lycopeen

0,00 mcg3,00 mcg
0 5204
👆🏻

luteïne + zeaxanthin

91,00 mcg23,00 mcg
0 834
👆🏻

choline

5,50 mg7,60 mg
0 19.2
👆🏻

Dik

0,13 g0,38 g
0 33.49
👆🏻

mineralen

Kalium

85,00 mg168,00 mg
42 840
👆🏻

Ijzer

0,25 mg0,16 mg
0.06 9
👆🏻

Natrium

2,00 mg1,00 mg
0 1556
👆🏻

Calcium

8,00 mg11,00 mg
1 100
👆🏻

Magnesium

6,00 mg10,00 mg
0 92
👆🏻

Zink

0,10 mg0,09 mg
0 2.7
👆🏻

Fosfor

13,00 mg14,00 mg
0 113
👆🏻

Mangaan

0,36 mg0,06 mg
0 3.3
👆🏻

Koper

0,06 mg0,11 mg
0 2
👆🏻

Selenium

0,10 mcg0,60 mcg
0 63.7
👆🏻

Vetzuren

Omega 3 vetzuren

22,00 mg51,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

33,00 mg19,00 mg
0 1689
👆🏻

sterolen

phytosterol

12,00 mg16,00 mg
0 87
👆🏻

Water inhoud

87,13 g83,46 g
0 95.23
👆🏻

As

0,20 g0,36 g
0 87.1
👆🏻

Calorieën

serving Size

100 g
100 g

Calorieën in vers fruit met Peel

46,00 kcal60,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel

46,00 kcal60,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorieën in Frozen Form

42,00 kcal60,00 kcal
0 354
👆🏻

Calorieën in gedroogde vorm

308,00 kcal314,00 kcal
16 747
👆🏻

Calorieën in Canned Form

151,00 kcal75,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorieën in Foods

Calorieën in Juice

54,00 kcal50,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorieën in Jam

150,00 kcal250,00 kcal
49 420
👆🏻

Calorieën in Pie

164,00 kcal120,00 kcal
80 450
👆🏻

Kenmerken

Type

BES
boom fruit

Seizoen

Herfst
Lente, Zomer

rassen

Vroege Zwart, Howes, Ben Lear en Stevens
Alphonso, Valencia Pride, Badami, Chaunsa, Nam Dok Mai, Glenn, Sindhri, Madame Francique, Kesar en Keitt

Seedless Variety

Nee
Nee

Kleur

Rood
Oranje, Rood, Geel

Inside Color

Wit
Geel

Vorm

Ronde
ovaal

structuur

Sappig
Vlezig

Smaak

Bitter, Scherp
Zoet

Oorsprong

Noord Amerika
zuidelijk Azië

groeit op

bomen
bomen

Teelt

Bodemtype

Klei, zanderig, Goed gedraineerde
Klei, Leem, Zand

pH van de bodem

4.5-54.5-7
3.5 10
👆🏻

Klimaat omstandigheden

Warm
Vochtig, Warm tot heet klimaat

Feiten

Feiten over

  • Europeanen vonden dat de veenbesbloesem leek op de kop van een kraanvogel, vandaar de naam Cranberry.
  • Ze worden ook wel bounce-bessen genoemd, omdat ze stuiteren als ze rijp zijn.
  • Veenbessen groeien niet in water.
  • Een mangoboom kan zelfs na 300 jaar nog vruchten dragen.
  • Een mangoboom kan wel 30 meter hoog worden.
  • In India staat mango bekend als symbool voor liefde. Een mangomand wordt ook gezien als teken van vriendschap.

In Alcoholische Dranken

Wijn

Ja
Ja

Bier

Ja
Ja

spiritualiën

Ja
Ja

cocktails

Ja
Ja

Productie

Top Producer

de Verenigde Staten van Amerika
Indië

Andere landen

Azerbeidzjan, Wit-Rusland, Bulgarije, Canada, Letland, Macedonië, Roemenië, Tunesië, Oekraïne
Bangladesh, Brazilië, China, Indonesië, Mexico, Nigeria, Pakistan, Filippijnen, Thailand

Top importeur

Europa
de Verenigde Staten van Amerika

Top exporteur

de Verenigde Staten van Amerika
Mexico

Wetenschappelijke naam

botanische naam

Vaccinium Macrocarpon
Mangifera Indica

Synoniem

Oxycoccus macrocarpus
Mangifera Indica

Classificatie

Domein

Eukarya
Eukarya

Koninkrijk

Plantae
Plantae

subrijk

Tracheobionta
Tracheobionta

Afdeling

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Klasse

Magnoliopsida
Magnoliopsida

subklasse

Dillenhidae
rosidae

Bestellen

Ericales
sapindales

Familie

Ericaceae
Anacardiaceae

Geslacht

Vaccinium
Mangifera

species

Vaccinium macrocarpon
M. indica

Generic Group

Heide
Cachou