Canneberge

Noix de coco

Canneberge vs Noix de coco

Canneberge

Noix de coco

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1 Avantages

1.1 Avantages pour la santé

Prévention du cancer, Soins de coeur, Kidney traitement de pierre, Traitement scorbut, Prévention ulcère

Traitement acidité, Agit comme antibiotique naturel, Propriétés anti-oxydantes, Traitement aphonia

1.1.1 Avantages Généraux

Propriétés anti-inflammatoires, Stimule le système immunitaire, Digestive aid, Lutte contre les infections, Renforce les os

Propriétés anti-inflammatoires, Hydratation du corps, Stimule le système immunitaire, Contrôle des niveaux de glycémie, Digestive aid, Lutte contre les infections, Le traitement de la grippe, Guérison des plaies, Aide à la perte de poids, Maintient niveau de cholestérol sain

1.2 Avantages Peau

Avantages anti-âge, Réduit les rides, Rajeunissement de la peau, Traitement de l'acné

Avantages anti-âge, Soigne les coups de soleil, Hydrate la peau, Réduit les rides, Rajeunissement de la peau, Revitalisation de la peau, Traitement des maladies de la peau

1.3 Cheveux Avantages

Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Protège cheveux, Traitement des pellicules

Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Régule la croissance des cheveux, Rajeunit scalp, Brillant cheveux, Traitement des pellicules

1.4 Allergie

1.4.1 Les Symptômes d'allergie

Anaphylaxie, Difficulté à respirer, Démangeaisons, Éruption cutanée, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres

Douleurs abdominales, Difficulté à respirer, Démangeaisons en langue et autres parties de la bouche, Congestion nasale, La nausée, Nez qui coule, Vomissement

1.5 Effets Secondaires

Réaction allergique, La diarrhée, La nausée, Douleur d'estomac, Vomissement

Réaction allergique, Indigestion, Gain de poids

1.6 Recomandé pour

1.6.1 Femmes Enceintes

✔ ✘

1.6.2 Les femmes qui allaitent

✔ ✘

1.7 Meilleur Temps pour Manger

Tout temps, sauf une heure après repas, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher

Ayant consulté repas, Meilleur si pris comme un petit déjeuner (ou estomac vide), Comme une collation dans late afternoon, Temps Matin (avant le déjeuner)

2 Nutrition

2.1 Portion

100 g

2.2 Glucides

12,20 g24,23 g

1 79.18

2.2.1 Fibre

4,60 g9,00 g

0 10.4

2.2.2 Sucre

4,04 g6,23 g

0 63.35

2.3 Protéine

0,39 g3,33 g

0.3 14.07

2.3.1 Protein Ratio Carb

0,030,22

0.02 0.52

2.4 Vitamines

2.4.1 Vitamine A (Rétinol)

3,00 mcg0,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamine B1 (Thiamine)

0,01 mg0,07 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamine B2 (Riboflavine)

0,02 mg0,02 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamine B3 (Niacine)

0,10 mg0,54 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamine B5 (Acide Pantothénique)

0,30 mg1,01 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamine B6 (Pyridoxine)

0,06 mg0,05 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamine B9 (Acide Folique)

1,00 mcg20,80 mcg

0 81

2.4.8 Vitamine C (Acide Ascorbique)

13,30 mg3,30 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamine E (Tocopherole)

1,20 mg0,24 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamine K (Phyllochinone)

5,10 mcg0,20 mcg

0 40.3

2.4.11 Lycopène

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

2.4.12 Lutéine+Zéaxanthine

91,00 mcg0,00 mcg

0 834

2.4.13 Choline

5,50 mg12,10 mg

0 14.2

2.5 Graisse

0,13 g33,49 g

0 33.49

2.6 Minéraux

2.6.1 Potassium

85,00 mg356,00 mg

42 840

2.6.2 Fer à repasser

0,25 mg2,43 mg

0.06 9

2.6.3 Sodium

2,00 mg20,00 mg

0 1556

2.6.4 Calcium

8,00 mg14,00 mg

1 100

2.6.5 Magnésium

6,00 mg32,00 mg

0 92

2.6.6 Zinc

0,10 mg1,10 mg

0 2.7

2.6.7 Phosphore

13,00 mg113,00 mg

0 113

2.6.8 Manganèse

0,36 mg1,50 mg

0 3.3

2.6.9 Cuivre

0,06 mg0,44 mg

0 2

2.6.10 Sélénium

0,10 mcg10,10 mcg

0 63.7

2.7 Les acides gras

2.7.1 Oméga 3s

22,00 mg0,00 mg

0 318

2.7.2 Oméga 6s

33,00 mg366,00 mg

0 1689

2.8 Stérol

2.8.1 Phytosterol

Non disponible37,60 mg

0 87

2.9 Teneur en eau

87,13 g47,00 g

0 95.23

2.10 Cendre

0,20 g0,97 g

0 87.1

3 Calories

3.1 Portion

100 g

3.2 Calories dans les fruits frais avec Peel

46,00 kcalNon disponible

15 299

3.3 Calories dans les fruits frais sans Peel

Non disponible354,00 kcal

12 354

3.4 Calories sous forme congelée

42,00 kcalNon disponible

0 187

3.5 Calories sous forme séchée

308,00 kcal660,00 kcal

32 747

3.6 Calories sous forme de conserves

151,00 kcal443,00 kcal

17 443

3.7 Calories dans les Aliments

3.7.1 Calories dans Juice

54,00 kcal70,00 kcal

17 461

3.7.2 Calories dans Jam

150,00 kcal250,00 kcal

49 420

3.7.3 Calories dans Pie

164,00 kcal298,00 kcal

80 450

4 Caractéristiques

4.1 Type

Berry

Fruits de l'arbre, Tropical

4.2 Saison

L'automne

Toutes les saisons

4.3 Variétés

Early Black, Howes, Ben Lear et Stevens

Variétés De haute taille- West Coast De haute taille, Laccadiv Micro, Andaman ordinaire, Fidji, Kappadam, San Ramon, Philippines, spicate et Pratap. Variétés naines- Chowghat orange nain et Chowghat nain vert

4.4 Seedless Variété

✔ ✘

4.5 Couleur

Rouge

Marron, Vert

4.6 Couleur Intérieure

Blanc

4.7 Forme

Rond

4.8 Texture

Juteux

Crispy

4.9 Goût

Amer, Tart

Juteux, Douceâtre

4.10 Origine

Amérique du Nord

Amérique, Inde

4.11 Pousse sur

Des arbres

4.12 Cultivation

4.12.1 Type de Sol

Argile, Sablonneux, Bien drainé

Argile, Le sable

4.12.2 pH du Sol

4.5-53.5-8.5

3.5 10

4.12.3 Conditions Climatiques

Chaleureux

Chaud, Humide

5 Faits

5.1 Faits sur

Européens pensaient la fleur de canneberge ressemblait à la tête d'une grue du Canada, d'où le nom de canneberge.
Cranberries ne poussent pas dans l'eau.